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炎热的夏季,防晒是很多人关心的题。很多家长对于儿童防晒有很多疑。我的宝宝需要防晒吗?我应该使用什么防晒方法?我的孩子使用防晒霜后应该卸妆吗?


今天的夏季防晒讲座,我们就来给大家讲讲防晒知识。


很多家长认为户外活动时“遮住皮肤”可以防晒,因此采取物理防紫外线措施,比如让孩子穿浅色长袖裤、戴帽子等。


还没有满。


户外服装设计师程波表示,具有防紫外线系数的服装不仅能提供物理防护,还能通过防紫外线面料本身的特性阻挡各种波段的有害光线。国家标准对防晒服的材质和功能有明确的规定,并要求相关产品的标签上注明UPF50+。因此,在选择户外服装时,建议儿童与成人一样,穿着具有紫外线防护系数的面料制成的产品。


同样,由防紫外线面料制成的帽子比由普通材料制成的帽子更适合户外活动。儿童使用的遮阳帽应有较大的帽檐,以保护整个面部免受紫外线照射。如果要长时间在户外,可以选择披肩式的头罩设计,同时保护孩子的脸部和颈部。


另外,由于儿童活动幅度大,运动时容易出汗,建议选择轻质、透气、快干材质的帽子或顶部镂空设计的有助于散热的产品。您还需要一条防风带,以防止孩子运动或刮风时帽子掉落。


不分品牌产品介绍图


另一项保护措施是您应该为您的孩子配备太阳镜。


很多家长都知道户外运动有助于预防近视。然而,长时间直接暴露在紫外线下可能会损害孩子的眼睛。世界卫生组织(WHO)建议,太阳镜对UVA和UVB射线提供99至100的防护,可以显着减少阳光照射对眼睛的伤害。


选择太阳镜时,最好避免镜片颜色鲜艳的产品。根据国家标准GB395521-2020《太阳镜及太阳镜第1部分通用要求》,镜片类别分为浅色太阳镜、遮阳镜和特殊用途太阳镜。镜片颜色优选为灰色、棕色或棕褐色。颜色鲜艳的太阳镜不能保护您的眼睛,可能会损害您的视力。


合格的儿童太阳镜还必须符合国家标准。


首先,太阳镜必须具有防紫外线作用,产品必须具有符合国家标准的“UV400”标志。


其次,太阳镜的镜面是弧形的,可以覆盖眼睛周围的皮肤,最大限度地保护眼睛免受各个角度的紫外线的伤害。


最后,要注意儿童太阳镜的材质安全。一般来说,最好不要选择玻璃镜片,而选择耐磨、防摔、防震的镜片。对于目前市场上的儿童太阳镜镜片来说,PC和TAC都是理想的材料,使其抗冲击能力更强,并且比玻璃镜片更轻。


另外,轻质的橡胶镜架更适合年幼的孩子,因为橡胶有弹性,可以随意扭曲,不易拉伸或压迫孩子的鼻子和耳朵,佩戴起来更舒适。


儿童尤其是婴儿的皮肤屏障功能较成人弱且不成熟,因此对紫外线的抵抗力也较弱。


儿童由于天性好动,长时间在户外活动,接触到的紫外线往往比成人多几倍,而且紫外线造成的皮肤损伤会随着时间的推移而不断累积。所以,防晒对于孩子来说至关重要!


您可以参考国内外专业学会的建议,并记住以下几点。


对于婴儿和幼儿


1上午10:00到下午2:00期间,白天紫外线强度最强,应避免这段时间外出。夏季外出可适当推迟。


2、外出时,戴帽子、打伞遮挡身体,避免体表直接暴露在阳光下。


婴幼儿防晒霜可以从36个月开始定期使用。


儿童的皮肤护理程序与婴儿相似。


由于青春期容易出现痤疮、毛囊炎等题,因此这个阶段应加强防紫外线、洁面、控油、保湿等工作。


防晒霜只有2小时有效吗?


您的防晒霜/乳液/喷雾/棒会引起刺激吗?


我知道SPF防晒系数,但PA值是多少?


孩子们应该从防晒霜中卸妆吗?


