这本文主要是跟大家分享一些关于仅此方法就足以全身美白。和烟酰胺粉加烟酰胺身体乳的相关话题，大家一定都喜欢。
30天美白时钟！这是让你全身变白的唯一方法。
我尝试了网站上很多人推荐的美白方法。烟酰胺粉+润肤乳
我买了一包烟酰胺粉，用了一个月的润肤露是Lamuty润肤露。
一开始我并没有太大感觉，心情也没有什么变化，但是今天我穿了短裤短袖，室友说我看起来白了。
我自己拍了一张照片，和之前拍的对比一下，白了很多！
当然，坚持就有回报！
现在我就把我的方法分享给各位姐妹们！
用烟酰胺+润肤乳制作美白身体面膜
我通常在7-8泵的润肤露中加入一汤匙烟酰胺粉末，搅拌均匀直至变成乳液。
然后将其均匀地涂抹在身体上并用保鲜膜包裹。此时，您可以观看电视节目。10分钟后取下即可！
我用的身体乳是LametiBodyLotion，含有红石榴提取物，抗暗沉效果是维生素C的25倍。质地非常水润，涂抹在身上完全没有粘腻感，非常容易吸收。我也喜欢淡淡的果香！
摘下来之后就洗澡，洗澡的时候还用了黄瓜油磨砂膏，有去角质、美白皮肤的作用。使用一段时间后，我的皮肤变得很滑。另外，它看起来真的很像冰淇淋，而且颗粒又小又细，所以涂在身上一点也不刺激，所以又回购了几罐。
淋浴后，我会再涂一层润肤露。
就这样坚持了一个月，真的变白了！
想要变白的姐妹们一定要努力、坚持！
一、适乐肤c乳和pm乳有什么区别？
C奶比较温和，即使是敏感肌肤也不用担心。然而，敏感肌肤不建议使用PM牛奶。PM奶中含有四种烟酰胺，刺激性比较大，容易出现刺痛、烧灼感、发红等过敏反应。想要拥有良好的肌肤，请尝试SailSkinLuminousPM乳液。
C奶含有神经酰胺、透明质酸和甘油，而PM奶则含有一种称为烟酰胺的附加成分。烟酰胺是著名的OLAY白瓶中的主要成分。神经酰胺和烟酰胺都具有修复和滋润皮肤的能力。特别是可以增加皮肤自身的水分储存能力，恢复皮脂膜。相信大家都有过这样的经历……我的皮肤不是很干，但是到了夏天，我的皮肤就感觉粗糙，缺乏水分，甚至有油腻的感觉。这意味着您的皮肤需要自我修复，并且您的皮肤储存自身水分的能力会降低，从而使您的皮肤感觉不健康。因为PM含有烟酰胺，所以比C奶有更好的恢复效果。烟酰胺还具有美白功效。唯一遗憾的是，有些人可能会对烟酰胺成分过敏。虽然过敏的人比例不高，但还是有一些人不能使用。
质地不同，PM奶比C奶更清爽。大当家推荐适合油性皮肤的PM乳液。两者吸收都很好。不要按太多，按适量即可。
二、身体乳可以和果酸加起来好用吗
可以直接涂抹，也可以与润肤乳混合使用，持续使用，你会感觉皮肤变得更加细腻光滑。
不建议敏感皮肤、表层皮肤、油性皮肤或酸性皮肤的人使用。
三、适乐肤pm乳之前还要水乳吗？
想。您好，思乐普PM夜光乳液的使用说明如下。
1、洗脸首先用洁面产品彻底洗脸，然后将脸擦干净。
2、保湿使用爽肤水、精华液等产品为肌肤提供水分，帮助后续护肤品很好地被面部皮肤吸收。
3-使用SeraphimPM夜光乳液取适量SeraphimPM夜光乳液，均匀涂抹于整个面部，避开眼部区域。
4-按摩至吸收将SerenityPM夜光乳液均匀涂抹于面部，轻轻按摩至完全吸收。
5-日常护理可与防晒霜等其他护肤品一起使用。
指导方针
1.如果皮肤有任何异常，请停止使用。
2-小心不要接触眼睛。
3-请将本品放在儿童接触不到的地方。