为什么我每天都保湿皮肤还是干燥？你的补水产品不起作用吗？您是否常年受到皮肤干燥、暗沉、敏感的困扰，却所有的努力都白费了？油性皮肤和沙漠皮肤应该如何补水？
在寒冷干燥的冬天，你会冻得瑟瑟发抖，皮肤也会受到损害。您是否被“深层保湿、超级保湿”的营销口号所欺骗？上一篇文章我提到“保湿”比“保湿”更靠谱，并且总结了市面上知名明星的保湿成分。有关更多信息，请参阅
保湿成分有多种类型，包括封闭性、吸湿性和模仿天然保湿因子。不过很多仙女看完之后还是一头雾水，不知道该选什么。
为了尽可能解题、回应疑虑，药学专业的同学们纷纷回来，希望仙女们能帮自己选择适合自己的保湿产品。
保湿时首先要考虑的一些题
您有什么类型的皮肤？
了解自己的皮肤类型是良好补水的关键和前提。不同的肤质对保湿成分的要求完全不同，有的甚至会起到相反的效果，使皮肤越用越干燥。
当地气候条件、环境湿度
我国幅员辽阔，南北气候、干旱程度差异显着。同样的干性皮肤保湿产品，根据环境的不同，需要完全不同的成分，必须根据气候条件和季节进行调整。
您使用过防晒霜、化妆品或药物吗？
在这个颜值决定成败的时代，很多仙女都会化妆或者涂防晒霜。选择保湿产品时，还要考虑防晒、妆等产品的效果，如果其他产品比较干燥，就使用保湿力较高的保湿成分，反之，就使用相对清爽的保湿产品。另外，有些药物可能会抑制男性荷尔蒙的分泌和皮脂的分泌，使皮肤更加干燥。
你怎么知道你的皮肤类型是什么？
在选择保湿护肤品之前，首先要弄清楚自己的皮肤类型。
一般来说，皮肤类型分为四种中性皮肤、油性皮肤、干性皮肤、混合性皮肤。还有一种有题的皮肤称为敏感皮肤。
每个皮肤类型都有不同的特点，对保湿的要求不同，保湿护肤品的选择也不同。其特点如下
正常皮肤
中性皮肤是最完美的皮肤类型，其特点是皮肤的水分和油脂含量适中、均衡，皮肤光滑、细腻、柔软、富有弹性，毛孔细小。
优点这种理想的皮肤类型不会感觉干燥或油腻。
护肤需求保湿、防紫外线、抗衰老。
正常皮肤
皮肤干燥
干性皮肤是最需要补水的类型。面部皮肤往往感觉紧绷、干燥，甚至脱皮。干性皮肤的角质层通常很薄，因此容易出现瑕疵和毛孔细小。
皮肤干燥的主要原因是皮脂腺分泌的皮脂减少，这意味着油脂减少。
好处减少粉刺和缩小毛孔。
缺点缺乏水分会减慢皮肤的新陈代谢，加速衰老，容易出现斑点和皱纹。
护肤重点保湿、美白、抗衰老。
沙漠皮肤沙漠皮肤是干燥皮肤长期得不到治疗的最终结果，会导致干燥皱纹，就像撒哈拉沙漠一样，干燥了几个世纪。
皮肤干燥
油性皮肤
油性皮肤的直接原因是油脂分泌过多，使面部容易出现“油光”、毛孔粗大、皮肤暗沉，甚至产生阻塞性痤疮。油性皮肤也是油水失衡的一种，严重时被称为“遗传性皮肤”。此外，还有“外油内干的皮肤”、油性痤疮皮肤、油性敏感皮肤等。
优点角质层厚，使皮肤比干性皮肤更耐干燥，不那么敏感，更不容易衰老。
缺点毛孔容易堵塞，引发粉刺、黑头。
护肤重点控油、补水、水油平衡。有些油性皮肤类型可能是外油内干。保湿同样重要。
油性皮肤与痘痘、黑头与痘痘的关系请看我们之前的文章
油性皮肤
混合型皮肤
特点T区出油较多，其他部位感觉紧绷，类似干性皮肤。
优点与油性皮肤一样，它更耐干燥且不易敏感。
缺点黑头和粉刺容易出现在T区，因此这两种皮肤类型都需要分开护理。
混合型皮肤
敏感型皮肤
面部皮肤容易出现敏感、红肿、瘙痒、烧灼感、干燥和脱皮等情况。
皮肤护理重点抗过敏皮肤护理是必要的。
敏感型皮肤
如何判断自己的皮肤类型？
用温水轻轻洗脸后，等待约一个小时，不要使用护肤品。
观察毛孔的大小。
观察油脂的产生情况和部位用纸巾以T字区为中心按压脸部，检查脸上油脂的来源。
