糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖是由胰岛素分泌缺陷、生物作用受损或两者兼而有之引起的。糖尿病长期高血糖会导致多种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损伤和功能障碍。
糖尿病在东方医学中被称为“糖尿病”。“任何口渴的人，喝大量的水，经常排尿，没有脂肪，味道像麸皮一样甜，就是口渴。”古人就是这样准确地描述糖尿病的。典型的糖尿病患者会出现“三多一少”的症状，包括口渴、烦渴、多尿、暴饮暴食、容易饥饿、体重减轻等。女性患者还可能出现疲劳、皮肤瘙痒、视力模糊、外阴瘙痒等症状。
我国糖尿病患者较多，很多人在被诊断出患有糖尿病时都感到尴尬，因为他们不知道糖尿病的早期症状。那么糖尿病的早期症状有哪些呢？其实，糖尿病的发病是有迹可循的。
糖尿病的早期症状大致分为五种类型。
症状一容易感到饥饿
由于体内的糖分通过尿液排出体外，光靠摄入的食物不足以维持身体所需的热量，所以患者总是会感到饥饿，所以即使吃得很多，仍然会感到饥饿。不要吃太多，喜欢吃甜食的人也开始大量吃甜食了。如果出现上述糖尿病早期症状，就要查明自己是否患有糖尿病，并及时去医院就诊。
症状二手麻、脚抽筋
糖尿病患者常主诉手脚麻木、震颤、手指无法活动、疼痛、严重神经炎足痛、下肢瘫痪、背痛、不愿行走、夜间小腿抽筋、动眼神经等。瘫痪、视力差异、自主神经系统紊乱等糖尿病早期症状也明显存在。
症状3感觉疲倦，尿液变白
糖尿病患者常常无缘无故感到疲倦，尤其是上下楼梯时。尿液呈白色，有酸甜气味。如果出现上述糖尿病早期症状，一定要及时去医院就诊。早发现、早治疗更有利于控制血糖水平、预防糖尿病并发症。
症状4视力下降、眼睛疲劳
糖尿病患者的眼睛容易疲劳，视力迅速下降，看不清，站起来眼睛发黑，视力模糊，眼睛突然近视，出现老花眼等症状。这些是视力障碍、视网膜出血、白内障、视力控制受损以及糖尿病引起的其他疾病的明显迹象。当糖尿病的最初症状出现时，有必要检查您的血糖水平并尽快去看眼科医生。
症状5不明原因的体重减轻
如果突然出现不明原因的体重减轻，需要检查是否患有糖尿病，并及时去医院接受治疗。体重减轻也可能常见于恶性肿、结核、甲状腺机能亢进等疾病。一旦排除，应考虑糖尿病，这可能是糖尿病的早期症状之一。
了解糖尿病早期症状是早发现、早治疗糖尿病的关键，如果出现上述糖尿病早期症状，赶紧去医院检查血糖和糖化血红蛋白！
我手上这些明显的变化敲响了警钟，我的糖尿病正在恶化！
1腕管综合症
如果您经常感觉一只手或双手无力，并伴有手指和手掌麻木、刺痛、手腕疼痛、手指弯曲或伸直困难等症状，则应怀疑腕管综合症。
最常见的症状是麻木，特别是在晚上会变得更严重，严重时会影响睡眠，导致半夜麻木和疼痛而惊醒。
2尺神经损伤
如果前臂或上臂的尺神经受到创伤、压迫或有肿，同侧的小指和无名指可能会出现麻木、疼痛，并可能出现部分手指活动障碍。您的肘部更容易受到损伤或拉伤。
大多数情况下，损伤会在半年左右逐渐恢复，但如果出现肿、完全破裂或受压严重，往往需要手术治疗。
3.周围神经炎
由于中、感染、维生素B缺乏或手指血液供应受损，手指末梢神经可能会出现炎症反应，导致手指麻木，这种情况大多数双手手指都会同时发生。一旦去除病因，可采用口服、注射维生素B1或针灸治疗。促进康复。
糖尿病患者应该如何护理自己，要注意这4点
