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背上长痘痘的苦恼不知道有多人感受过，Zoya自己就是深受其苦！从中学时间 最先 ，由于 军训时穿的迷彩服材质不透气，再加上天气炎热，闷出了一背的痘痘
。以后 以后，背部肌肤就像失守的阵地，被大片痘痘占领！看着别人穿着美美的露背装和吊带衫，满心的羡慕嫉妒恨……自己吧！
至今为止，已经抗痘十几年的我，怎么说也算是元老级的人物了！时代 ，也实验过种种各样的产物和方式~
其中有两款Zoya以为 用下来不错的：一款是Pelican For Back 药用石碱除背痘皂，配合它家的喷雾使用（下面会再提到），效果照旧有的，感受背后的白色小颗粒变少了~另一款是Origins的活性炭毛孔净透沐浴乳，这款沐浴了效果会更好一些，而且洗完后不会以为 皮肤很干燥，很是值得推荐！
RMB190
用了上面这两款产物以后，一部门痘痘是有所改善，可是 却没有彻底祛除 。于是Zoya又去实验了拔罐！正如我预想的一样，治疗师说我淋巴堵塞、内火较量 旺，背后自然就会长痘痘，需要坚持做排毒和淋巴疏通，最主要 的是要改变作息和生涯 习惯~Zoya坚持了一段时间，确实有所改善，只是厥后由于 事情忙，中止 了一阵子……
尚有 段时间，由于 耳朵后面也长痘痘，以是 就去医院讨教 了医生，可是 由于 背后的痘痘面积较量 大，医生看了一眼就说先把耳朵后面的治疗好吧，背后看不到关系也不大！
通过医院专业的挤痘、整理 ，做了两次医院特制蓝膜后，耳朵后面的痘痘确实好了！Zoya想说，着实 背上的痘痘是可以去医院举行 治疗的，只要医生有耐心愿意帮你治！甚至可以去靠谱的SPA馆，让专业的美容师帮你整理 ，也是会有可能根治的。
接下来，Zoya就凭自己的履历 和获取的一些知识详细 来和各人聊一聊背上痘痘的那些事！
\ 你背后的痘痘是什么类型？/
想要彻底祛痘，首先得有的放矢 ，相识 自己背后的痘痘到底是什么缘故原由 引起的！首先Zoya自查了一番，然后想说，以下三种痘痘，我都履历 过……
油脂渗透 兴旺 引起的
——微痛感泛红的痘痘
这种类型的痘痘，就是Zoya在中学时期军训那段时间发的痘痘！那时除了整体穿着不透气的迷彩服，休息的时间 还直接在草坪上躺下，下了课去用饭，也不把衣服换下，靠着椅背用饭、休息，这样的效果 就是大量渗透 油脂导致毛孔堵塞，最终引发背上的痘痘。
但由于 那时年轻不懂事，基础没有在意它的严重性，想说，该怎么沐浴 照旧怎么洗，无邪 的以为痘痘会自己恢复~现在想来也真的要呵呵啦！
着实 想要治疗这种类型的痘痘，最主要 的是去油、补水，再用一些具有修复作用的产物~此时，用肥皂远胜过用沐浴露，再涂一些药膏治疗，而且沐浴 时最好不要搓背！
汗液、长发细菌清洁不彻底引起的
——白色带小颗粒的痘痘
由于 Zoya自己的不重视，自以为 熬过了军训痘痘就会消逝 ，万万没想到，厥后背上痘痘就演酿成了白色小颗粒，直到现在，背上还零星有着这种颗粒；随手一抹就可以抹下来，可是 还会长，有一种东风吹又生的赶脚！
这种痘痘大多是由于 毛孔堵塞又陪同着种种细菌，再加上清洁不彻底（后背是沐浴盲区）引起的。Zoya以为 自己是由于 其时没有根治留下的“后遗症”，事实 我是个一年四序 都要天天 沐浴 的人
！
可是 许多人也有可能是头发、汗液没有实时清洁而致使细菌放肆导致的炎症痘痘。这样的痘痘可以试着抹一些茶树精油来举行 消炎镇静 ，同时一定要做好清洁以及去角质事情！
血液循环不畅引起的
——一大片密密麻麻的痘痘
事情忙碌、晚睡、饮食喜欢 辛辣的人背上特殊 容易长出这种类型的痘痘！这是由于 生涯 不纪律导致内渗透 失调，背部长时间得不到舒展引发的痘痘。
Zoya有段时间背上也夹杂着这种类型的痘痘，不是整个背都有，而是背部一些有穴位的地方，长出一片痘痘，感受就像这边“土地特殊 肥沃”，特殊 利于痘痘繁衍生长似的……
