“我生完孩子已经三天了。我的乳房肿得像石头一样。我怎么喂养这么痛苦的婴儿？他们不让我母乳喂养，因为我奶水不多。”
这是湖南妇产医院妇产科护士每天听到的最常见的抱怨，而无论她们如何耐心、如何解释，也不一定能得到家属的同意。
因此，我们提前了解一下产后几天乳房充血的原因和治疗方法，让孕妇可以自信地迎接产后母乳的新生命。产后最初几天乳房肿胀的专业术语是生理性乳房肿胀。
这时，妈妈会感觉乳房异常肿胀、疼痛，摸不着，如果不能握住乳头，宝宝就容易哭闹，即使用手按压乳房也产不出多少乳汁。妈妈们可能会觉得自己的奶水不足，担心自己给宝宝的奶量不够，从而失去继续母乳喂养的能力。
其实是产后体内激素水平变化引起的，一般出现在产后2-3天，乳腺增生增大，乳管扩张，血流量增加。胸部变红、肿胀、发热。
有些妈妈将这种情况误认为是乳腺炎，并变得焦虑和尴尬。可以避免生理性乳房肿胀。
妈妈们应做好孕期功课，积极参加正规医疗机构提供的孕期教育，学习正确的母乳喂养技巧和相关母乳喂养知识。
新生儿母乳喂养不规律、不规律，每天1012次，每次30分钟左右。经常有效地吸吮宝宝是预防生理性乳房肿胀最有效、最经济、最实用的方法。
新妈妈应该如何应对生理性乳房肿胀？太简单！
首先，你要破除现有的不热敷的观念，热敷后，你的乳房可能当时感觉轻了一些，但后来就会肿胀、疼痛。
正确的做法是对乳房进行冷敷。冷敷乳房可以缓解疼痛并减少肿胀。也可以用生卷心菜、土豆片或芒硝外敷于乳房。这些意想不到的产妇食物可以缓解这种情况。胸闷的症状。
其次，不要过度刺激或按摩乳房，不当的刺激可能会对乳腺组织造成损伤，所以这个时候，妈妈应该选择有资质的医疗机构进行咨询和指导。
通常，您应该每2至3小时立即排空乳房，每次都要排空双侧乳房。通过以上练习，新妈妈们就能顺利度过生理性丰胸期了。
准妈妈们，你们知道吗？
湖南医学讲座特邀作者湖南省妇幼保健院产后保健科李娟
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本文主要是解一些抹身体乳胸胀正常吗的题，其中对为什么不能在胸上抹身体乳的相关内容也进行了一些详细的解释，希望能帮助到诸位。