有不少人都很想知道您是否每天都在使用烟酰胺——却不知道？的话题，关于烟酰胺用后起鸡皮肤这些题，也一直是关注热点，小编为你详细的解一下吧！
作者王晓楠，辽宁省金楚医院主任药师
烟酰胺
这是一个对于闺蜜来说并不陌生的故事。俗话说“一白遮百丑”，美白是我们一生的愿望。您每天使用的护肤品之一含有烟酰胺，它是美白的领先者。大多数人对烟酰胺的认识仅限于美白和护肤。
所以，这一点科普或许可以帮助你解开烟酰胺的神秘面纱。烟酰胺是如何被发现的？为什么有美白功效？除了美白还有什么护肤功效吗？除了护肤之外，它还有哪些用途呢？
什么是烟酰胺？
烟酰胺在人体内以烟酸的形式存在，烟酸又称维生素B3，烟酸和烟酰胺统称为维生素PP，都是维生素B。烟酸又叫尼克酸，烟酰胺又叫烟酰胺。烟酸和烟酰胺在人体内具有相似的生理活性，都可以促进细胞新陈代谢，都可以作为预防和治疗粗糙的药物或营养补充剂。然而，烟酸虽然具有扩张血管、降低血脂的作用，但烟酰胺却没有这样的作用。
烟酰胺的来源
烟酰胺在护肤界备受瞩目，但它的来历却有些模糊，首先是发现长期吃玉米的鸡生长停滞，毛色不佳。如果长期单纯喂猪，会出现口腔炎、皮肤干燥、腹泻等糙皮病症状。以玉米为主食的地区更容易患糙皮病，数百年前，糙皮病在欧洲的意大利和西班牙流行，被命名为PelleAgra。起初，人们以为玉米含有某种素，但好奇心终于来了，生物学家发现，玉米中的烟酸含量非常少，而且玉米植物蛋白的氨基酸序列缺乏色氨酸，而动物体内的酶却没有。人们发现它可以转化色氨酸。含烟酸。
此后，人们开始在动物饲料中添加烟酰胺来改善糙皮病的症状，人们开始对饮食中补充烟酰胺的兴趣发生变化。含有烟酰胺的食物很多，包括羊肉、牛肉、动物内脏、鸡肉、猪肉、兔肉、金枪鱼和大比目鱼等鱼类、鸡蛋和乳制品。蔬菜，如西红柿、胡萝卜、花椰菜、萝卜、土豆、甜菜和蒲公英。
烟酰胺用于皮肤护理
1974年，英国的Girish、Parsad、Mathur等人首先发现，将烟酰胺和防晒霜混合在乳霜体系中，可以通过吸收紫外线来防止晒黑和晒伤。随后，许多科研机构开始关注其在化妆品领域的应用。起初，烟酰胺被越来越多地宣传为美白成分，但后来的研究表明，它还具有抗衰老、收缩毛孔、祛痘等功效。
1.防止糖化，改善肤色
烟酰胺的美白机制包括三个方面抑制黑色素颗粒的形成、抑制黑色素向角质细胞的转移、促进角质细胞内的黑色素向角质层的转移、促进角质层的脱落。同时烟酰胺还具有抗糖化作用，在皮肤衰老过程中，NADH还原酶辅酶I和NADPH还原酶辅酶II的含量逐渐降低，两者调节细胞内合成和分解的整个过程。高含量的NADPH发挥强大的抗氧化作用，阻止蛋白质和糖的自发糖化反应，糖化反应产生的糖化蛋白质沉积在真皮中，使皮肤呈现棕褐色外观。
烟酰胺作为NADH和NADPH的前体，可以起到调节体内浓度平衡的作用，烟酰胺可以大大增加NADPH的含量，发挥抗糖化作用，淡化蛋白质糖化的，呈现美白的效果。效果.有.肤色。
2.强化肌肤屏障，预防老化
神经酰胺是皮肤屏障的重要成分，烟酰胺通过增加角质层中的神经酰胺含量，减少经皮水分流失，提高皮肤抵抗力，从而强化皮肤屏障功能。另外，烟酰胺还能促进表皮蛋白质的合成，因此烟酰胺也广泛应用于抗衰老护肤品中。长期使用含有烟酰胺的护肤品可以改善肤质，显着减少细纹和皱纹的出现。
3.平衡油脂分泌，收缩毛孔。
审核人李艾娜，辽宁省金楚医院副主任药师
以上内容为“食品安全合作联盟”志愿者原创作品。
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一、鹿氧磨砂膏怎么样？
鹿氧磨砂膏品质优良，安全可靠。
鹿氧磨砂膏是去鸡皮之王，补水玻尿酸，全能王。特别添加死海矿物海盐，温和清洁，冰淇淋质地和细小颗粒有效改善粗糙肌肤题。烟酰胺可以提亮肤色，洗掉后也能留下非常干净的感觉，并且有淡淡的香味持久。
润肤乳是在冬季为肌肤补充水分和滋润的护肤品，一般不会引起毛发生长，但某些防晒乳液中的个别成分可能会引起毛发生长。
防晒润肤露中的甲氧基肉桂乙基己酯、美白润肤露中的烟酰胺和油性润肤露会因痤疮过多而加速毛发生长。
购买润肤露时最好避开这些成分。
1.防晒润肤露中含有的甲氧基肉桂乙基己酯可促进毛发生长。夏天选择润肤露时，很多人都会刻意选择含有SPF的润肤露，一些具有防紫外线功能的润肤露中含有甲氧基肉桂乙基己酯。这种成分具有类似雌激素的作用。
在人体内，雄性激素和雌性激素本来就处于平衡状态，但如果使用含有雌性激素的润肤露，就会导致雄性激素分泌过多，导致毛发生长。
2.美白身体乳中的烟酰胺成分。目前市面上销售的大多数具有美白功效的润肤露都含有一种叫做烟酰胺的成分。烟酰胺又称维生素B，通过抑制黑色素沉积、促进黑色素代谢，对皮肤美白有很好的作用。
然而，它促进真皮层的微循环，刺激皮肤增加新陈代谢，并在此过程中诱导毛发生长。
烟酰胺还能刺激真皮层毛细血管扩张，为头发生长提供更多营养，促进头发生长，使其生长更加活跃。
3、体内油脂过多，导致毛发生长。
干性或鸡皮肤的人会选择油性润肤乳来滋润皮肤，但这类润肤乳在使用后很容易堵塞毛囊。
毛囊堵塞后，身体乳中的油可以提供有利于头发生长的营养物质，从而加速头发生长，使头发变得更强韧。