现在跟大家谈谈关于我应该拔掉我的白发吗?医生说的是实话的知识点,其中也会对于鬓角毛囊角化的题进行讲解,就让小编带大家解吧!
长出白发是人类衰老过程的正常部分。因为中国人的头发是黑的,所以白发比较明显,容易引起焦虑。
很多人发现白发后,下意识的动作就是把它拔掉。事实上,拔毛并不是处理白发的选择。
为什么会出现白发?如果我自己取出来会有什么后果?《生命时报》采访了皮肤科医生来解释。
采访专家
卢伟浙江省人民医院皮肤科副主任
段小寒,清华大学北京清华长庚医院皮肤科主治医师
白发的诞生
头发的颜色取决于毛囊中黑色素细胞产生的黑色素,而毛囊中的一些干细胞充当黑色素细胞的“储存库”。
随着头发的生长,干细胞转化为黑素细胞并产生黑色素,从而“赋予”头发颜色。黑色素分为真黑素和褐黑素,一般黑色素越多,头发颜色越深,反之亦然。
白发从何而来?
色素干细胞仅在毛发生长阶段被激活并分化为成熟的黑色素细胞,然后黑色素细胞可以产生黑色素来“染色”头发。
随着年龄的增长,毛囊中的色素细胞在经历几个生长周期后开始老化,它们清除黑色素生成过程中产生的自由基的能力下降,导致它们停止向邻近的角质形成细胞供应黑色素。它是白色的。
为什么白发长得这么快?
即使黑素细胞停止产生黑色素,仍有一些黑色素残留。此外,在头发变白的过程中,首先会出现一些过渡性的“灰发”。
由于“省略”了将黑色素输送到毛囊角质形成细胞的过程,因此白发比黑发长得更快、更粗。
通常情况下,白发首先出现在太阳穴和太阳穴上,然后是头顶,最后是后脑勺。
头发变白的最大原因是衰老,亚洲人头发开始变白的年龄大约是30岁到50岁。由于遗传或某些基因突变等因素,可能会出现早发白发或“白发减少”。
生理因素
维生素B12、叶酸、锌、铁等微量元素摄入不足,导致黑色素无法合成,这可能是由于长期精神紧张、作息不良、吸烟等不良生活习惯造成的。它还会导致白发。
病理因素
自身免疫性疾病如白化病、白癜风、斑秃、甲状腺功能障碍、垂体功能障碍等疾病也会引起黑色素合成代谢障碍。
我拔掉了我的白发,它还在重新长出来。
很多人认为,白头发拔掉后,毛囊可以再次“滋养头发”,让黑头发长出来。
事实上,如果拔除白发后仍未解决病因,由于毛囊中缺乏黑色素,白发仍然会重新长出来。
另外,每根头发都有一个专门产生黑色素的毛囊,而且毛囊之间是相互独立的。当一根毛囊被拔掉时,受损的毛囊不会卷入周围的毛囊,也不会“拔出更多”。
请偶尔去除杂乱的白发。
在正常情况下,拔掉一两根零散的白发并不是什么大题,因为它们可能会对所在的毛囊造成暂时的损害。
我经常拔掉白发。
频繁拔毛,甚至大规模拔毛,会损伤头皮和毛囊,引起毛囊发炎,导致脱发甚至永久性脱发,所以必须尽快控制炎症的进展。
去除白发需要做的5件事
如果您只有零星的白发并且确实让您烦恼,您可能需要考虑使用剪刀直接从根部剪掉头发。
有一种白发有望逆转精神压力过大导致的白发。
一旦压力事件结束,由压力引起的白发就会恢复原来的颜色。
此外,如果白发是由疾病引起的,通过针对性治疗也有可能康复。
如果短时间内出现大量白发,或者没有家族史但在25岁之前出现大量白发,建议寻求皮肤科医生的帮助,了解更多有关疾病的信息。
减少烫染
为了促进头皮的血液循环,建议经常用梳子或手指按摩头皮,不要使用劣质洗发产品,避免烫发和染色。
头发也需要防晒
就像您的皮肤一样,您的头发也需要紫外线防护。春末或夏季外出时,建议保护头发免受阳光照射,并戴上帽子。
保持开心
保持良好的生活作息,不要熬夜,保证充足的睡眠。学习如何缓解压力,保持心情放松,多运动。
合理控制饮食
日常生活中,我饮食科学、营养,不挑食,不节食,适量摄入富含铁、B族维生素、优质蛋白质的食物。
避免饮酒和吸烟
30岁以下人群吸烟与白发之间存在明显的相关性。吸烟者出现早白发的可能性是不吸烟者的两到四倍。
尽快戒烟、戒酒,避免进入有有害环境。
这一时期
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鬓角的发生取决于毛囊的位置和生长方向。通常,鬓角的毛囊与头顶的毛囊生长方向不同,因此它们在生长过程中会弯曲。
此外,个人遗传因素、饮食习惯、生活习惯也会影响鬓角的卷度。例如,吃太多油腻食物会增加头皮的油脂分泌,从而加剧鬓角的卷曲。因此,为了减少鬓角毛躁的题,必须保持健康的生活方式和合理的饮食习惯,并注意日常的头发护理。
要去除脸上的瑕疵,请尝试以下操作
1、使用含有维生素C和果酸的美白产品来美白斑点。
2-定期去角质有助于去除死皮细胞并促进新细胞生长。
3-使用含有熊果苷或烟酰胺的美白面膜来改善肤色。
4-避免阳光照射并使用防晒霜以减少斑点的形成。
5、如果斑点比较严重,可以考虑激光或者光子嫩肤等专业治疗。去除污渍需要时间和耐心,遵循正确的皮肤护理程序将为您带来效果。