3月，不仅气温升高，季节更替带来的红肿、脱皮、敏感、痘痘等各种肌肤题也随之而来。虽然看起来不太好，但您可能会发现此时您的皮肤非常脆弱，平时采取的护肤步骤可能还不够。
今天的季节护肤指南将帮助您清除护肤误区，轻松过渡季节。
误区一过度清洁
首先简单解释一下皮肤的结构，我们的皮肤从内到外分为皮下组织、真皮、表皮。
其中，表皮和浅层角质层是皮肤最重要的“屏障”，保护我们免受花粉、灰尘、细菌、紫外线等对人体有害的物质的侵害。同时，随着气温逐渐升高，人体激素水平和代谢率发生变化，毛孔旁边的皮脂腺分泌增多，导致很多人感觉脸上出油。
在这些情况下，许多人会不遗余力地使用磨砂膏或洗面奶进行清洁。但我必须告诉你，过度清洁真的不好，反而会破坏健康的角质层，让你的皮肤变得更加敏感！
我的建议是每1-2周深层清洁一次脸就足够了。
由于大多数男士都是油性皮肤，所以我想推荐几款适合油性、痘痘皮肤的洁面产品，在换季时使用其实也不错。
Fancl卸妆粉
原产地日本
原价1296日元/50g
1,450日元/50包
该产品有两种包装形式出售50克瓶装和50袋装，两种产品的区别仅在于包装，但成分相同，因此没有区别。Fancl的洁面粉是以氨基酸表面活性剂为主的洁面产品，含有四种氨基酸表面活性剂，并添加少量皂基表面活性剂肉豆蔻酸钾以增强起泡效果。
使用时，只需将洁面粉倒入起泡网中，加水，然后揉搓以产生浓密的泡沫。温和、安全、无刺激，洗完脸后的效果正是我想要的，不拉扯就能洗掉脸上的油脂和杂质。该产品不含任何香料或防腐剂，因此即使敏感肌肤也可以安全使用。但由于不含防腐剂，保质期很短，开封后必须在2个月内用完。
Murad抗痘净化面膜
原产地美国
售价US$39/75g
Murad是美国著名护肤专家Murad博士创立的祛痘药妆品牌。该产品的原理是通过高岭土、膨润土等吸收多余油脂来进行深层清洁。
将面膜均匀涂抹在脸上后，您可能会感到轻微的灼烧感。更令人惊讶的是，洗掉面膜后，你可以看到白头粉刺被吸收到鼻尖。清洁力好到可以用肉眼确认。同时，它含有水杨酸，可以有效梳理毛孔，防止毛孔堵塞，所以如果长期坚持使用，对于治疗痤疮肯定有很大的帮助。
误区二面膜成瘾
当季节变换，脸变得出油或干燥时，我们经常使用面膜来补充水分。众所周知，面膜成瘾是导致皮肤敏感的一大隐患。
我们以贴片掩模为例。当您敷面膜时，面膜内的精华液会渗透到角质层，有效为脸部补充水分。当然，水分充足的皮肤看起来更有光泽。但同时，如果角质层长期浸泡在大量的水中，其结构会变得疏松，面膜包或其他护肤品中含有的防腐剂、香料等皮肤刺激物会进一步恶化角质层的角质层。角质层。对人体有刺激.
因此，如果短时间内频繁使用面膜，出现红肿、瘙痒等过敏症状的可能性就会增加。如果长期频繁使用，可能会引起炎症，引发皮肤干燥、脱皮、长痘等一系列副作用。
下面就为大家介绍两款适合油性皮肤男士换季使用的保湿产品。
ARgENTUM银霜
原产国英国
售价158英镑/70ml
这款面霜是王菲的虚荣心的C级面霜，但口碑却褒贬不一。有人说效果立竿见影，有消炎、舒缓、紧致、控油的功效，也有人说用后会出现红肿、起疹子的情况。毕竟，“一是蜜，一是砒霜”的说法在护肤品中太常见了。然而，在亲自使用后，我得出的结论是，银霜是我最喜欢的油性痤疮皮肤霜。
银霜直接涂抹在脸上的感觉就像是慢慢被吸收一样，无需长时间在手掌中乳化。垫。同时，面霜被吸收后，您的脸部会感觉提拉紧致。银在医疗领域主要用于伤口愈合和消炎，所以银霜主要成分是胶体银，对于面部痤疮后的伤口有非常好的消炎、舒缓、促进愈合的作用。另外，银霜的香味是木香，混合了多种中药材，所以不甜不俗。
CeraVePM牛奶
原产地美国
价格天猫旗舰店138元/瓶
去年，由于欧莱雅集团收购CeraVe，整个品牌进行了升级。PM乳制品不仅包装上有重大改变，配方成分也略有调整，而核心技术却保持完美，让你的肌肤感觉比以往更好。PM牛奶主要含有三种类型的神经酰胺，而神经酰胺已知可以调节皮肤屏障功能。所以，这款面霜对于皮肤屏障受损导致皮肤状况不稳定的人来说绝对有很大的帮助。按压2泵并涂抹在脸上时，它会在皮肤上轻轻涂抹并易于吸收，即使是油性皮肤也不会感到油腻。与之前的版本相比，新版本中的烟酰胺浓度增加至4。它不仅能提供出色的控油效果，还有助于提亮整体肤色。
误区三忽视紫外线防护
很多男士认为既然不需要变白，那么显然就不需要防晒霜了。在这里，希望所有男人都明白，防紫外线防紫外线。
紫外线能量较高，会攻击皮肤，破坏其DNA和酶。其中，UVA直接渗透到真皮层，使皮肤变黑并引起斑点；UVB的渗透力比UVA弱，但会引起晒伤、红斑、水泡等症状。
所以，即使你不需要变白也不介意变黑，最好养成保护自己免受紫外线伤害的习惯。
对于油性皮肤的男士来说，这里有一些可以从春季到初夏使用的防晒霜。
妮维雅清爽水润UV防晒啫哩水啫哩SPF50/PA+++
原产地日本
售价799日元/140g
