本文章讲解关于6种让自己拥有蛋壳皮肤的方法和鸡皮肤怎么改善色素沉淀的相关题，希望一定能帮助到大家。
老师，你想吃鸡肉吗？
吃
那我们就一起去吧！
好吧，我们该去哪里？
相对僻静的热带雨林
唔？你要去雨林吃鸡吗？还想躲吗？
是的，这会增加您获胜的机会。
现在吃麻油鸡有这么难吗？
老师！我说的是吃鸡！
……
以上是一位老师和一位编辑之间的一段有些尴尬的对话。
老师只想吃麻油鸡，何必为难这么漂亮的女孩呢？
好吧好吧，说正经的，你吃鸡肉的时候喜欢“鸡皮”吗？
反正我很喜欢吃，但是很多朋友不喜欢鸡皮，所以都说看起来有点吓人。
老师，我不认为吃饭有压力，但是如果我们的皮肤像鸡皮一样，我会很不舒服，每时每刻都想把它磨平。
我们平常所说的“鸡皮肤”并不是单纯的皮肤粗糙，它的学名是“毛周角化症”。
混合性角化症
毛囊角化丘疹，毛囊入口处出现小角蛋白栓，挤压时出现干燥的白色小颗粒，患部皮肤容易发红、发痒。
先生，让我解释一下。手臂上有小而粗糙的颗粒，有的呈红色，有的呈黑色，有的去掉后发炎，有的干燥剥落。
那些小颗粒是什么？
您的皮肤为保护您而产生的角质层盔甲，其主要成分是由皮肤细胞产生的角蛋白。
正常皮肤的人在脱毛、去角质后不会出现皮肤题，但鸡皮肤的人会不断产生覆盖皮肤的死皮颗粒。
因此，虽然其他人的皮肤只有一层薄薄的死皮细胞，但你的皮肤却被死皮细胞覆盖，无法长出毛发。
鸡皮肤是怎样形成的？
鸡皮肤病分为遗传性疾病和后天性疾病。
遗传性鸡皮肤病是一种遗传自父母的常染色体遗传病，多发生于青春期，治疗难度大。
去医院，医生会开药。该药可内服或外用。
后天性鸡皮肤是由于过度干燥、过度刺激、肠壁损伤等原因而出现的一种暂时性皮肤状况。
例如剧烈脱毛、频繁去角质、冬季天气干燥、沐浴后不涂抹润肤露等。
后天性鸡皮肤比较容易改善。
如何改善鸡皮肤？
说到改善，可能有人会认为这个季节没有必要，但穿厚衣服的话就不会被别人注意到，而夏季正是治疗的时机。
这种想法是错误的。事实上，冬天比夏天更有好处。
一是冬天鸡皮肤的状况比夏天温和，二是冬天的紫外线比夏天弱，所以对鸡皮肤更加友好。
还有一个好处就是，隆冬治疗结束后，明年夏天就可以放心穿各种裙子、露背裙了！
所以改善鸡皮肤的方法就是药物+日常护理。
关于药物治疗老师并没有说太多，但是如果鸡皮肤情况比较严重，最好立即去医院咨询，接受专科医生的帮助和药物治疗。
今天老师主要讲的是可以在家做的日常护理。
1|温和清洁
皮肤是一个用角甲保护自己的傲慢女孩。
当皮肤感觉不利或受到外部条件的损害时，例如干燥、沙尘暴或过度去角质，皮肤会产生角质层来保护自己，并长出一层保留水分和油脂的“盔甲”。
所以要正确去角质！合适的！
你用的去角质产品是夜市卖的‘天然果核去角质凝胶’。
这款去角质凝胶很不一样，因为去角质成分是由磨碎的扁桃体制成的，非常天然温和，所以不用担心会损伤角质层，全身都可以使用。
大家去角质后一定要多补水。
2|酸刷
除了定期保湿外，鸡皮肤还需要特殊护理，包括酸刷以改善角质层生长。
出现毛周角化症就不要用刺激性太大的酸，医生推荐果酸、水杨酸、扁桃酸。
前几天，在空瓶笔记中，老师还展示了一个扁桃酸精华的空瓶，扁桃酸是最温和的，最适合鸡皮肤。
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涂酸后的第二天要注意防紫外线和保湿。
3|改善黑色素沉着
随着鸡皮肤逐渐变得光滑，色素沉着依然存在，一旦皮肤变得相对光滑，就可以使用美白产品了。
烟酰胺、新肤白、熊果苷、维生素C衍生物、甘草光素、氨甲环酸等都是有效的美白成分。
因为鸡皮肤比普通皮肤更敏感，所以日常的清洁、保湿、防紫外线这三个步骤必须管理得更彻底。
4|温和清洁
不要使用含有皂基或刺激性活性物质的沐浴露，也不要在过高的温度下洗澡。
建议使用氨基酸沐浴露或婴儿沐浴露。
5|保湿滋润
你的皮肤应该有这样的感觉我现在水分充足。皮肤变得更安全，不再急于产生尽可能多的角质层来保护自己。
尤其是冬天，皮肤本身会因为气候的原因而变得更加干燥，所以沐浴后趁皮肤未完全干燥时及时涂抹润肤露是对皮肤最起码的考虑。
6|防紫外线
身体也一定要涂防晒霜！暴露在阳光下会使毛周角化症变得更严重！更差！更差！
希望大家都能拥有光滑的蛋壳皮肤！
现在，小编告诉我们吃鸡了，这次是真正的麻油鸡！
一、鸡皮肤腿上色素沉淀怎么办？
如果腿部出现鸡皮肤，有黑色素沉积，可多吃富含维生素C的食物，防止黑色素沉积，用磨砂沐浴露彻底清洗，沐浴后局部涂抹保湿乳液。保护您的皮肤并避免过度摩擦。