夏天快到了，很多朋友都在寻找美白肌肤的方法吧？大概有很多博主在介绍各种美白产品。“宝宝们，在选择产品时？很多产品是不能一起使用的。比如烟酰胺和VC单独使用都是很好的美白成分，但混合在一起就会刺激皮肤，引起过敏，甚至对脸部产生负面影响”“我可以给你。
网上随处可见这种说法，但其实是错误的，烟酰胺和VC一起使用时，两者的美白效果极佳。但需要注意的是，两者一起使用会影响vc的活性，因此应每隔30分钟使用一次。烟酰胺可以防止黑色素沉积在角质形成细胞中，并提高代谢率。烟酰胺分子非常小，因此很容易被表皮细胞吸收，可以提高胶原蛋白的合成速度，抑制黑色素沉淀，达到美白的效果。
维生素C是一种抗氧化剂，可以抑制黑色素合成，防止脂肪氧化，防止脂褐质沉积。
很多人说不能一起使用，因为两者单独使用都有刺激性，并且认为烟酰胺在酸性环境下会产生烟酸，烟酸对皮肤的刺激性很大，但其实烟酰胺本身就是一种非常安全的成分。它只能在非常高的温度下产生，并且很难转化为烟酸。所以，我们平时使用这两者的时候，只要间隔至少30分钟就可以了。但高浓度烟酰胺不能与其他酸如水杨酸或果酸一起使用，因为有些人可能会有皮肤敏感，高浓度烟酰胺可能会导致面部刺激和发红。
所以，日常美白时，要选择适合自己浓度的烟酰胺和VC，尤其是刚接触这些成分的人，应该从低浓度开始，随着皮肤产生耐受性，慢慢一点点增加。另外，无论你使用什么产品，如果是面部用的，第一次使用时应该在耳后测试，检查是否过敏。
其实美白最重要的是多注意防紫外线，晚上少睡觉，因为人体会分泌一种叫做褪黑素的激素，它可以抑制黑色素的生成。当你睡得很晚时，褪黑激素的分泌就会减少，你的皮肤就会变黑。最后，健康饮食，多吃含维生素C的蔬菜。
可以追求美白，但不能追求过度美白，过度美白会使黑色素无法生成，从而导致皮肤、白癜风等。由于皮肤受到紫外线、炎症刺激、内分泌失调等因素的影响，黑色素增多，导致皮肤变黑。然而，皮肤中产生的黑色素具有保护作用。
一、vc加身体乳真的能变白吗？
它可能会变白。
如果VC和身体乳一起使用，可以看到一定的美白效果，所以需要坚持使用。选择烟酰胺身体乳，VC粉中含有的烟酰胺、胶原蛋白、维生素C都有一定的美白作用，但由于环境和个体胶原蛋白的影响，它们会抑制皮肤中的酪氨酸，并且含有多巴，可以预防黑色素形成在皮肤中产生并提供美白效果。
烟酰胺具有美白作用，它是维生素B衍生物，有效促进皮肤新陈代谢，特别是黑色素代谢，具有美白作用，具有美白、抗衰老、收缩毛孔、控油、祛痘等功效。
但对于敏感性皮肤来说，烟酰胺会刺激皮肤，容易引起皮肤过敏，出现红肿、脱皮、瘙痒等症状，而且烟酰胺不仅能促进皮肤新陈代谢，还能促进毛发生长，使毛发生长出现。
不要盲目使用美白产品，建议在医生指导下使用，注意卫生，避免接触紫外线，多吃新鲜蔬菜和水果。
二、vc和烟酰胺可以一起使用吗？
VC和烟酰胺可以一起使用，一起使用时可以形成复合物，生成的复合物不仅可以使VC失去活性，还可以更好地保护VC的活性，防止VC失活。它很快氧化并失去活性。另外，vc与烟酰胺一起使用还可以起到美容、美容的功效。
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