草莓鼻是人们非常讨厌的身体部位，鼻子上长满了黑头，看起来脏兮兮的，好像没有洗过一样。而且黑头不仅仅出现在鼻子上，胸部或者身体的背部也会出现黑头的痕迹。由于这个部位的油脂分泌比较旺盛，如果皮肤的毛孔被油脂堵塞，很容易形成恼人的黑头。
其他地方出现的黑头或许题不大，但是鼻子上出现的黑头却严重损害了一个人的容貌，在一定程度上影响了自己的形象，所以很多爱美的女性总是想尽办法去除黑头。我一直在努力我最好的。我已经使用了很多护肤品来去除黑头，但它们仍然很顽固，长期“停留”在我的鼻子上。
如果您仍然担心黑头，请阅读本指南并了解如何去除黑头！
当你有黑头题时，最忌讳的方法之一就是用手挤压或用针挑，这样会挤出白色分泌物，减少黑头的存在，但它们很快就会卷土重来。而且越来越多，也越来越清晰。
事实上，这样只会让你鼻子上的毛孔越来越大，但你的身体会不断分泌油脂，所以新挤压的毛孔很快就会被填满，空气被氧化后，黑头又会出现。而且情况会越来越严重。
真正有效去黑头的方法其实很简单，多按摩身体上的穴位，不仅能有效去黑头，还能防止黑头复发。有些人之所以黑头变得明显，主要是因为体内水分过多、油脂分泌过多、清洁不够，所以去黑头之前首先要做的就是清除体内的水分。
用按摩器按摩小腿外侧对于去除水分非常有帮助。此穴位被誉为女性青春的起点，每天睡前按摩此穴3至2分钟，不仅可以缓解小腿的紧张感，还能促进水分排出，减少油脂分泌，减少疲劳。黑头粉刺。
除了足三里按摩外，经常按压阴陵穴对于去除湿气也很有帮助。如果你的身体水分较多，刚开始按摩时可能还会感到疼痛，但随着按摩次数的增加，疼痛逐渐减轻，意味着水分逐渐减少。
很多人出去一天后很少洗脸，其实一天结束的时候，脸上会分泌很多油脂，所以最好洗脸，防止油脂堵塞毛孔。在正确的时间。可以直接用温水洗掉，但当然，如果用洗面奶彻底清洁鼻子表面的污垢可能会更有效。
洗脸时最好按摩脸部，尤其是鼻子周围，以清除皮肤毛孔中的污垢和油脂。另外，洗脸时要注意不要使用肥皂。油腻的肥皂只会更容易堵塞毛孔并产生更多黑头。洗脸后用冷水冰敷鼻子，还可以促进鼻子周围的毛孔收缩，减少油脂中的素，防止黑头复发。
一、黑头能自己搓掉吗？
光靠你是无法去除黑头的
黑头，俗称粉刺，往往直接暴露在皮脂表层，如果黑头严重，毛孔可能会被堵塞。当皮肤上的油脂在空气中氧化，然后积聚在毛孔中，形成所谓的黑头，有臭味并变黑时，就会出现黑头。黑头常见于面部、背部、胸部，尤其是鼻子，已成为面部健康和美容的热门话题。黑头是可以自然刮掉的，但是用力挤压会对皮肤毛孔造成严重伤害，所以需要科学的方法，下面我们就来了解一下科学的去黑头方法。
1、除盐水