大家可能都听说过维生素C这种微量元素，维生素C在我们的身体中扮演着非常重要的角色，有助于提高我们身体的免疫力，而且还具有美白的功效。如果缺乏维生素C，身体会出现几种症状，那么皮肤缺乏维生素C会出现哪些症状呢？我们一起来了解一下吧。
皮肤缺乏维生素C有哪些症状？
1.皮肤出现出血、瘀点症状。
维生素C是人体重要的维生素，有助于人体抗氧化、提高免疫力。当身体缺乏维生素C时，就会出现一些相应的症状，尤其是皮肤症状，变得更加明显。
如果身体缺乏维生素C，皮肤就会出现血液症状和瘀点，轻轻按压患者皮肤就会出现零星的出血点，或者皮肤受到震动时容易出现紫癜和瘀点。这时如果不及时补充维生素C，病情就会加重，随着病情加重，毛囊周围会出现角化、出血，发根容易卷曲或断裂。
2、儿童单纯性紫癜
此外，缺乏维生素C的儿童容易患单纯性紫癜。这是因为儿童的血管壁比成人薄，如果体内缺乏维生素C，皮肤血管的弹性下降，脆弱性增加，更容易发生紫癜。
小儿单纯性紫癜主要表现为孩子活动时皮肤表面出现鲜红色瘀点、瘀斑，大小不一，用手指按压不消失。随着病情的进展，瘀斑会变成蓝色和紫色，然后慢慢消失。一般来说，儿童患单纯性紫癜后，除了皮肤症状外，没有其他不适症状。如果父母发现孩子有瘀点或瘀斑，并且这些症状大多发生在下肢而不是上肢，孩子可能会被诊断为单纯性紫癜，并给予更多含有维生素的食物。可以采用C含量较高的水果或口服维生素C营养补充剂来治疗。
注意事项如果身体缺乏维生素C，就会出现一系列的相关症状，其中皮肤上的症状会更加明显，所以日常要多注意自己的皮肤。如果出现维生素C缺乏症状，就要及时判断自己是否缺乏维生素C，如果确诊，就需要在日常生活中通过食物补充维生素C。如果日常生活中无法经常食用富含维生素C的水果和蔬菜，就应该服用维生素C补充剂，以保证身体维持足够的维生素C。
本文指导医生
魏芳丽泰安医科大学附属医院皮肤科主治医师
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