当然！
不管你是天生黑皮肤还是晒伤皮肤，只要好好保养，都能让皮肤变得更白！
不可能。来看一个真实的例子！
沉梦辰
沉梦辰参加综艺节目的时候，就要以素人的风格来演戏。不知道是因为当时天气不好还是因为我们在阳光下待了很长时间，天真的很黑。后来我听说沈梦镇每次上电视都会在露的皮肤上涂粉底。说尤杜爱你虽然有些夸张，但这并不令人难以置信。
不过前不久在直播中晒出的原照被曝光，而且她的状态非常好，整体皮肤从上到下都是白皙柔软的，所以虽然不是特别白，但是变化却是非常显着。
王珞丹
王珞丹本人也有着健康的肤色，在饰演卫子夫的时候，整部剧都是明亮的，滤镜都是粉色的。她觉得自己的肤色绝对不比其他女演员亮，一度被网友调侃无法描绘出耀眼的美丽。
然而，两年前出演话剧时，我的肤色彻底改善了，也变得更高更瘦了，但连小编都认不出我了。
大S
很多人不知道大S其实天生皮肤黝黑。不过，由于她出名早，而且对护肤有着特殊的兴趣，所以大众一直都是皮肤白皙，有选美皇后的美誉。不过，如果你看她小时候的照片，就能发现她没有姐姐小S白皙，但现在的小S绝对没有姐姐白皙。
女明星的保养心态永远值得我们学习，我们也可以从她们身上印证小编上面的结论。即使是天生黑皮肤也绝对可以变白！
那么怎样才能改善自己本来的肤色呢？
内部协调
大麦树
薏米水是经过小编验证的有效美白方法，有记载可以美白淡斑、消除浮肿，还有利尿作用，很多集美人减肥时都会喝薏米豆水。但事实上，煮过的纯薏米水的美白效果是明显可见的，小编表示，喝了一周左右，就感觉皮肤变得透明了。但薏米性寒，怀孕或子宫期的妇女不宜饮用。
美白药
现在美白剂在市场上销售非常普遍，大众的接受度也很高。阿娇郑建东出道时是健康的小麦色，但后来肤色逐渐变白，颜值提升好几个档次，她在采访中透露自己有服用美白剂的习惯。但请不要乱买一些三无产品。毕竟这是内部使用的，所以安全才是重中之重。
POLA美白药和美白饮料
这些美白剂在市场上最受欢迎，因为它们的成分健康、安全，几乎全部来自植物，而且没有副作用。摄入后可抑制黑色素生成和沉淀，达到全身美白效果，由内而外美白肌肤。最重要的是这种美白药见效快，但是价格比较贵。
从外面举起
美白精华+美白身体乳
当然，美白不能只美白脸。不然的话，你的脸和身体就会变成两种颜色。所以整体美白才是我们要做的。在面部护理中，美白精华有着非常重要的作用，每天可以用美白精华进行按摩吸收。
不过全身美白是用美白精华液和润肤乳混合而成的，厚涂起来做成提拉面膜可以更快见效！
玉兰油Pro-X亮白抗痘精华液
Olay美白美白小白瓶，Olay美白系列金牌产品，添加的主成分组合为专利配方“烟酰胺+十一碳烯酰苯丙氨酸”。质地浓稠，呈乳白色，易于涂抹和吸收。但保湿效果不太好，建议使用前先用大量热水来促进吸收。
从臻美APP查询到的成分列表可以看出，烟酰胺的比例仅低于水，是基础融合物质，抑制黑色素沉淀，促进细胞新陈代谢，快速排出细胞中出现的黑色素，从而产生达到美白的效果。此外，多种保湿成分可帮助维持肌肤水分，防止氧化和老化，恢复受损、光滑的肌肤。
资生堂悦薇珀玉石美白精华液
这款薇薇美白精华液是一款非常知名的美白精华液，改善肤色的效果甚至是肉眼可见的。质地是半透明乳状，滋润不粘腻。使用后，肌肤变得细腻水润，由内而外白皙透亮。该产品之所以有效，是因为4MSK，它的学名是甲氧基水杨酸钾，是资生堂的专利成分。
如果你看一下Trume应用程序上查看的成分列表，你可以看到4MSK在所有护理成分中排名第一，并且占据了很大一部分。有效抑制黑色素生成，提亮雀斑，调节角质细胞平衡，防御紫外线，抑制辐射引起的黑色素沉积，从皮肤根源各方面提供卓越的美白效果。
玉兰油烟酰胺身体乳