不同类型的皮肤
评判标准
中性皮肤毛孔不突出，皮肤不干燥、不油腻。
油性皮肤毛孔粗大，脸上油脂分泌明显。
干性皮肤毛孔细小，洗完后整个脸感觉紧绷。
混合性皮肤由于毛孔大小因皮肤区域而异，T区可能会感觉有光泽，而其他区域可能会感觉紧绷。
皮肤干燥的一些原因
水是生命之本，人体含水量约为70%。皮肤结构最外层角质层的正常含水量为1020，而表皮除角质层和真皮外的其他结构含水量较高。
皮肤干燥的直接原因
如果角质层含水量低于10，皮肤就会变得干燥、粗糙，甚至干裂，主要集中在角质层周围，而干燥的直接原因是角质层含水量减少。
正常皮肤如何保持水分？
皮肤本身可以从两个方面发挥保湿作用角质层细胞和细胞间质的保湿成分，如神经酰胺、吡咯烷酮羧酸、乳酸、糖等，可以捕获水分子并调节其流失。
其次，皮脂腺分泌皮脂，在皮肤表皮形成保护膜，防止水分蒸发。
为什么角质层的含水量会降低
如果皮肤表面蒸发的水分多于内部吸收的水分，角质层的含水量就会减少，皮肤就会变得干燥。角质层含水量下降的原因有以下几点
在外部环境极度干燥或寒冷等恶劣条件下，皮肤表面的水分蒸发加速。
这是皮脂分泌不足，皮肤表面的皮脂膜无法阻止水分蒸发的现象。
当皮肤的天然保湿因子丢失或含量缺乏时，皮肤保持水分的能力就会降低。
皮肤角质层受损，皮肤屏障被彻底破坏，皮肤水分蒸发加速。
为什么我每天都保湿皮肤还是干燥？
如果每天补水后皮肤仍然干燥，主要有以下三个原因
皮肤很难吸收水分。
从外部补充的水分几乎无法穿过皮肤的“砖墙”结构屏障进入皮肤，达不到补水的目的。通过渗透作用，只能进入表皮外的角质形成细胞，但很难保留水分。
表皮“砖墙”结构
水很快蒸发
补充水分后即使给角质层细胞供给水分，如果外界环境恶劣，气候异常干燥寒冷，皮肤本身就比较干燥，皮肤也无法分泌足够的油脂成分来锁住水分。受潮了，锁水能力就会减弱，不好。如果皮肤表面水分蒸发的速度大于体内水分补充的速度，皮肤就会变得干燥、粗糙、脱皮。
受损的皮肤组织无法修复。
由于各种原因，皮肤组织受损，代谢功能出现异常。只有受损的皮肤组织得到修复，皮肤才能保持湿润、紧致。
补水必须从源头开始。
皮肤所需的水分主要通过毛细血管输送到真皮层，然后从真皮层渗透到表皮层，最后从表皮下层渗透到角质层。因此，皮肤的水分大部分来自于体内补充的水分，而通过护肤品补充的水分非常有限，所以摄入水分和保湿是解决皮肤脱水的关键。
保湿是护肤的完美光芒
角质层中的天然保湿因子缺乏锁水能力，导致皮脂分泌减少，皮肤水分流失加快，导致皮肤干燥缺水。从外部补充的水分只能为角质细胞提供暂时的水分，很难渗透到皮肤内部，所谓的“深层保湿”可能只是加盟店虚构的广告语。
因此，除了通过补水增加水分来源外，保湿才是防止皮肤干燥的正确方法。通过补充天然保湿因子不足和皮脂分泌不足，可以达到强化皮肤锁水能力、减少表皮水分蒸发的目的。
护肤品有哪些种类以及如何使用？
护肤品中的功能成分有上千种，除了少数可以直接使用的成分外，大部分都必须添加到某种配方中才能使用。
不同的护肤步骤可能会使用不同配方的产品，如洗面奶、爽肤水、眼霜、精华液、乳液、面霜、面膜等。你真的知道护肤品的不同配方是什么吗？
护肤品的使用方法
清洁
例如，洗面奶、洁面啫哩的主要功能是清洁，通常呈弱酸性、性质温和、无刺激性。一些洗面奶声称具有美白和祛痘功效。不要认真对待这个建议。将其擦在脸上几十秒，然后用水冲洗。如果能有美白祛痘的功效就太好了。神话。
碳粉
通常洁面后使用爽肤水，为肌肤补水，补充水分，促进下一个产品的吸收。
自然
本质是什么？没有必要盲目崇拜神话名字。活性成分越多，浓度越高，而精华液一般都不便宜，所以使用精华液的效果也相应更好。
