来源中国妇女报
维生素E是常见的抗氧化剂之一，口服维生素E可以延缓衰老、减少皱纹。除了口服外，还可以将维生素E直接涂抹在脸上。外用维生素E可以减轻皮肤的光老化，减少对紫外线的免疫抑制反应，并减少与晒伤相关的红斑、肿胀和皱纹的形成。使用方法如下
维生素E美白方法将3粒天然维生素E与2勺酸奶、1/2勺蜂蜜、1/2勺柠檬汁混合调成糊状，涂在脸上，停留15分钟，洗掉。用温水清洗。请勿使用太热或太冷的水。此方法可以彻底清除毛孔中的杂质，滋养毛孔，达到美白的效果。
维生素E保湿法用针刺破维生素E胶囊，滴入乳液或霜中，涂在需要护理的部位，即可有效保湿。沐浴后将维生素E与护肤乳液混合可以防止皮肤干燥和剥落，特别适合冬季在暖气室内工作的女性。
如何去除维生素E雀斑取维生素E胶囊内含的液体，涂于雀斑部位，轻轻按摩5至10分钟，每日两次，可收到良好效果。
为避免皮肤刺激，外用维生素E前最好进行简单的皮肤测试。不要过量服用口服维生素E，并且只能按照医生的指示使用。除外用外，多吃富含维生素E的食物，如猕猴桃、、卷心菜、生菜、红薯、山药、杏仁、榛子、核桃等，具有美白作用和祛斑作用。江景东
责任
一、维生素E乳能当护肤品用吗？
维生素E奶可用作护肤品
维生素E奶可以当乳液使用，虽然它是乳白色的液体，水分含量并不比普通护肤乳液高，但在保湿、保湿、美白、提亮肤色方面却和乳液有同样的效果。维生素E可以改善皮肤的屏障功能，适合皮肤干燥缺水或缺油的人。
二、为什么维E乳比护肤品便宜？
某些形式的维生素E价格便宜，因为它们是工业合成的。
秋天和冬天已经到来。选择护肤品很重要，保湿也必不可少。维生素E奶的受欢迎程度与日俱增，如果秋冬季节皮肤干燥，使用维生素E奶可以给肌肤补充水分，保持湿润。该产品由北京医院药学专家研发，曾一度是国货中的超级网红，总是有很多人排队购买这款良心国货。维生素E奶.
三、大宝身体乳与维生素e的区别？
维E奶和DavaoSodHoney都是非常实惠的产品，多年来一直获得好评，可以说是旗鼓相当，用后的保湿补水效果非常好。一般来说，维生素E奶含有较多的油脂，比较适合秋冬季节使用，有很好的保湿效果。达沃剑蜜的质地比较滋润，吸收也比较好，但综合考虑的话，还是达沃剑蜜性价比更高。
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