当玉兰油的烟酰胺润肤露首次推出时，引起了广泛的炒作。这款身体乳是微透明的乳状质地，不厚重，没有假白的感觉，但是用后有立竿见影的提亮效果。它具有良好的弹性，易于吸收。它不会让你的皮肤粘腻，感觉很滋润，但缺点是气味有点重。
该产品包装为海外版，成分与国内版相似。从realmeAPP中查看的成分列表来看，烟酰胺含量其实非常高，位居最有效成分之首。此外，通过添加大量保湿成分，醋酸生育酚可稳定油脂、锁住水分，滋润肌肤，令肌肤干燥柔嫩。泛醇很容易被吸收，增加透明质酸的浓度，并渗透到皮肤中。
Sederma经典果酸身体乳液
所有果酸润肤乳都有粘腻感，这是一个常见题。Sesderma也很粘，但它改善鸡皮肤的功效已经众所周知。这款果酸润肤露质地是乳状的，吸收很快，主要用来改善头发周围的角化现象，同时也有很好的美白效果。我推荐它是因为它比蓝白色款感觉更好。
这款果酸润肤露中的果酸是乙醇酸。它是分子量最小的果酸，可以渗透到毛孔中，改善头发周围的角质化，并使表皮细胞再生。添加乳清蛋白可抑制黑色素生成，而麦角硫因可增加细胞活性，抑制黑色素，并具有非常温和的抗氧化特性，可提亮肤色、延缓衰老。
防晒
不防晒，不美白！
想要美白眉毛的女性应该记住这一点。晒黑不仅会导致皮肤从出生起就黑，而且是皮肤暗沉的最直接原因。只有坚持防晒，才能稳定肌肤状态，确保之前的美白工作没有白费。
比如范冰冰上综艺节目的时候，她把脸完全遮住了，生怕晒黑。宋吉在盛夏使用20到30瓶防晒喷雾，甚至在家做饭时戴着帽子，清楚地表明了防晒霜的重要性。
症委员会办公室高倍防晒霜
澳大利亚长期以来以防晒产品闻名，而且由于澳大利亚人饱受紫外线之苦，因此开发出了许多强效的防晒产品。这是一种澳大利亚化妆品防晒霜，症委员会声称它可以减少皮肤的发生。这款蓝瓶属于奢华品类，乳状质地，非常容易涂抹，保湿，还有美白的效果。
如果你看一下realmeapp上的成分表，这款防晒霜的成分非常简单，除了化学防晒成分外，只含有大约2到3种保湿成分。最重要的化学防晒剂是阿伏苯宗（丁基甲氧基二苯甲酰甲烷），主要吸收UVA。与其他化学防晒成分相比，它可以吸收更广泛的紫外线。
Naris清凉防晒喷雾SPF50PA++++
和娜扎一起出名的同款，这款防晒喷雾颇受争议。不过防紫外线效果确实不错，使用感觉也比较清爽。喷涂本产品时可见白色颗粒，但近距离使用时，会出现半透明的乳白色。
然而，由于喷嘴喷射的范围很广，因此它会用非常细小的水滴覆盖皮肤。成膜后，给人一种如同涂抹散粉般柔软的感觉。
根据真美App上查询到的成分来看，它会有散粉哑光的效果，主要来自于少量的二氧化硅。它是含有5种化学防晒成分的纯化学防晒霜，稳定性极佳，刺激性小，不易被皮肤吸收。添加多种保湿成分，具有优异的抗氧化效果。辅酶Q10和蜂王浆可以提高细胞活性，延缓衰老。石榴汁收敛皮肤并抑制黑色素生成，而玫瑰茄花和抗坏血酸衍生物也有类似的美白效果。
经历了这么一系列的手续，怎么可能不白费呢？
如果这些都不起作用，还有医疗美容和美白注射。虽然这种方法很有效，但也有一定的风险，而且费用昂贵。
小编所说的并不是说每个人都应该美白皮肤。健康的小麦色也很漂亮。像王菊这样的人甚至去晒黑。小编的文章只是为需要美白的集美提供合理的建议。所以大家一定要根据自己的审美和自身的情况做出自己的判断。
以上产品都是我觉得有用的产品，但不一定对每个人都有效。特别是烟酰胺会引起一定程度的刺激，所以使用前一定要检查自己的皮肤类型是否可以耐受。
和小编一样，我们建议在选择产品之前先使用realmeAPP查看成分表。系统会根据你的肤质匹配产品，让你一眼就知道是否适合使用。从浪费的中省！
