想减肥的人可以喝蛋白粉吗？你必须能够喝它。想要减脂的人希望尽可能减掉脂肪并保持瘦体重，建议在力量训练的同时补充足够的蛋白质。瘦牛肉、羊肉、去皮鸡肉以及鱼、虾和鸡蛋。如果胃口不好，可以选择蛋白粉来补充。
那么你如何选择呢？一般来说，选择纯度比较高的蛋白粉是个好主意。我手上的乳清蛋白高达73。主要成分为水解乳清、分离乳清、浓缩乳清，均为小分子颗粒，易于吸收。关键是厂家的卷是正品，2磅198美元，5磅不到300，这看起来是不是很划算？
一、脂肪乳的功效与作用？
脂肪乳是以精制大豆油和精制卵磷脂为主要成分制成的均匀稳定的脂肪乳，可用于小儿湿疹、神经衰弱、动脉硬化等的辅助治疗。低浓度或水溶液中不溶的溶剂可与脂肪乳结合，补充能量并强化溶剂。另外，通过补充肠外营养所需的能量，补充必需脂肪酸，可以预防人体内必需脂肪酸的缺乏。
二、住院用脂肪乳医保报销吗？
脂肪乳不在健康保险的承保范围内。医疗保险缴费范围如下
1.符合条件的医疗机构普通门诊诊断费、门诊诊断费、急诊诊断费
2.定点医疗机构一般病床费用
3.门诊洗澡费
4、在指定医疗机构治疗、处方或在指定销售药房处方所发生的医疗费用
5、符合基本医疗保险诊疗项目、医疗设施、用药范围、支付标准的医疗费用。
三、【脂肪乳的功效与作用有哪些】？
脂肪乳的作用是补充必需脂肪酸。由于这种疾病，肠道无法进食，吸收脂肪成分的能力也严重受损。因此，需要额外的脂肪酸来补充身体。还可用于小儿湿疹、神经衰弱、动脉粥样硬化的辅助治疗。许多药物是脂溶性的。难溶于水或不溶于水的溶剂可与脂肪乳剂一起使用，以补充能量并改善溶剂的性能。通过补充人体肠外营养所需的能量，补充必需脂肪酸，可以预防必需脂肪酸缺乏。
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