想要改善这种类型的痘痘主要调整你的生涯 习惯，多运动，然后再定期举行 推拿、刮痧举行 排毒！（注重 哦，刮完痧后要等3个小时毛孔闭合了才气沐浴 哦！）
\ 抗痘基础三部曲！ /
抗痘在有的放矢 之前，基础步骤一定要做好！有好的基础，才不容易引发后面一系列的烦恼~
清洁
经常听说清洁是护肤的第一步，背部照顾护士也一样。不要以为只要使用沐浴露就万无一失，但着实 也要配合差异的肤质和皮肤需要而选择。
不少人背部都市有一些像鸡皮疙瘩一样的粒粒，着实 这就是毛孔角化症。有医生已经证实 这个症状与皮肤干燥有很大的关系。若是 你只是一味的增强清洁可能只会令情形 越发恶化。
此时你需要为自己选择一款清洁力强而有用 补湿的沐浴产物！或是在深度清洁后，立马举行 保湿事情~这就是为什么一样平常 用肥皂沐浴 ，同时习惯沐浴后用身体乳的人不容易长痘的缘故原由 啦！
Nubian Heritage非洲黑皂
Pelican For Back 药用石碱除背痘皂团结 它家的这款喷雾使用，效果会更显着 一点~
Pelican For Back 背部祛痘去粉刺喷雾保湿
身体皮肤一样会由于 干燥而痕痒、甩皮、甚至引起种种皮肤问题。以是 ，不要等皮肤干到难受才调停，为身体皮肤的保湿应该成为一样平常 调养法式的主要 一环！
市面上有不少身体润肤乳为了吸引消耗 者，添加了种种香料或其他化学成份，一旦错误选择，随时诱发皮肤问题。
以是 会建议各人选择一些自然 的身体护肤油，增强吸收力和保湿力的同时，更可以配合推拿，到达消除疲劳、减肥消肿的效果。
CLARINS自然
协调
身体照顾护士油RMB530/100ml
NUXE多效滋养干爽照顾护士油
RMB170/50ml
Melvita摩洛哥堅果油
RMB255/50ml
去角质
除了为面部皮肤定期磨砂去角质和敷深层清洁面膜，背上的角质积累也不容忽视！各人有没有听过“干刷法”呢？
它是最近西欧 十分盛行 的一种皮肤调养术，甚至在一些Spa也有相关的疗程提供！就是用一个刷子打圈刷差异的身体部位，到达代谢和排毒的效果，增强皮肤的光泽感，改善凹凸不平。
不外，干刷对于刷子的选择很是主要 ，并不是随便找一把刷子就可以举行 的，你需要选择一个刷毛柔软，而且刷毛密度高的刷子，才到达最理想的功效。
Ellindo自然 猪鬃毛刷
可是 在长痘初期，就是痘痘照旧红肿的阶段，不适合干刷。Zoya建议它适用于那种白头痘痘，或是因毒素、背部不舒展而引发的痘痘、痘印。甚至就算背后的痘痘痊愈了，你也可以继续用干刷法，来举行 排毒、去水肿的一样平常 调养哦！
\ 干刷法该怎么刷？ /
听说 ，干刷不光可以改善凹凸不平及橘皮肌肤、深层清洁肌肤毛孔，还能去除死皮角质（如膝盖、手肘 ）、增强调养因素 的吸收 、资助排毒、加速血液循环并解决水肿问题！你也完全可以把干刷加入你的一样平常 调养步骤中~
那么，干刷法详细 要怎么操作呢？
天天 沐浴 前，用它刷手脚，背部，胸部，和肚子，每个部位扫7次。重点是由身体下往上随着淋巴位置而刷，偏向永远是刷向心脏的。注重 力度不要太大，而一最先 皮肤会有点不顺应 ，稍为发红，但做久以后，就会以为 很惬意 ，像推拿一样。
Step1: 先由掌手、脚板最先 ，由指尖向内擦刷，由身体的最外向最内（心脏偏向）刷。
Step2: 再刷手臂及双腿，由下而上。
Step3: 刷身体主干时，避开脸、胸及腋下较量 幼嫩皮肤。
Step4: 顺着头、颈、上背至下背向下刷。
做完干刷后再去沐浴 ，可以洗去脱落的脏工具。若是 坚持天天 做干刷，皮肤的代谢会加速，会变得红润丰满，一连 几个月，对身体康健也有益处哦~
得知了“干刷法”Zoya准备继续战痘啦！可是 这里一定要提醒各人，背上上痘痘的小同伴们，很大一部门缘故原由 是你的生涯 习惯、饮食习惯引起的，一定要有所调整哦！
文字 | Zoya
图片 | 网络
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