ps:真美APP-检测200万种化妆品成分安全性、功效、有效期的APP
希望每个人都能成为自己喜欢的人！
一、珍珠粉加身体乳涂四肢真的能美白吗，为什么呢？
疗效不确定。“把珍珠粉涂在身上可以改善皮肤、使皮肤变白”的说法出自一本古老的东方医学书籍。但珍珠粉不是简单的药物，而是几种药物的混合物，因此并不适合所有人，需要辩证。还必须考虑碎珍珠的质量，粉细与否有具体的数值考虑以及使用方法。
事实上，不建议将珍珠粉与普通润肤露混合使用。润肤露由化妆品制造商生产，并在无菌工厂环境中生产，因此在整个保质期内都很稳定。加入珍珠粉调成糊状。如果受损的话，会给皮肤带来负担.粗糙的珍珠粉会摩擦皮肤，损伤皮肤.最好的解决办法是在润肤露的设计中添加珍珠提取物或珍珠粉，而不是添加珍珠粉。不如单独添加。尝试添加珍珠粉。
二、美白护肤产品可靠吗？
感谢你的邀请。这几年在使用樱桃番茄护肤品的过程中，我个人觉得只要用好美白护肤品，效果就会持续，今天就把我的小经验分享给宝宝们。
我想美白是每个女人都追求的目标。刚进大学的时候，我的皮肤又黄又黑，特别是军训后，皮肤明显变黑，但经过一番努力，又恢复白了。以前我觉得有些产品很便宜，但是所有的美白方法都是有效的哈哈，即使花很多，效果也不一定好。
1.用牛奶洗脸
用牛奶洗脸可以让脸变白，但这不是偏方！牛奶含有丰富的乳脂、维生素和矿物质，因此很容易被人体吸收，具有极好的美白功效。
使用方法将牛奶均匀涂抹在脸上，轻轻按摩2-3分钟，让牛奶中所含的营养物质渗透到皮肤中，然后用洗面奶擦拭干净。
美白效果每周洗脸5次，3周后效果明显，皮肤变得光滑白皙。
2VE+芦荟胶敷脸步骤
宝宝们都知道Ve的好处！可以美白、祛斑、预防衰老等。Ve的外用效果可与口服美白剂相媲美，芦荟胶还可以达到保湿和深层水浸的效果。
使用方法挤压VE胶囊，与乳液混合，涂于面部，厚厚地覆盖一层芦荟凝胶，然后将面膜纸浸入黄瓜水中，敷于面部，待用。保持10-15分钟。
美白效果每周涂抹两次，2个月后皮肤会变得白皙透明，雀斑也会变淡。
3利兰黑醋面膜
与贴片式美白面膜相比，冷冻面膜具有更好的美白渗透力和美白力。所以，我很喜欢敷冷冻面膜。以前我用这个产品作为紧急治疗，因为每当我没有提供适当的营养或晚睡时，我的皮肤就会变得暗淡无光泽。具有极佳的抗黄美白功效，虽然涂抹后不会立即美白，但皮肤中所含的草药成分吸收了皮肤的黄芪，使皮肤变得更加明亮、明亮。比较温和。
使用方法将充足的水分涂抹在脸上，盖上醋膜，厚厚地涂抹在鼻子、T区、嘴周围等深色部位。如果中间继续喷保湿喷雾，保湿力会提高。
美白效果每周使用2-3次，4周后，肌肤变得细腻白皙。
4:943小魔瓶
有人说它可以媲美Zono377美白精华液，但我个人认为它含有高浓度的377、烟酰胺、熊果苷，这些都是可以媲美Zono的美白抗衰老成分。价格很便宜，但是不太耐用。它非常滋润，所以每次涂在皮肤上时，感觉就像戴了一张面膜，皮肤变得光滑、有光泽。
使用方法早晚各一次，先均匀涂抹于整个面部，然后在皮肤暗沉或痘印部位涂抹更多。如果你能忍受的话，先涂美白精华再敷面膜，美白效果会更好！您还可以将其与润肤露混合以美白身体。
美白效果约15天后，皮肤变得更加细腻，暗沉的地方变得更加明亮。大约一个月后，你的皮肤会变得白皙透明，痘印也会变淡。
由于我的樱桃番茄皮肤比较敏感，所以这些方法对我来说比较温和，美白效果也比较明显。不能保证它适合所有皮肤类型。希望宝宝们理性练习。希望你的宝宝皮肤白皙美丽。
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本篇对于敷身体乳美白有用吗和VHE美白身体乳有用吗的题解完毕，希望能对大家有所帮助。