有不少人想知道医生教我们选择保湿补水效果最好的护手霜！和一些关于维生素e身体乳可以护手吗的题，下面让小编来为大家分享一下吧！
每到秋冬季节，上班族的手就跟天气一样干燥，最后我决定花重金去买护手霜，原来护手霜的品牌、口味、质地那么多。作为一个异性恋者，我有选择！但作为一个理科男生，不能选择就不能放手！今天我们就来学习一下如何选择一款好的护手霜。
选择护手霜时，不要看品牌，要看成分！
事实上，任何护手霜通常都含有甘油、尿素、硅油、凡士林等成分，而这些主要成分足以为皮肤表面供给水分并形成保护膜。
有些护手霜含有特殊成分，如缓解皮肤粗糙干燥的维生素B6、延缓皮肤衰老的维生素E，以及其他也具有保湿作用的透明质酸和橄榄油。
可以用维生素E乳液和凡士林当护手霜吗？成分单一，保湿力不足
看看成分就知道，无论多么高端的产品，最基本、最重要的功能就是保湿，对吧？是的。
仅仅保湿就够了吗？不。
与专业护手霜相比，凡士林和维生素E奶成分相对单一，且没有增稠剂和成膜剂的恩惠，很难在皮肤上长时间形成保护膜，同时手上仍感觉舒适。尿素水、维生素B6等各种成分的护手霜，保湿性很强，所以不如护手霜。
只涂橄榄油可以吗？理论上是可以的
很多医生都会建议皮肤干燥、瘙痒的患者门诊涂抹橄榄油，既然看起来安全又有益健康，那么抹在手上可以吗？
虽然理论上是可以的，但是直接把油涂在手上可能会有点不舒服，毕竟手用得太多了，手接触到的地方都是油。而且国外研究表明，将橄榄油直接涂在皮肤上会降低角质层的完整性，导致皮肤表面出现轻度红斑，所以这是见仁见智的。
可以在手上涂抹润肤乳吗？身体乳缺乏保湿力！
润肤乳和护手霜都是由甘油、水、乳化剂组成，但各种成分的比例不同。
每天至少洗手5-6次。洗过多次的手往往会变得干燥。护手霜比润肤乳具有更高的保湿效果，因为它含有更高的保湿剂和增稠剂比例。
您是否只使用过期的洗手液来洗手？小心不要用手摩擦皮肤，这样会使情况变得更糟。
面霜一开始使用就开始氧化，而且面霜瓶基本上是打开的，所以一旦打开，你就会接触到空气中很多微生物，而且放置的时间越长，微生物就越多。里面的奶油最终会腐烂变质。将氧化、腐烂的油脂擦在手上会刺激皮肤，加速皮肤老化，从而“损害”而不是“保护”双手。
最可怕的是，奶油中添加了太多的香料，如果变质了，你甚至闻不到味道。因此，过了保质期的面霜即使完好也不能用来洗手。
警报
每次洗手时最好涂护手霜，最终，随着手上的水分蒸发，手会变得更加干燥。如果你的双手干燥到开始脱皮，可能是因为过敏或体癣，这种情况最好不要涂护手霜，去医院治疗。
【审稿人郝永红，中国人民解放军总医院皮肤科医师】
一、手部保养六种护手方法？
1.清洁
手部护理最好在睡前进行，用温水和温和的洗手液彻底清洗双手，然后涂上护手霜。然后按摩双手10分钟，帮助其吸收营养。洗手时尽量不用肥皂，如果有顽固污渍，可以用一勺糖和一点食用油搓手，就能达到清洁的效果。
2、去角质
所有工作都必须由手工完成，手上的死皮细胞没有及时清除，使双手看起来粗糙干燥。因此，您应该每周对双手进行一次特殊的去角质护理。手上的去角质次数比脸部的去角质次数要多。
3、防紫外线
每天在脸上涂抹防晒霜的同时，也不要忘记保护双手。无论春夏秋冬，紫外线也会加速手部皮肤的老化。
4.额外维护
由于手背的皮脂腺很少，必须补充油脂和水分。否则，你的皮肤会变得粗糙、干燥。所以双手的保湿是必不可少的，护手霜也是化妆包里的必备品。
5、饮食与保养
摄入足够的营养物质，补充维生素A、维生素C、锌、硒；胡萝卜、瓜类、鸡蛋、奶酪等富含维生素A，维生素E可从水果、绿色蔬菜等中获取，存在于海鲜、牛奶等中。硒和锌。
6、少接触清洁剂。
尽量减少接触餐具洗涤剂、清洁剂和漂白剂，必要时戴手套。如果不习惯戴手套，洗衣服时尽量选择中性洗衣液。
将凡士林和维生素E护手霜混合制成护手膜。首先，取适量凡士林和维生素E护手霜，放入小容器中。然后用棍子或勺子搅拌均匀，直至两者完全混合。如果手膜太厚，可以用少许温水稀释。
混合后，将混合物均匀涂抹于双手，轻轻按摩至完全吸收。
最后戴上保鲜膜手套，等待15到20分钟，然后将剩余的手膜按摩至吸收或用湿纸巾擦干净。使用后，您的双手会感觉柔软、湿润。
二、牛奶护手的方法是什么？
材料蛋清1个、蜂蜜1勺、奶粉3勺、维生素E油1份制作方法将奶粉、蜂蜜、蛋清混合，混合均匀后涂于面部皮肤，15分钟。几分钟后用温水洗掉。美容功效牛奶和维生素E都非常滋润，用蜂蜜制作护手霜会滋养皮肤，使皮肤更白、更有光泽。