谁不想要漂亮的背、漂亮的腿、漂亮的手臂、光滑柔软？但有时，就像鸡皮肤一样，事情就是不顺心。
鸡皮是怎么做出来的？
随着毛囊周围的角蛋白变厚，毛囊的入口被过厚的角蛋白堵塞，导致出现凸起的红色或棕色点。它通常被称为鸡皮，因为整个东西看起来像鸡皮疙瘩。这是因为毛囊周围的角质层实际上变厚，堵塞了毛囊的入口。
最常见于前臂外侧、腿部外侧和背部，严重时也可出现在颈部和脸颊侧面。
鸡皮肤是一种皮肤病，但它并不痛、不痒，只是引起干燥、脱皮，对我们的健康没有任何影响，只影响外观和手感。另外，“鸡皮肤”到了一定年龄就会自然消退，一般是35岁到40岁左右，根据能否等得住可能会有所不同，但鸡皮肤也分为先天性和后天性。
先天
先天性鸡皮肤是一种常染色体显性皮肤病，具有遗传性，完全无法治愈。
后天的本性
后天性鸡皮肤最常是由于维生素A缺乏和皮肤过度干燥引起的，但也可能是由于某种原因新陈代谢缓慢引起的。
如何提高
鸡皮肤虽然不能完全治愈，但是可以通过一定的方法逐渐改善。
果酸/水杨酸换肤
采用一定浓度的果酸/水杨酸，具有剥离皮肤角质层、促进老化角质层脱落、增强皮肤新陈代谢、减少角质层堆积、改善鸡皮肤的功效。
AHA剥离不是剥落表皮，而是有效地松弛和去除表皮中积累的老旧死皮细胞，通过在皮肤内部发送错误信号来防止产生过多的死皮细胞。另外，果酸可以刺激表皮细胞的再生，增加表皮的厚度，并增加真皮中胶原纤维和粘多糖的产生，从而增加皮肤的整体厚度。
不过，用果酸治疗鸡皮肤时，需要根据个人的皮肤症状和敏感性来调整果酸的浓度和作用时间。此外，结合激光和强脉冲光治疗可以减少角化程度。
日常注意事项
温和清洁
洗澡时避免使用过高的水温。太热的水会洗掉身体皮肤上的油脂，导致皮肤失去天然保湿因子。另外，最好选择比较温和、微酸性的沐浴露或者比较滋润的沐浴油。
中度去角质
角质层过厚是鸡皮肤最直接的原因，因此去除过厚的角质层是改善鸡皮肤的必要手段之一。
保湿
因为鸡皮肤极度缺乏水分，所以洁面后皮肤必须得到很好的滋润，所以在选择润肤露时，一定要选择保湿力较高的润肤露。
一、鸡皮肤怎样进行祛除和改善？
果酸AHA针对毛囊角化症，有效清除毛囊入口处过多堆积的老死角质细胞，打开堵塞的毛孔，刺激细胞新陈代谢，使粗糙的皮肤光滑，有效缓解“鸡皮肤”。题.症状.去除皮肤表面堆积的多余角质，改善粗糙，使皮肤光滑，减少毛囊堵塞，改善毛发周围角蛋白异常，促进细胞再生，减少暗沉。清洁皮肤，提亮肤色。
1-是的。
2-果酸可以促进体内透明质酸合成，增加皮肤中透明质酸含量，防止透明质酸分解。改善轻度至中度光损伤皮肤的水分含量和外观，为皮肤提供全面、持久的保湿。高浓度茶氨酸具有非凡的抵抗外界刺激、对抗自由基、舒缓因过敏或刺激引起的色素沉着和斑点的能力。
3-theodinary的果酸主要用于皮肤再生，美白作用是次要的。果酸用于涂抹皮肤粗糙的部位，例如膝盖和肘部。继续使用会削弱该区域的皮肤。另外，果酸也可以用来去除鸡皮，沐浴后将果酸涂在鸡皮处，可以软化皮肤，但果酸有刺激性，要注意皮肤的耐受性。
如果想美白肌肤，推荐使用这个牌子的烟酰胺或者熊果苷，维生素C精华也有美白的作用。如果您想要便宜的精华液，请选择Roto，如果您预算较多，请选择修丽可(SkinCeuticals)。但使用时必须注意建立耐受性，皮肤敏感者不宜使用。
希望对你有帮助
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