银屑病又称银屑病，是一种自身免疫性疾病，患者的皮损上覆盖有银白色鳞屑，因此在治疗和日常管理中应了解相关事项，避免过度损伤，避免造成心理负担。
牛皮癣患者应该知道什么？
1.通过运动、日光浴可以缓解症状。
银屑病患者选择科学、规律的运动，可以减轻内心压力，减少心血管疾病、肥胖等银屑病相关疾病，避免运动量过大，建议慢跑、游泳、打太极拳等。另外，患者应合理进行日光浴，因为紫外线可以刺激皮肤合成维生素D，增强皮肤的抵抗力。不过，将晒太阳的时间在30分钟左右，并戴上防护帽或太阳镜，以防止皮肤加速老化。
2.牛皮癣不具有传染性。
牛皮癣是一种自身免疫性疾病，实际上并不具有传染性，因此您不必担心会传染给家人。所有年龄段的人也更容易患牛皮癣。孩子的牛皮癣基因失控。儿童应保持健康的体重。请勿使用强碱性沐浴露或肥皂，或让皮肤直接接触刺激性产品。保护儿童皮肤。保护免受外伤。
3.天气温暖可能缓解症状
长时间呆在寒冷、干燥的环境中会使病情恶化，充分暴露在阳光下可能会缓解病情。您还应该防止晒伤、擦伤和烧伤。否则，症状会恶化。用于治疗高血压和精神疾病的药物可能会使牛皮癣恶化。上呼吸道感染、扁桃体炎和牙龈炎也会使病情恶化。
4.牛皮癣会导致抑郁症
牛皮癣直接出现在皮肤上，让人产生自卑感，不喜欢与人交流，久而久之会发展成抑郁症，抑制免疫系统，陷入恶性循环。轻度或中度牛皮癣可以通过局部治疗缓解，包括适当使用皮质类固醇来减少瘙痒和炎症。还应合理使用维生素D，以减缓皮肤细胞的更新。
友情提示
牛皮癣患者应定期去医院检查，选择纯植物性、无刺激性的护肤品。另外，不要纹身，因为纹身所用的针会刺激局部皮肤并导致疾病。要养成良好的生活习惯，保持乐观的心态，合理调整饮食习惯，做好饮食习惯和心理管理。
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