很多姐妹抱怨“我都25岁了，已经过了青春期了，为什么脸上还经常长痘痘？”事实上，“痘痘”是一件很烦人的事情。它总是反复发生。降低你的外表，因为它不仅影响你的情绪，也影响你的情绪。
你可能正在经历疯狂痘痘的4大原因，如果你有痘痘，快来看看吧！
青春期期间，我们体内的荷尔蒙发生明显变化，导致痘痘频繁出现，这是正常现象。
本来以为青春期过后就会消失，没想到成年后痘痘也没有消失，反而时不时地回来困扰我，没完没了。
如果你有痤疮和一张“大脸”，你总是会受到成年人的各种侮辱。就像以前一样，人们说“吃得好，睡得好，脸不用担心”，但你没有痘痘吧？
其实，这种说法是没有道理的。
事实上，痤疮反复发作是由多种因素引起的，包括内在因素和外在因素。
1、痤疮的内在因素
内分泌失调是痘痘猛烈生长的好机会。
当我们说“痘痘”时，其实是不幸的，因为在青春期，体内雄激素水平升高，导致皮脂腺分泌活跃，如果不及时清理，毛孔就会堵塞、堵塞。出现痤疮。
很多姐妹也经常抱怨自己都是成年人了，熬夜的话第二天会不会长痘痘呢？在晚睡已经成为常态的现代社会，长时间的睡眠会导致体内激素水平发生变化，内分泌失调和痤疮自然就会出现。
另外，长期压力、心情不好、缺乏运动等影响内分泌系统，容易长痘痘。
2、痤疮的外在因素
饮食不当动物脂肪、黄油、油炸、辛辣食物促进皮脂腺分泌，引起毛囊导管角质化。糖、巧克力、奶茶等都是痘痘的“真爱”。
然而，很多人说“吃辣就长痘，吃甜就长痘，喝牛奶就长痘”，实在是让“吃货”们尴尬不已。
滥用化妆品女孩子都爱美。他们认为护肤品、面膜越多越好，殊不知皮肤的新陈代谢和吸收是有限的，多并不一定越好。
如果皮肤吸油、排油不顺畅，毛孔就会堵塞，就容易长痘痘，当痘痘开始出现时，我们每天用化妆品遮盖，这样就进入了无休止的循环，导致痘痘再次出现。并且不要贪小便宜而使用劣质的护肤品，这样会引起痘痘。
用手摸脸有时习惯性行为可能是痤疮的“罪魁祸首”。
姐妹们，平时要爱护好自己的“手”，不要一直摸脸。手最容易受到细菌感染。洗手前经常摸脸、托住下巴会滋生细菌。如果你把它弄到手上，可能会导致脸上出现粉刺和痘痘。
在这里我也想提醒一下大家。如果有痤疮，请避免发痒或挤压双手。
一是如果用手挤痘痘，会损伤毛孔周围的毛细血管，留下痘疤、痘印，最终痘痘会消失，但会出现“痘坑”。不值得啊~
其次，挤压会引起炎症并导致更多痤疮。
所以即使有痘痘也不要手痒！是忍着就过去了，还是用“祛痘膏”缓解呢？总之，“痘痘折磨了我千百遍，我对待它就像对待初恋一样”！
如果痤疮持续较长时间或未缓解，建议就医查明真相，实施对症治疗。
日常生活中如何预防痤疮呢？芝芝简单编辑了【祛痘指南】。
多休息，熬夜，不抽烟喝酒。
多吃富含维生素C的蔬菜和水果。
避免辛辣、油腻、辛辣食物和高糖食物。
多喝水，增加锻炼，选择有氧运动，促进体内素排出。
注意面部清洁。最好用温水洗脸。想要对抗“痘痘”到底，就要选择合适的护肤品。
本篇主要给大家解了一些关于新生儿手上脸上长红点点怎么回事和手上脸上长红点点是怎么回事的这样的话题，希望能得到大家的喜欢。