知道关于“睡眠呼吸暂停”是一种什么样的疾病？和一些storymix扁桃身体乳是怎么回事的吗？听小编为大家详细的讲解吧！
哈克
利维坦出版社
如果文章中对患有睡眠呼吸暂停的人的百分比的估计是可靠的，那么显然大多数患者仍然不知道这种情况。点点滴滴的经历、记忆，从童年到现在，他开始怀疑自己也是“无知之人”之一。
睡眠呼吸暂停患者会做与窒息有关的噩梦或立即醒来，醒来后心率加快，呼吸变得粗重，就像全速跑了100米一样。翻译一度怀疑是甲状腺相关题，去医院检查，但检查结果全部正常，他最终没有理睬。
翻译完这篇文章后，译者说“我害怕恐慌”，并开始考虑做一个睡眠呼吸暂停的特殊检查……可能有人或家人有类似的经历，所以请给我们一个很多关注。
我以为我要死了。
我一整天都累得膝盖都快不行了。开车的时候，我感觉自己的大脑在融化，流淌到全身，脸上也因为疲劳而出现了皱纹。
我晚上睡觉很困难，会突然醒来，腿抽筋，气喘吁吁，心跳加快。
我的医生对此感到困惑。他们送我去做血液检查、尿液检查、心电图检查。——他们可能怀疑我晚上心跳加速是因为心脏病。
但他的测是错误的，所有的检查，包括验血报告和心电图报告，都正常。
所以我被告知要做结肠镜检查。那是2008年底，我47岁。不管怎样，我已经快到可以做结肠镜检查的年龄了。所以，肠胃科医生给我检查的时候，我喝了4升洗肠液来清洗肠道，以便用结肠镜拍出更清晰的照片。
根据检查结果，当我恢复意识时，医生说我的结肠是干净的。没有性肿，也没有需要担心的息肉。
但胃肠科医生在肠道之外找到了题的原因。
“如果你在麻醉下失去意识，在某些时候你会停止呼吸。你可能需要接受检查。也许是睡眠呼吸暂停，”他说。
我当时从未听说过这个词。
睡眠的标志之一是全身发生重要变化。睡眠由几个阶段组成，在每个阶段，您的呼吸频率、血压和体温都会上升和下降。在大部分睡眠期间，肌张力保持与清醒时相同，但快速眼动阶段除外，该阶段占总睡眠时间的四分之一。
在快速眼动阶段，大多数肌肉群进入显着放松的状态。然而，如果喉咙肌肉过度放松，该区域的气道就会塌陷，从而阻碍呼吸。这些变化的结果是阻塞性睡眠呼吸暂停，其最后一个词来自希腊语“apnoia”，意思是“没有呼吸”。
马赛克/卡尔乔尔拉尔森
当发生睡眠呼吸暂停时，空气供应会长时间被切断，导致血氧水平急剧下降。所以你抽搐，深呼吸，然后尝试再次呼吸。这种情况可能在一晚上发生数百次，并可能产生严重的负面后果。
呼吸暂停会给心脏带来压力，因为心脏必须跳动得更快才能泵血以弥补血液中氧气的缺乏。血氧水平的快速波动还会导致动脉中斑块积聚，增加心血管疾病、高血压和中风的风险。20世纪90年代中期，国家睡眠障碍研究委员会估计，美国每年有38,000人死于因睡眠呼吸暂停而加剧的心脏病。
此外，越来越多的证据表明，这种情况会影响葡萄糖代谢并恶化胰岛素抵抗——，这可能导致2型糖尿病——，甚至可能导致肥胖。
此外，睡眠呼吸暂停会导致您在睡觉时感到疲倦，因为您的睡眠无法持续整夜，这也可能导致与记忆丧失、焦虑和抑郁相关的题。睡眠不足会导致粗心，从而导致车祸。2015年瑞典的一项调查发现，患有睡眠呼吸暂停的司机发生交通事故的可能性是其他司机的25倍。此外，这种情况可能会导致缺勤，并且患有这种情况的人更有可能被解雇。
纽约时报
另一项研究发现，患有严重睡眠呼吸暂停的人在18年内死亡的可能性是其他人的三倍。
从公众传播的角度来看，“睡眠呼吸暂停的危害”与“吸烟的危害”面临着同样的困境。尽管当时的研究表明吸烟可能导致死亡，但在随后的几十年里，公众并不完全理解吸烟是一种潜在的有害行为。
美国睡眠医学会的一组研究人员委托进行的一项研究估计，美国有12%的成年人患有这种疾病，但80%的成年人从未被诊断出患有这种疾病。报告还指出“公众还没有真正能够将睡眠呼吸暂停与其引起的各种病症联系起来。”
在2019年的另一项研究中，科学家发现了类似的患病率。全近十亿人患有轻度至重度睡眠呼吸暂停。
研究人员正在努力加快探索速度，弥补公众知识的缺乏。如今，医学界正在加班加点地寻找解决方案，从对缺氧的深入研究到通过新的手术或医疗设备治疗这种情况的方法。然而，即使是最高水平的医学研究小组，仍然缺乏对睡眠呼吸暂停的研究兴趣。
2019年诺贝尔医学授予了对细胞如何适应与症和贫血等疾病相关的氧气水平变化的研究，但没有提及与缺氧有关的最常见疾病——睡眠呼吸暂停。与氧气有关的疾病。