1首先你需要了解紫外线知识。


对人体危害最大的紫外线主要是UVA和UVB。UVA穿透力强,能深入真皮层,刺激黑色素增加,引起皮肤晒黑、雀斑、皱纹等。高UVB能量会在短时间内导致皮肤发红、晒伤、红斑、水泡和疼痛。


2SPF审查


SPF是防晒霜阻挡UVB射线能力的指标。指数越高,保护时间越长。


3.学习PA新知识


PAProtectionUVA是UVA阻挡指标,分为三个级别PA+、PA++、PA+++,分别为有效、相当有效和非常有效。


因此,可以根据户外活动的时间和紫外线的强度来选择合适的防晒霜。一般来说,我们推荐SPF为30或更高、PA为++或更高的儿童防晒霜。


常见的防晒霜种类有乳液、霜状、喷雾剂、防晒棒等,夏天可以选择乳液质地的防晒霜,滋润的质地容易涂抹,接受度高。


选择不含防腐剂或过敏原(如酒精、香料、人工色素、二苯甲酮或其他防腐剂)的防晒霜,并在使用前进行耳后过敏测试。


防晒霜应涂抹在所有不能被衣服覆盖的皮肤上,特别是耳朵、颈部和鼻子。


通常在宝宝脸上的用量约为硬币大小的一半,建议外出前15分钟涂抹,户外活动后2-3小时再涂抹一次。


高达80%的太阳紫外线能穿透云层,因此即使在阴天也会被灼伤。


通常,儿童防晒霜可以用清水洗掉。


如果担心清洁效果或正在使用防水防晒霜,使用儿童洗面奶或沐浴露将有助于清洁。


一般不需要使用“卸妆”产品。


儿童化妆品的销售包装展示必须标注国家食品药品监督管理局规定的儿童化妆品标志————“小金盾”。“小金盾”是儿童化妆品区别于成人化妆品、消用品、玩具等其他易混淆产品的显着标志。非儿童用化妆品不得加贴儿童化妆品标志。不要给儿童使用成人化妆品,成人化妆品中含有的一些功能性成分可能会刺激或伤害儿童娇嫩的皮肤。


特别强调



“小金盾”旨在提高儿童化妆品认知度,保障消费者知情权。但一些化妆品生产经营者在宣传产品时,故意混淆“小金盾”标志的含义,将其与国家批准、质量认证等宣传用语挂钩。请注意“小金盾”并非产品质量认证标志。化妆品包装上出现“小金盾”,仅表明该产品为儿童化妆品,并不代表该产品获得我们的认可。通过监管机构或质量和安全认证。


2


目前,一些“儿童梳妆台”玩具,包括眼影、腮红、口红、指甲油等,在市场上很受欢迎。事实上,这些产品很多是由玩具制造商生产的,仅用于给娃娃等产品涂漆,不属于化妆品监管,也不贴有“小金盾”标志。儿童误用化妆品等玩具存在一定的安全风险。婴幼儿和3岁以下儿童使用的化妆品不属于“妆”范畴,如果卖家声称适合3岁以下婴幼儿和儿童使用,则属于违法行为。


编辑/黄倩文


来源/上海疾控上海网络谣言辟谣上海儿童医学中心


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先涂隔离霜再涂润肤乳的原因是,隔离霜主要是用来滋润面部和阻挡紫外线的,而润肤乳主要是用来滋润和滋养身体皮肤的,两者的保护作用不同。如果先涂润肤乳,再涂化妆霜,化妆霜的吸收和功效可能会降低。先涂化妆霜,等吸收后再涂润肤乳,可以保护脸部和身体的皮肤。为了获得效果,不同的护肤品必须按正确的顺序使用。一般推荐的护肤顺序是洁面-爽肤水-精华-面霜-防晒。在身体护理方面,您需要使用多种产品才能获得最好的保护。


一、先涂防晒还是保湿乳?

先涂乳液,再涂防晒霜


乳液是用来滋润和滋润皮肤的,所以洗脸后涂抹效果最好,因为洗完脸后脸还是温热的,毛孔张开,然后先涂抹乳液,让其吸收。


然而,防晒霜的作用是保护您免受阳光照射,并不像保湿霜那样亲肤。因此,涂抹水乳液后使用防晒霜,可以最大限度地减少对皮肤的伤害,达到的防晒效果。


二、防晒乳和隔离霜正确擦脸方法?

1、脸上涂抹防晒霜和隔离霜的正确方法是先涂抹隔离霜,再涂抹防晒乳液。2、隔离霜可以阻挡污染物和紫外线,而防晒霜可以有效防止紫外线的伤害,所以先涂隔离霜再涂防晒乳液会起到更好的保护作用。3、另外,为了获得的防紫外线效果,在涂抹防晒霜之前还应该涂抹保湿霜,以平衡皮肤的油水平衡,防止皮肤干燥和损伤。另外,涂抹防晒霜时要注意涂抹的均匀性,最好能充分保护脸部,也不要忘记保护颈部和耳朵免受阳光照射。


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