身体出现小红斑，脚趾出现水泡，旅行归来手臂、脸颊出现刺痛感，夏季是各种皮肤病的高发季节。近日，浦东新区人民医院皮肤科助理医师赵艳云受邀做东上海之声《健康之路》直播间，探讨夏季常见皮肤病的防治。一个话题。
全面的紫外线防护，减少户外运动
曹医生指出，夏季强烈的阳光和炎热的天气不仅会引发多种皮肤病，而且容易使已有的皮肤病恶化，因此应积极预防皮肤病，尤其是夏季。
晒伤是夏季常见的皮肤病之一。曹医生表示，最近他在国外旅行时亲眼目睹了很多患者被晒伤。长时间暴露在高强度紫外线下，可能会导致手臂、颈部等身体部位出现不同程度的红肿、刺痛、烧灼感，严重时还会出现水泡、脱皮、头痛等症状。并且可能会出现全身不适。特别是在户外游泳或海边钓鱼时，如果不使用防晒霜，可能会出现日光性皮炎。曹医生建议，最好按时去看皮肤科医生，尤其是感到剧烈疼痛或出现水泡、脱皮等严重晒伤时。
当有观众“我每天都涂防晒霜，为什么还是会被晒伤？”赵博士回说，防晒霜的防紫外线效果可持续约3至4小时，灰尘、汗水等据说也能持续。由于某种原因，防紫外线效果会降低，并提供折扣。她建议，外出的朋友除了涂抹防晒霜外，还可以使用物理防晒霜，如遮阳伞、遮阳帽、防晒服、冰袖等能在一定程度上阻挡紫外线、防止皮肤损伤的物品。避免晒黑和晒伤。10:00至14:00之间最好避免或减少阳光照射最强时在户外度过的时间。
注意清洁，注意避免蚊虫叮咬
“曹医生，我的孩子是不是得了水痘？”一位焦急的家长带着起水泡的孩子去看皮肤科医生，诊断和治疗显示孩子实际上患有丘疹性荨麻疹。日常生活中，很多家长将丘疹性荨麻疹误认为是水痘。曹医生说，丘疹性荨麻疹是由吸血节肢动物叮咬引起的过敏反应，统称为“虫咬皮炎”，在皮肤上出现多发红色、风团状丘疹，呈梭形。上部出现丘疹或水疱，瘙痒剧烈。
“那虫子是从哪里来的？我不认为是蚊子叮咬的？”面对大家的怀疑，曹医生进一步分析，引起丘疹性荨麻疹的虫子主要是蚊子、跳蚤、蜱虫。如果未被发现，它们可能隐藏在床单、床上用品或竹席等地方，或者可能在旅行或与宠物接触后出现。建议人们定期清洁居住环境中的家具、地毯、床垫、墙缝等，并注意灭蚊，预防蚊虫叮咬。
心情舒畅，别让情绪陷入“中暑”。
夏日炎炎，如何预防常见皮肤病？除了上述预防建议外，曹医生还强调要保持心情放松，防止情绪“中暑”。
如果出现皮肤病症状，不要直接涂抹药膏或依赖偏方，而应适时到综合医院检查，明确病因，对症治疗，保护健康的皮肤屏障。
主编邓清源
文字开颜
来源浦东发布
一、脖子痒、起红疙瘩怎么回事？
由于可能是过敏性皮肤病引起，因此需要去除触发因素，避免接触引起过敏的食物或药物，并注意保证室内环境通风、空气新鲜。按照医嘱以抗组胺药为主要治疗，严重时可联合糖皮质激素治疗。皮肤上残留的刺激物和有物质应用温和的肥皂水或盐水溶液洗掉。
本篇文章主要讲解关于脖子和胳膊窝起小红点和脖子和胳膊长密密麻麻小疙瘩很痒的相关信息，希望能帮助到各大网友。