夏天来了。现在是女人穿着漂亮裙子到处乱跑的时候了，但20多岁正值风华正茂的小丽却不这么认为。
原因与小丽的“小题”有关。每年夏天，小丽的身上都会长出“湿疹”，变得又红又痒，她忍不住用手去抓，结果长了很多小疙瘩。所以小丽在夏天不敢穿太凉的衣服，这也是她夏天最大的烦恼。
或许很多朋友都有和小丽一样的经历，每年夏天，也伴随着“湿疹”，苦不堪言。
为什么夏天很多人容易患湿疹？
从医学角度来看，湿疹是一种过敏性炎症性皮肤病，有多种原因而不是单一原因。之所以在夏季容易出现，与以下三个原因密切相关
原因一夏季，细菌、病更加活跃，更容易感染。
夏季，气温升高，细菌和病更加活跃，更容易刺激皮肤的免疫系统，增加皮肤感染的风险。湿疹是皮肤感染的症状之一。
原因二天气热，出汗过多。
夏季，气温升高，皮肤表面毛孔张开，出汗更加频繁，汗水刺激皮肤，削弱局部皮肤生态系统，引起红肿脱皮。更倾向于。这反过来又增加了湿疹的发病率。
原因三夏季抑郁、内分泌紊乱
东方医学有“五志化火”之说，如烦闷、抑郁、烦躁、失眠等不良情绪，往往主要出现在夏季。当负面情绪在体内累积时，内分泌失调、免疫力下降、皮肤防御能力减弱，出现湿疹的可能性就会增加。
此外，还有先天体质因素、皮肤特性、环境污染等常见原因，都可能是湿疹的致病因素。很多人认为湿疹与湿气密切相关，这是真的吗？
夏天长湿疹，真的是因为“湿气”吗？
不是这样的。很多人认为“湿疹”一词来自中医，但其实它是希腊医学术语的音译。它的意思是“一种看起来像沸腾的气泡的皮肤病”。这里的“湿”更多的是指受湿疹影响的脏腑起泡、渗出的症状。因此，通过除湿来治疗湿疹并不能起到很好的效果，而且如果因为错误的治疗方法而延误病情，结果可能会比预想的更严重。
英国健康研究所在五年内对约40万名湿疹患者的症状进行了评估，发现患有心脏病等严重湿疹的患者心血管风险增加约45%。所以，湿疹虽然是一种轻微的疾病，但如果不加以控制，仍然会带来较大的健康风险。
湿疹与夏季“如影随形”，怎样才能缓解湿疹症状呢？
注意清洁，但不要清洁过多。
夏季容易出汗，汗液中所含的油脂和代谢物残留在皮肤表面，造成持续刺激，增加患湿疹的可能性。因此，夏季注意洗澡和清洁是缓解湿疹、减少湿疹发生频率的有效方法。
但过度清洁，如洗澡或使用过多洗漱用品，并不一定好，反而会破坏皮肤的油脂保护层和免疫屏障，增加细菌和病入侵的风险，引发湿疹。通常，在夏季，您每天只需使用柔软的浴巾和温和的洗浴用品洗澡一次。
正确用药
如果想要直接缓解湿疹，药物治疗是不可避免的，而由于它是内分泌疾病的一种，激素药物治疗是一种比较理想的治疗方法。
比如糖皮质激素、红霉素软膏等都是不错的选择。但过量使用激素并不利于身体健康，还可能导致血糖、血压等指标升高，因此使用时一定要遵照医生的指示，如有不适症状应及时去医院就诊。以便立即治疗。
积极调整“意识、住房、交通”
如果想要更全面地预防、治疗、缓解湿疹，可以在“衣食住行”方面进行调整。
衣着尽量穿宽松的衣服，保证皮肤和外界的透气性，防止细菌和汗液过度生长，引发湿疹症状。
食物过敏是引起湿疹的重要因素之一，因此建议日常生活中避免食用会引起过敏的食物，并积极补充牛肉、鸡蛋、牛奶等优质蛋白质，以提高免疫力、缓解症状。湿疹。
住房保持住所的窗户打开以保持通风，以防止闷热的环境促进细菌和病的生长。此外，您应该定期清洁您的住所，以防止灰尘和螨虫引起过敏症状。
措施避免在炎热、多雨天气出行，减少皮肤刺激。如果在日常生活中养成慢跑、游泳、广场舞等轻至中度运动的习惯，可以提高身体的免疫力，这是降低患病风险的基础。
综上所述，虽然湿疹在夏季很常见，但这并不意味着没有办法预防和缓解，只有了解如何正确应对，才能更有效地治疗疾病。但如果您的湿疹长期不见好转，并且出现明显的胸闷、头晕等心血管疾病症状，请及时到医院接受检查和治疗，以免耽误健康。
参考
[1]:“夏天来了，湿疹和水泡交替出现，如果你不想让皮肤受到伤害，这篇文章就教你如何应对。”国家信息2021-6-8
[2]:《每年夏天湿疹都会复发，我的身体怎么了？》半岛晨报，2020-6-26
一、7岁小孩孩子身上像是起鸡皮疙瘩一样痒怎么回事？
这种情况可能是由于麻疹而出现的，所以如果患者出现这种情况，建议患者及时到皮肤科就诊，在医生的指导下接受对症治疗，同时建议患者自行承担成本。注意保持皮肤干燥卫生，使用保湿产品，选择宽松的棉质衣服，不要选择尼龙衣服。
关于夏季皮肤像鸡皮疙瘩一样痒和皮肤像鸡皮疙瘩一样很痒的话题今天就聊到这，希望对大家有所帮助。