眼霜
眼周皮肤的角质层较其他皮肤薄，容易受到刺激，因此要多注意眼霜等温和无刺激的产品。
乳液和面霜
乳液的状态介于水和霜之间，也是液体状态。它被称为乳液，通常是水包油的形式，可以理解为水中有油。
面霜的含油量比水高，一般呈油包水状，呈糊状，面霜中的油分可以在皮肤表面形成一层保护膜。保湿、锁水、保湿。
乳液和霜的区别
乳液的水分含量比油多，所以适合夏天使用，油皮和干皮都适合。
这款面霜的油含量比水多，所以适合秋冬使用，适合中性至干性皮肤。您可以同时使用两者以获得更好的效果。
防晒霜
如果没有正确使用防晒霜和护肤品，导致皮肤变黑、老化的罪魁祸首就是紫外线。日常防晒尤为重要，涂抹防晒霜是保护自己免受紫外线伤害的常用方法。
护肤有几个步骤，在护肤领域使用护肤品的步骤是卸妆水、爽肤水、精华液、乳液/霜、防晒霜。
干性皮肤如何选择保湿护肤品？
干性皮肤皮脂分泌不足，锁住水分的能力较差，因此秋冬季节需要选择含油量较高的产品，如密封剂或面霜。夏季，可以选择含有某些油脂的乳液或面霜。
对于保湿成分，您可以从补充天然保湿因子的仿生剂、防止水分蒸发的密封剂以及保持水分的吸湿剂中进行选择。
然而，在寒冷干燥的北方国家或其他干燥多风的环境中，仅使用甘油和多元醇保湿霜可能会导致皮肤变得更加干燥。因为它也会吸收角质层的水分，所以在寒冷、干燥的地方使用这些保湿剂时，应该增加密封剂的用量。
如果您还不知道如何选择，请参阅下面列出的成分。
皮肤干燥
洗剂
爽肤水在皮肤保湿过程中只能起到辅助作用，通常会添加一些低分子保湿成分，如甘油、泛醇、尿囊素、PCA-Na等多元醇。还使用低分子量透明质酸。
薇诺娜舒缓保湿乳液
薇诺娜舒缓保湿乳液120mL参考价180元
含有6种保湿成分多元醇、-葡聚糖、透明质酸钠和其他组合。
科润保湿乳液
科润保湿乳液150mL参考价150元
含有5种保湿成分多元醇、甜菜碱、尿囊素。
无印良品保湿乳液
MUJI保湿乳液400mL参考价120元
含有多元醇、海藻糖、透明质酸钠、PCA钠等8种保湿成分，以及具有抗炎作用的尿囊素。
有关海藻糖的详细分析，请参见
自然
对于干性皮肤，可以考虑在精华产品中补充天然保湿因子、角质层恢复成分、密封剂添加等。
HABA角鲨烷纯精油
15mL的HABA纯角鲨烷价格约为110元。
时允
一、甘油含量高的护肤品？
甘油护肤品非常好用。甘油主要用来滋润皮肤，防止冻裂，非常适合干性皮肤。甘油在皮肤表面形成保护膜，锁住水分，减少水分流失，使皮肤长时间保持湿润。甘油还可以隔离和抵抗外界环境对皮肤造成的侵袭，防止皮肤冻裂，防止冻伤，而且对皮肤无害。
使用甘油时，必须使用甘油水溶液，不要使用纯甘油，但一定要稀释。甘油具有高度感光性，因此必须根据一天中的时间使用，建议晚上使用。脸上的甘油用量需要控制，如果一次性使用过多，皮肤可能无法吸收，导致毛孔堵塞或脂肪粒增多，所以要小心。并保湿。
不建议直接用甘油涂脸，建议稀释甘油。高浓度的甘油具有很强的吸收性，但当涂抹到脸上时，它们会吸收空气和皮肤中的水分，实际上使皮肤变得干燥。如果甘油浓度过高，可能会引起皮肤灼热感，因此适当稀释可以改善皮肤粗糙，保持皮肤湿润。皮肤的外保护层。
晚上洗完脸后，先用它作为爽肤水，然后将乳液和甘油混合后涂在脸上，提高皮肤保湿度，形成皮肤保护膜，隔离皮肤与外界灰尘的接触，打造洁净肌肤。保持皮肤湿润。使用甘油时一定要控制甘油的用量，如果使用过多，皮肤会感觉很油腻，毛孔会堵塞，或者皮肤会出现痘痘题。
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