该产品主要使用三种化学防晒剂的组合来提供保护。由于防晒霜的种类比较少，只用一种防晒霜来防护UVA波段，防护紫外线的效果普遍较弱。但我在这里推荐它的原因是它使用起来再方便不过了！它非常轻薄，呈凝胶状质地，涂抹即化，湿润不粘腻，快速形成防晒霜。夏天不太适合当面部防晒，但是夏天用作身体防晒确实很清爽。但这款防晒霜还有一个缺点就是不防水，所以出汗后别忘了重新涂抹！
PS妮维雅日本是德国妮维雅日本和花王日本合资的，所以购物时一定要认准妮维雅日本！不然买德国妮维雅防晒霜，会感觉……染色……
KOSESUNCUT小金管防紫外线精华液
原产地日本
售价580日元/60g
这是一款通过四种化学防晒剂的协同作用来保护皮肤的防晒产品。它可以防御大多数UVA和大多数UVB射线，并提供非常好的整体紫外线防护。它还含有洋甘菊和其他菊花植物提取物，以增强其抗氧化作用。
它具有凝胶状质地，轻盈易涂抹，涂抹后迅速形成防晒霜。它不会变白，并且具有一定的防水和防汗性能。缺点是控油力较差，用了2-3小时后脸会有点油。对于平时不出汗的人来说，作为春夏日常通勤防晒霜使用还是非常合适的。
有疑请私聊~希望大家都能在春天成为精致的猪猪男孩。
首先，注意休息。40多岁的男人，有雄厚的经济基础，有金，有名气，有地位。这个时候，照顾好自己的外表首先就是休息。面部衰老不仅是时间的爱抚造成的，也是努力造成的。所以，如果每天按时休息，每天睡眠8小时，体力就会完全恢复。
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第二，饮食清淡。40多岁的男性往往体重超重或轻微肥胖，在这些身体条件下，他们最容易患上各种影响容貌的心脑血管疾病。因此，每天吃一顿丰盛的早餐、丰盛的午餐和清淡的晚餐很重要。尽量少吃，尤其是晚餐时。这就是40多岁的男人如何保持年轻的体型，保持不变的外貌。
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第三，要快乐。人活在世上，都是按照自己的心情生活的。人心情好的时候，做任何事情都喜欢，但是心情不好的时候，就好像体内的素会接二连三地爆发！它在脸部和身体上显得突出，让容貌焕发光，不失青春活力。所以，如果你每天微笑一小时，你就会很快乐，并且在70岁之前仍然看起来很漂亮。
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四、加强锻炼。加强锻炼可以增强体力，促进新陈代谢，保持身体机能处于良好状态。经常锻炼身体的人，身体状况肯定比不锻炼的人好！同样，经常参加锻炼的人比不锻炼的人拥有更年轻的体型和外观。
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第五，保持良好的心态。心里没有杂念的人，往往是最冷静的人。这些人整天没有太多的欲望和想法，他们的生活显得简单而平凡，他们保持着简单的饮食，仍然面带微笑。他们的爱好往往很优雅，比如书法或绘画……同样，他们的容貌保养得更好，寿命也更长！
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第六，使用护肤品。现在正是40多岁的男性根据自己的外表适当使用护肤品的时期。经常护理面部皮肤的人比不护理面部皮肤的人显得更年轻、更有活力。
一、男生如何保护脸部皮肤？
步骤/方法1
首先清洁你的皮肤
男士面部皮肤护理的关键是洗好皮肤，建议每天早晚用洗面奶清洗面部皮肤一次。最好选择适合您皮肤类型的洁面乳。洗面奶必须有足够的清洁力，而且性质温和。男士洗面奶可以选择含有氨基酸作为表面活性剂的洗面奶，也可以选择皂基洗面奶。皂基清洁剂适合油性皮肤的男性。
步骤/方法2
然后用面膜补水，毕竟水分含量对于保持肌肤持续水润、丰润、亮丽非常重要。
二、润肤乳男士怎么用？
1-彻底洗脸。用温水洗脸，去除污垢和油脂。选择适合自己的洁面产品，取适量洁面产品于掌心，在脸部和颈部轻轻按摩，然后用清水冲洗干净。
2-调理肌肤使用乳液或爽肤水调理肌肤。取适量乳液于化妆棉上，轻拍于面部及颈部，保持肌肤湿润。
3-乳液涂抹取适量男士护肤乳液于掌心，均匀涂抹于面部及颈部。轻柔的按摩保证乳液充分吸收，促进血液循环，提高皮肤的新陈代谢和吸收能力。
4-重点关注关键部位特别注意容易出油或干燥的部位，例如额头、眼睛周围、鼻子两侧和下巴。涂抹乳液时要特别注意这些部位，因为这些部位需要更多的保湿和补水。
5、按摩用指尖轻轻按摩面部和颈部，促进血液循环和淋巴引流。按摩可以促进乳液的吸收，提高皮肤的紧致度和弹性。
6-防晒如果白天必须外出或涂抹乳液，建议在使用乳液后涂抹防晒霜，以保护皮肤免受紫外线伤害。
7-每日可持续男士护肤乳液应该成为您日常护肤程序的一部分，每天早晚使用将帮助您的皮肤变得更健康、更有光泽。
具体使用说明可能因产品而异，因此请按照产品说明书进行使用。如果您在使用男士护肤乳液时出现不适或过敏症状，请立即停止使用并寻求专业建议。
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