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如何选择和使用防晒霜？
1使用广谱防晒霜，同时防护UVA和UVB射线，购买时同时考虑SPF和PA。SPF是SunProtectionFactor的缩写，指的是皮肤在紫外线照射下变红、肿胀、灼伤所需的时间，主要针对UVB。PA是ProtectionGradeofUVA的缩写，“+”表示产品对长波长UVA的防护能力。PA+有效；PA++非常有效；PA+++非常有效。
2必须在所有暴露于阳光下的皮肤上反复涂抹足量的防晒霜，以提供有效的保护。
3茶匙法则在脸部和颈部涂抹约1茶匙防晒霜，在躯干前后各涂抹2茶匙，上身各1茶匙，下半身各2茶匙。
4、涂抹时间在接触紫外线前1530分钟涂抹防晒霜，使皮肤表面形成保护膜。建议您涂抹防晒霜后等待几分钟再穿衣服。长时间暴露在阳光下后，每2小时重新涂抹一次。