1.饮食控制饮食是糖尿病治疗的基础，无论糖尿病的类型、疾病的严重程度或有无并发症、药物治疗的类型，都必须严格执行和遵循饮食。许久。建议避免或少吃肥腻、甜食、油腻、油炸食物，多吃蔬菜、杂粮，以蒸、蒸、凉拌等方式烹调。可以多吃一些具有降血糖作用的食物，如苦瓜、葛根、薏苡仁、玉米须、南瓜、山药、白扁豆、白霉、黑霉、大麦等。
2、适当运动适合糖尿病患者的运动有散步、游泳、太极拳等。建议糖尿病患者饭后运动。这不仅可以帮助您燃烧卡路里并降低餐后血糖水平，还可以帮助预防低血糖。
3、生活节制劳逸结合，起居有规律，晚上不睡觉，戒烟戒酒，性生活节制，养成良好的生活习惯。
4、情绪控制克服悲观情绪和世俗疲劳，增强生活信心，保持精神愉快，防止内心情绪损伤，是防治百病的基石。糖尿病也是如此，虽然它是一种目前还无法完全治愈的疾病，但是只要努力，绝对可以将其控制在理想的范围内，延缓并发症的发生。糖尿病患者可以将注意力转向培养各种有益的兴趣和爱好，包括音乐、书法、绘画、照料花园、玩鸟、遛狗、野餐等。用它来稳定你的情绪，培育你的情绪。
糖尿病患者的饮食原则
1、避免肥胖，保持理想适当的体重。
2、饮食定时定量，每餐按计划量吃，不要随意增减。
3、少吃猪皮、鸡皮、鸭皮等油炸、油炸、油煎、高脂肪食物。
4、烹调方法有蒸、煮、冷水浸泡、漂洗、烧烤、烧烤、蒸、炖等。不宜太咸，食盐摄入量应低于6克。
5、饮食不宜过咸，少吃胆固醇含量高的食物，如肾、肝、肾等动物内脏食物。
6、烹调宜使用植物油和油脂。
7、请配合长期适当的运动、药物、饮食控制。
8.始终选择富含纤维的食物，例如未加工的水果和蔬菜。
9、淀粉含量高的食物及中西式零食应限量食用，不可乱吃，以免吸收过多。
10、少吃精制糖食品，如炼乳、蜜饯。
11、多吃苦瓜或者苦瓜茶，苦瓜降血糖比较安全，而且没有副作用。预防和管理糖尿病比治疗糖尿病简单得多。
糖尿病患者的饮食禁忌
1、不吃精粮（动物肠子、蟹黄、鱼卵、鸡皮、猪皮、猪肠、花生、瓜子、核桃、松子、甘蔗、水果、土豆、芋头、红薯等）。）。莲藕、淀粉、栗子等。
2、最好的烹调方法是蒸、煮、凉拌。不宜太咸，食盐摄入量应低于6克。
3、忌辛辣刺激食物，戒烟、限酒。在天然食物疗法中，任何全谷物或全谷物都是可以接受的，任何营养健康的食物也是如此，只要你知道如何准备。治疗糖尿病的真正方法是饮食，但西药只能作为应急指标，不能治本，长期使用反而会导致胰岛素系统功能完全丧失。
糖尿病患者早餐应该吃什么？
一般来说，糖尿病患者选择早餐让很多人都头疼，因为要控制食量，还要考虑营养，所以今天就给大家介绍一款谁都可以尝试的早餐。
面条2块，鸡蛋1个，菊花脑05——2块，盐少许+油少许。
烹调方法水烧开时，加入水1000毫升，放入面条，再次煮沸，加入洗净的菊花脑，小火煮沸后加盐，即可食用。
个人想法
1.面条不要煮太久，只需将锅煮一会儿即可。
2.鸡蛋可以煮，也可以做成蛋花，但我更喜欢煮鸡蛋加醋吃，因为很好吃。
3、即使不加油，味道也不错，香味也很淡。
糖尿病人最担心的就是病情会恶化，但是身体哪些情况可以告诉你病情恶化了，应该注意呢？
一、为什么脚上和手上总是长一些鸡皮疙瘩？
很有可能是毛周角化症。在东方医学中，这通常被称为“皮肤指甲错误”。它常常表现为一组称为气瘀和血瘀的症状的一个症状，并且在大多数情况下，它是一个综合性的身体题。行气、活血、祛瘀可能会减缓愈合速度，但完全愈合则需要更长的时间。
本篇文章讲解了关于手上像鸡皮疙瘩一样是什么原因的这类话题，和一些手上像鸡皮疙瘩一样的小包是什么相关内容，希望能帮助到诸位网友。