根据我的经验，我早上刷牙或喝水时口腔有异味，甚至刷完牙后，一整天口腔里也逐渐产生恶臭，口腔感觉莫名干燥、苦涩，和粘性的。即使我舔嘴唇，也感觉嘴唇上覆盖着某种粘膜。
更重要的是，当你与其他人交谈时，你可以清楚地感觉到他们想要远离。去医院做了扁桃体结石检查、洗牙、幽门螺杆菌检查，但还是无法去掉嘴里的味道。
之后我去看了一位韩医，韩医说我湿气重，有胃部不适的感觉，而胃肠道疾病引起的胃部不适最明显的症状之一就是口臭。
一位老中医表示，引起胃炎过度的主要原因是由于夜间睡眠、作息不规律导致脾胃虚弱。2.饮食习惯不规律，爱吃辣或甜食，吃得太晚或太冷。3.情绪不稳定，压力大。
然后给我开了口腔喷雾剂，并让我继续使用一段时间，随着我开始更加注意饮食习惯和口腔卫生，我的口气也逐渐好转了！
回家后，我按照医生的指示，每天早晚刷牙后使用这种口腔喷雾剂。它含有草药成分，所以喷在嘴里有草药味，但几秒钟后，你会得到一种清爽的薄荷感觉。喷洒一两次有持久的呼吸抑制作用。它持续大约4-5年。
因为它很小，所以我把它放在包里，上班吃完午饭漱口，再喷一喷，口腔一整天都清爽。
使用了快一个月了，确实感觉嘴里的味道变淡了！口腔的粘稠度也随之降低，早上起床时口腔不再感觉干燥、酸痛。
效果非常好，我在网上回购了好几次。口腔清新的时间也随着使用逐渐增加，从半天到一天，再到几天不喷，嘴里还是很清新的，现在嘴里的味道基本没有了！
随着口臭好转，我开始特别注意口腔卫生，生怕复发。我的饮食也变得清淡了很多，很少吃葱、姜、蒜、臭豆腐、螺蛳粉等味道重的食物。
最后告诉大家如何喝——菊花+柠檬口服茶来清口气。
柠檬含有丰富的维生素，与菊花同食，具有祛热除火的作用，对于体热的人来说非常有益。在这样干燥、易凉的季节，你需要多喝水。喝大约8杯水。天！喝水是促进身体新陈代谢最简单的方法，所以呼吸自然会改善。
一、口气清新喷雾实体店哪里有卖？
1-口臭喷雾剂可以在实体店购买。2-由于口臭喷雾剂是市场需求量很大的生活必需品，在各大商场、超市、药店等实体店都可以购买到。3-如果您想更方便地购买口臭喷雾剂，也可以通过淘宝、京东等电商进行网上购买。
二、李施德林口气喷雾可以拆开吗？
这种呼吸喷雾手机是不可拆卸的，因为雾化器通过水压将喷雾分配到嘴里，因此瓶子设计为密封供一次性使用。
有多种类型的牙膏可以去除口臭，最常见的是漱口水和牙膏。漱口型口气清新牙膏一般不含氟化物，主要使用专门设计的香精，去除口腔异味和细菌，起到清新剂的作用。牙膏型口臭牙膏是一种牙膏型口臭牙膏，通过在普通牙膏中添加新鲜成分，不仅能清洁牙齿，还能去除口臭。除了漱口水、牙膏类口臭牙膏外，还有具有特效的去除口臭产品，例如含有薄荷或茶树油的口香糖或灭鼠喷雾剂。另外，为了更好地消除口腔异味，还需要注意口腔卫生，勤刷牙漱口，吃清淡的食物，避免引起口臭的食物，定期刷牙并检查自己的情况。您的口腔健康。
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