孩子长时间出汗，体内的必需元素逐渐流失，影响神经系统的发育，注意力分散，智力发育受到，记忆力下降，直接导致智力下降。学业成绩。
3、营养流失
当大量出汗时，人体必需的锌、硒、锰、铁、铜等微量元素逐渐流失，导致儿童生长迟缓，成人体力下降。
4、免疫力下降
出汗多的人容易感冒感冒，经常出现打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、腹泻等症状。
夏季出汗异常的食疗
1、自汗
即使白天不运动，稍微动一下，也会出很多汗。即使稍微运动一下，也会出很多汗。此类人体虚、精神虚弱、食欲不振、肺气弱、容易感冒，这主要是由于精神不振、正气不足、多汗所致。
食疗瘦猪肉50克，浮麦30克，黑豆30克，每日一次。自然出汗的人应多喝水，避免过多吃生冷水果，多吃鸡、鸭、鱼、鸡蛋、山药、扁豆、羊肉、桂圆、狗肉等营养丰富的食物。另外，要注意加强锻炼。
2、出冷汗
由于阴虚，入睡后出汗异常，睡醒后汗又止，治疗冷汗需要滋阴降火。
食疗百合粉、莲藕粉各1勺，冷水2-3勺，熬成稀汤，用开水冲泡，加白糖拌匀，每日服2次，连服1个月。夜间出汗的人应多吃补肾、健脾、润肺的食物，如冬虫夏草、山药、猪肾等。
3.我的手脚出汗很多。
手脚出汗过多分为虚汗和实汗两种，主要是脾胃功能失调所致。脾胃虚弱是由于津液不足而引起的缺血性证候，伴有烦躁易怒、口干舌红少苔等症状。脾胃病患者多因饮酒过多、过食辛辣油腻食物而出现排便困难、小便不清、口臭、口苦、舌苔厚等症状。
食疗脾胃虚弱者，可在增液汤中加熟地、白杨、麦冬各20克，枣仁、牡蛎、石斛、刺参各15克。脾胃证患者可用三民汤，其中杏仁、白豆蔻、厚朴、巴那克、竹叶各12克，人参、滑石各30克，滑石粉各15克。黄芩和萝卜种子。
4、腋下出汗过多
腋下出汗过多，俗称狐臭，是由于细菌分解腋下汗腺分泌的有机物而引起的，在此过程中形成的中间产物与最终产物混合并蒸发到空气中，产生类似于产生的特殊气味。由狐狸。
饮食疗法多喝乳酸饮料。细菌通过汗腺排出体外，要抑制体臭，就必须减少细菌生长，在酸性环境下，细菌生长减少，所以必须多喝酸性饮料。
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