全估计有10亿人患有睡眠呼吸暂停症，其中大多数人可能没有意识到这一点，也可能不担心如何治疗。然而，我可以为其他患者提供出色的心理洞察力。当我意识到我有一个潜在致命的健康题仍在深入研究中时，我最大的题很简单我该如何处理？
这种疾病存在许多长期风险，包括肥胖、扁桃体肿大、下巴萎缩和衰老加速，但这种疾病的症状仅在睡眠时出现。因此，诊断这一题的唯一方法是监测一个人的睡眠。
纽约时报
最后，在2009年，由于厌倦了我的慢性疲劳，而且我的医生敦促我继续进行这项检查，我在伊利诺伊州诺斯布鲁克的北岸睡眠医学中心预约了。
医生兼睡眠医学专家丽莎希夫医生对我进行了检查，仔细观察了我的喉咙，并建议进行多导睡眠图检查。这是一项在睡眠期间进行的研究，在此期间我的呼吸频率、血氧水平、心率、大脑活动和肌肉活动都会被监测和记录。
几周后我回到这里进行这个奇怪的测试。我想那是周二晚上9点。我的医生预约是在一个非常奇怪的时间，诊所外漆黑一片。
马赛克/卡尔乔尔拉尔森
接下来，技术人员带我进了一间小卧室，里面有两张床和一个衣柜。床头后面的墙上横着一块长方形的玻璃，透过玻璃可以看到隔壁是一个像实验室一样的房间，里面摆满了各种仪器。换上法兰绒睡衣后，我打电话给技术人员，让他回到我的房间。她将电极连接到我的头部和胸部，并给了我一件网状衬衫让我穿上，以更好地将电线固定在我的身体上。
我快速地看了一眼衣柜镜子里的自己，自言自语道“我那是鬼魂。”在我肥胖、疲惫的脸上，技术人员用方形胶带将电极固定在我的前额、脸颊和下巴上。我看起来就像一个坏老人，而且累得要命。
晚上10点左右，我关了灯，很快就睡着了。
我凌晨4:30醒来，模模糊糊地想回去睡觉，但技术人员说他们有6小时的数据，如果我愿意的话我可以离开。当我穿好衣服时，技术人员说我的睡眠呼吸暂停“严重”，医生说。希夫表示，他稍后将提供更详细的数据读数。本来想出去吃一顿丰盛的早餐犒赏一下自己，结果什么也没吃就直接回家了。我一点也不觉得饿，唯一的感觉就是恐惧。
几周后，我回到“北岸”机构，这次是在白天去看医生。希夫博士让我坐在一个大屏幕前，屏幕上布满了色的数字和手稿。屏幕一角还有一个小窗口，播放着我睡觉的黑白视频。这就像观看犯罪视频一样，看到我这个受害者，看起来快要死了，这让我感到焦虑。
关于死亡，希夫医生说，那天晚上我的呼吸停止了112秒，即近2分钟。
另外，正常人用血氧计测量的血氧饱和度在95到100之间。患有慢性阻塞性肺病的人可以在测试中获得85分或更高的分数。然而，当晚我的血氧饱和度最低只有69，而且多次跌到这个值。
这些数字有多糟糕？根据世界卫生组织（WHO）的手术建议，如果患者在手术过程中血氧饱和度降至94以下，医生应立即检查患者是否气道阻塞、肺部塌陷或失血。题。
由于我的病情，我别无选择，希夫医生建议我进行悬雍垂腭咽成形术。手术就像它的名字一样可怕。从软腭中取出组织，以拓宽喉咙后部的气道。手术期间的出血可能很严重，并且手术后的恢复可能漫长而麻烦。希夫医生说，只有在需要紧急切除部分软组织的情况下，她才会推荐这种手术，后来我怀疑她推荐这种手术是为了避免更麻烦的第二种选择，即呼吸面罩治疗。
咽瓣成形术切除示意图。A手术前。B原始UPPP手术。C改良UPPP手术。D最小范围的UPPP手术。维基百科
自科学家首次发现睡眠呼吸暂停以来的15年里，只有一种治疗方法。患者可能会接受气管切开术。这是一种外科手术，在颈部底部的气管上打一个孔，使气流绕过上呼吸道的堵塞物。虽然这类手术可以有效缓解气道阻塞题，但也会引起一系列严重的并发症。
艾伦施瓦茨（AlanSchwartz）是约翰霍普金斯大学新退休的医学教授，多年来致力于探索与睡眠相关的疾病，是该领域的先驱。他曾经说过“早期，医生对这种疾病知之甚少。当我在20世纪80年代第一次涉足这一领域时，我们只看到了冰山一角。我们只研究最严重的睡眠障碍。当人们睡觉时，并没有“由于缺氧，很容易醒来就头疼。可想而知，日常生活是多么累。抑郁症会变得更严重，情绪波动也会因为突然爆发的愤怒而变得更严重。”
尽管存在这些题，当时的患者仍然对气管切开术心怀恐惧。他们的担心是可以理解的，因为今天这种手术被称为“最后手段的手术选择”，只有在极端医疗紧急情况下才会考虑。
“我以前打呼噜很厉害，晚上会突然醒来，大口喘气。”阿肯色州温泉城的安吉拉凯克勒(AngelaKeckler)于2008年被诊断出患有睡眠呼吸暂停，但她回忆自己从未出现过任何症状。“早期的。”
到了2012年，她的心脏开始严重衰竭。
安吉拉回忆道“有一天，我走进急诊室，精疲力尽，身体极度不适。后来我发现是心力衰竭。第二天早上，