如果“3月9日”总是冻伤困扰我该怎么办？皮肤上出现一个或多个坚硬的红色肿块，局部发热，奇痒难忍，严重时皮肤破裂，形成溃疡，流脓，留下难看的疤痕，十分痛苦。想要保护好它，首先要了解冻伤是如何形成的！
1这是身体暴露在寒冷的环境中，然后又回暖时发生的异常反应。随着皮肤温度升高，皮肤下的小血管比周围的大血管扩张得更快，导致血液渗漏到周围组织中，从而导致冻伤。
2可能是由于长期反复暴露在寒冷潮湿的环境中，导致皮肤血管收缩，导致皮肤组织缺血缺氧，久而久之，血管麻痹扩张，静脉充血，并出现局部血液循环减少。
身体哪些部位容易冻伤？
1、手手是冻伤高发部位之一，而且由于手经常暴露在外面，所以比其他部位更容易受凉。当速度减慢，血液在局部积聚时，就会发生冻伤。一般情况下，天冷时如果不注意手部保暖，冻伤很快就会出现，一天之内就会出现。但有些人四肢血液不足，血液循环不好，风险较高。冻伤。天气变冷的时候还早。手部冻伤最常见的部位是小指弯曲处和手背外侧，尽管有些人的指关节和手掌外缘也会出现冻伤。
2、脚部脚部的血液循环容易恶化，因此脚部也容易出现冻伤。你的脚很容易出汗，尤其是当你穿不透气的鞋子时。当你出汗时，鞋子内部会变得又冷又湿，最终会导致冻伤。脚部受冻伤最严重的部位是脚跟和小脚趾关节，严重时，脚底和几个脚趾可能会同时出现冻伤。
3、耳朵和手一样，耳朵也是暴露最多的部位，也是冻伤的高危部位。例如，有些人冬天不戴帽子外出，耳朵可能会被冻住，耳朵外缘会形成红色的小冻伤。
4、脸颊脸颊冻伤是比较常见的现象，经常从事户外活动的人最容易出现脸颊冻伤。
5、大腿内侧大腿内侧被衣服包裹得严严实实，但有些人体力不好，血液循环不好，大腿内侧可能会出现冻伤。
有人可能会穿厚衣服能防止冻伤吗？小编说，预防冻伤不要“武装到牙齿”。因为这可能会适得其反！虽然寒冷是冻伤的主要原因，但湿气和冷风的刺激会使病情恶化。以下是预防冻伤的正确方法
1、保暖时注意不要弄湿身体，不要穿紧身鞋袜。
2加强锻炼，促进血液循环，提高机体对寒冷的适应能力。
3.冷冻后请勿立即浸泡在热水中或在火上烘烤，以免加重症状。
如果您已经有冻伤，请不要担心。我们的编辑推荐一些技巧供您尝试！
1、可以用红辣椒煮水治疗冻伤。将干辣椒放入沸水中煮一会儿，待凉，然后将冻伤的部分浸入水中。然后把辣椒从水里拿出来，涂在手上冻伤的地方。第二天，取出并重复几次。
2、趁热烤萝卜治冻疮将萝卜切成长片，用镊子夹住，放在火上烤，待温度升到一定程度后，放在冻伤处继续揉搓。通过冷却和重新加热几次，冻伤可以在几天内治愈。
3、治疗冻疮，用一块烤姜，按照上面白萝卜的方法将生姜切好，烤熟，在冻伤处反复擦几遍。
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