看到天然海绵、蜂窝状细胞和冒泡的煎饼面糊是否会让您起鸡皮疙瘩？如果是这样，您可能是成千上万患有密集恐惧症的人之一。
密集恐惧症是一种以极度厌恶不规则的孔洞或肿块聚集模式为特征的疾病。
荷花、怀孕的苏里南蟾蜍和啄木鸟在树上储存水果的照片引发了网上用户的反应，并提高了人们对这种情况的认识。
尽管它很普遍，但它并未被专业心理学家批准的精神障碍诊断指南《精神障碍诊断和统计手册》第五版（DSM-5）列出。
为什么专家不承认密集恐惧症？
患有密集恐惧症的人在看到空心的珊瑚碎片、充满气泡的浴缸或含有空气的巧克力时可能会感到恶心或恶心。
您可能会感到心跳加快、头痛或皮肤起鸡皮疙瘩。有时，即使是触发幻象的描述性描述也可能引发这些症状。
《精神病学前沿》2018年发表的一篇评论发现，大多数密集恐惧症患者的主要症状是厌恶。这在感知恐惧症中不太常见，恐惧症更常见。
照片DSM-5
女性似乎更容易患上这些恐惧症，最常见的合并症是重度抑郁症和广泛性焦虑症。
恐惧症是一种焦虑症，会导致恶心、头晕、心悸、颤抖和恐慌等症状。它们是人们对情境、地点、感觉或事物的过度恐惧。
这些压倒性的反应可能源于我们自己的创伤经历或我们通过观察他人而得到的反应。
如果你只是对带有小孔或图案的图片感到“厌恶”，但这种厌恶并没有损害其他功能，那么这并不是恐惧症。
也就是说，恐惧症必须“严重干扰人的正常生活”。科学家们仍然对密集恐惧症是否符合这些标准持怀疑态度，但更多的研究可能会解决这个题。
科学告诉我们
密集恐惧症首次出现在2013年的科学文献中，当时研究人员认为密集恐惧症源于对危险动物的天生厌恶。
当一名研究参与者提到他对蓝环章鱼的恐惧时，科学家们提出了这个理论。
图蓝环章鱼，你觉得恶心吗？
研究人员发现，许多危险动物，包括箱型水母、内陆太攀蛇和箭蛙，都具有与密集恐惧症触发因素类似的视觉特征。
也就是说，这些图案通常是高对比度和聚集的，但不会太密集以致于它们重叠。所以这个说法有点缺乏说服力。
其他科学家提出了替代理论，认为密集恐惧症并不是对动物的过度恐惧，而是对人类疾病的恐惧。
许多传染病和寄生虫会导致您的皮肤出现斑点和炎症。想想天花、猩红热、苍蝇幼虫叮咬等。2017年的一项研究表明，这种重叠可能可以解释与这种情况相关的恶心和“皮肤爬行”感觉。
其他证据表明，引发密集恐惧症只会导致视觉不适，并且有些人对其影响特别敏感，例如那些眼睛疲劳和知觉扭曲的人。
此外，2016年的一项研究发现，密集恐惧症患者往往对令人厌恶的刺激具有更强的同理心和敏感性。最终，科学家尚未确定该疾病的根本原因。
如何治疗恐酸症
尽管《精神疾病诊断与统计手册》第五版中没有列出，但密集恐惧症可能会扰乱人们的生活。
与所有恐惧或厌恶一样，如果症状持续存在、令人痛苦或有害，最好的建议是去看具有暴露疗法专业知识的心理健康专家。
在暴露疗法中，治疗师引导患者逐渐面对引起恐惧或厌恶的物体或情况。
越来越多的证据表明，特定的恐惧症可以得到集中治疗，在某些情况下，只需一次暴露即可。
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