关于流传的一些流行的“早C晚A”方法你用对了吗？和a酸身体乳维c的案，想必很多人都是比较想了解的，下面就让小编来讲解吧！
近日，上海皮肤科医院美容科收治了一位“早上C，晚上A”的患者，她整个脸变得红肿、敏感。究竟发生了什么？是早上喝咖啡晚上喝酒造成的吗？
“宁宁”从皮肤科医生吴宗洲处了解到，患者对皮肤护理非常感兴趣，近三个月来，她每天早晚都会在脸上涂抹含有维生素C和维生素A的护肤品，以帮助“C”保护皮肤。早晚用“A”刺激患者的皮肤，会使皮肤产生更多的红细胞，导致皮肤红肿加剧。吴中洲博士表示，“早C晚A”是时下流行的美容方法，而不是早上喝咖啡、晚上喝酒。换句话说，使用两种维生素的黄金组合，早上使用以维生素C为主的美白产品，晚上使用以维生素A为主的修复产品，就能很好地保护皮肤。
众所周知，新鲜食物中含有丰富的维生素C，不仅可以缓解血液疾病，还可以延缓衰老，改善皮肤光老化题，很多化妆品成分中也添加了VC，但化妆品中的VC不是我们的吗？你每天喊的名字，VC？不！
皮肤屏障是由皮肤最外层的皮脂层形成的，正常的VC是水溶性的，因此很难被皮肤吸收，只有转化为脂溶性VC才能被吸收。通过皮肤。化妆品中所含的维生素C为脂溶性左旋维生素C，进入皮肤后可被吸收。使用维生素C化妆品进行晨间护肤的基础知识就源于这里。
维生素A对于逆转皮肤老化引起的皮肤病有良好的治疗作用。例如，医院使用的治疗痤疮的处方药，如泰尔西尔、维生素A脂质胶囊，以及外用药物，如阿达帕林、他扎罗汀等，都属于维生素A类药物。市售维生素A产品被称为“视黄醇”、“视黄醛”和“视黄酸”。维A酸产品本身具有一定的光敏性，使用后必须避免灯光或手机灯等光线照射，因此最好在夜间使用。
皮肤是人体最大的器官，最外层的皮肤屏障始终保护其免受风吹日晒。但功能性护肤品如VC、VA类产品会产生一定程度的刺激性，使用时不宜乱用。使用前最好评估您的皮肤并建立耐受性。皮肤敏感的朋友一定要慎重选择！毕竟，皮肤护理不是一朝一夕就能完成的事情。
吴中洲
上海皮肤科医院美容科主治医师
门诊时间
上海市五一路200号
周三全天特诊
周四上午、周五下午医美门诊
上海市保定路1278号
周六早上周一早上医疗美容诊所
周六下午周一下午黄褐斑专科诊所
每日登记时间
7:30-11:15,12:30-16:15
如何正确使用MorningC和NightA护肤来增加皮肤耐受力？吴宗周博士分享了一个好方法，一起来看看吧~
选择较低剂量
尽量少用。使用时，用牙签沾少许药膏，涂在脸上，轻轻刮擦。别擦。或者，也可以采用局部点涂法，在此处点一点，不要刮伤，逐渐忍受。
使用更少的清洁产品
早上C和晚上A尽量减少洗面奶和肥皂的使用，让你的皮肤屏障更加完美。
使用防晒霜
在此期间，我们需要保护自己免受阳光照射。“早上C晚上A”本身对皮肤有一定的刺激作用，但随着紫外线的增加，这种刺激会变得更加明显。除了使用防晒产品外，还可以戴帽子、墨镜或其他防晒霜。
撰稿程庆辉
一、护肤中的vc和va是什么？
VC和VA是皮肤护理中常用的两种活性成分。
VC通常指维生素C，是一种抗氧化剂，具有抵抗自由基、提亮肤色、促进胶原蛋白生成的作用。以护肤品为例，精华液、乳液、面霜等产品中常添加VC。
VA通常指维生素A，有多种形式，如视黄醇、视黄醛、视黄酸等。VA具有抗衰老作用，促进细胞再生，改善肤质。以护肤品为例，精华液、乳液、面霜等产品中经常添加VA。
二、维c精华和维a醇面霜可以一起用吗？
维生素C精华液和维生素A霜不能一起使用。
由于维生素C精华液是酸性护肤品，而维生素A本身刺激性比较大，两种刺激性产品一起使用会对皮肤造成很大的伤害，由于维生素C精华液是酸性护肤品，所以不建议使用C精华液。A与酒精一起使用。
维生素B家族中最著名的两个成员是B5和B3。B5就是前面提到的作为保湿成分的泛醇。B3是烟酰胺，以其美白功效而闻名。B5和B3是众所周知的成分，而且非常便宜。烟酰胺其实有很多功效，包括抗炎、保湿、收缩毛孔、修复屏障、美白等。
然而，它作为美白成分的受欢迎与宝洁集团的营销策略密不可分。常见含有烟酰胺的成品有玉兰油和宝洁集团的SK2美白精华液，Paula也有烟酰胺精华液。
当然，相比维生素A和维生素C的不稳定，烟酰胺相对更稳定、更安全。这就是烟酰胺如此受欢迎的原因之一。