天气越来越冷，有时冷风吹来，不仅全身发抖，皮肤上还起鸡皮疙瘩。
你有没有想过，为什么天冷的时候你会起鸡皮疙瘩？有时即使不冷，你也会起鸡皮疙瘩，对吗？你能控制起鸡皮疙瘩吗？
起鸡皮疙瘩是什么意思？
在我们的皮肤中，每个毛囊实际上都与内部的“毛囊肌”相连。毛毛肌是与毛囊相关的平滑肌。神奇的是，它与皮肤表面形成了90以上的钝角。因此，当竖毛肌收缩时，就会出现使毛发竖立的小肿块，引起鸡皮疙瘩。
鸡皮疙瘩对我们来说似乎没什么用，但报告显示它们对我们的祖先非常重要。
一方面，这种不自觉的身体反应导致毛发竖立，皮肤表面变硬，形成一种隔离，防止裂缝和抵御寒冷。另一方面，当猫受到刺激时，你可以想象它身上的毛发竖起来，这种“鸡皮疙瘩现象”也是我们的祖先应对威胁的一种机制，意味着猫已经进入了猫状态。警告。
即使不冷，你也会起鸡皮疙瘩吗？
当然，除了寒冷之外，也有人说遇到其他情绪如恐惧、恶心等时会起鸡皮疙瘩，这是怎么回事呢？
研究这一现象的犹他州立大学研究员米切尔科尔弗表示，如果你给一个人一种强烈的感觉，这种感觉会蔓延到整个身体，类似于“皮肤高潮”，他们的反应会是类似于颤抖。我们的交感神经系统被激活，释放少量肾上腺素并引发其他不自觉的压力反应，例如起鸡皮疙瘩、心跳加速和手心出汗。由于反应机制相同，因此产生的鸡皮疙瘩也相同。
谁能控制起鸡皮疙瘩？
看完上面的介绍，你应该认为起鸡皮疙瘩是人体对紧急情况的自发反应，而事实上很少有人能够控制起鸡皮疙瘩的发生。
东北大学博士后詹姆斯希瑟斯（JamesHeathers）研究了这一有趣的现象，他在网上发布了一篇论文预印本，描述了32名能够控制鸡皮疙瘩的人。YouTube上甚至还有一些视频，人们可以在其中控制自己，让你起鸡皮疙瘩。
当然，这些人也可能是‘被选中的人’。临床神经科学家蒂莫西希普曼认为，这些人的大脑皮层可能存在异常活动，导致他们起鸡皮疙瘩，可能激活了大脑的特定区域。皮质。
然而，目前还没有科学解释为什么这么少的人会自发起鸡皮疙瘩。
如何？你能控制起鸡皮疙瘩吗？也许你也是“被选中的人”之一！
跟随我，沉浸在临床医生的生活中！
-DrX-
医学博士、外科医生、三个孩子的父亲
《学会看病》作者
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这是每个人都至少经历过一次的事情天气冷，衣服不暖和的时候，你不但感觉冷，而且全身都开始发抖。你的皮肤上会出现鸡皮疙瘩。
这是因为人体皮肤除了保护内脏、排汗之外，还能调节和维持体温。
当皮肤受到寒冷刺激时，皮下的感觉细胞立即通知大脑，使大脑感到寒冷，同时头发下的毛发肌收缩，导致头发倒立。
这时，皮肤表面变得非常坚硬，形成一层保护屏障，防止身体热量流失。
当毛发肌收缩时，发根被拉动，头发就直立起来。
据说，当你想拉直头发时，如果拉扯一块皮，就会出现像脱毛鸡皮一样的小疙瘩，让人起鸡皮疙瘩。鸡皮疙瘩是皮肤自我防御功能的表现。它提醒我们“注意保暖，小心别感冒”。在这种情况下，必须立即采取措施保持体温，以免感冒。
不仅在寒冷的时候你会起鸡皮疙瘩，而且当你听到刺耳的声音或看到恶心或可怕的东西时，你的头发会竖起来，身上也会起鸡皮疙瘩。
鸡皮疙瘩对毛皮动物有明显的自我保护功能。
当这些动物变冷时，它们柔软的皮毛会发芽，毛皮变得蓬松，以保持温暖和寒冷。
人类的祖先古猿，身上也长满了皮毛，随着人类的进化，体毛逐渐退化，但起鸡皮疙瘩御寒的生理功能却继续保持着。
一、身上起鸡皮疙瘩是怎么回事？
你好！很荣幸回您的题。这种现象也称为鸡皮肤。鸡皮疙瘩的学名是毛周角化症。它是一种由基因引起的身体疾病。它可以出现在各个部位，包括前臂外侧和前臂外侧。在大腿、颈部等处、头部、整个背部或脸颊处涂抹一些草本护肤品，可以在一定程度上改善症状。