如果你三月不减肥，四月你就会失望。
我终于减肥了。
腿毛剃光了，
腿长就该包粽子，
看着别人秀美腿
你在生气吗？
你想抱怨还是不想抱怨？讨厌不讨厌？
春天来了，什么最重要？
秀出各种腿、背、背！
你不嫉妒别人细腻光滑的皮肤吗？
光滑细腻的脸蛋加上苗条的身材
总是生男孩
“这是一见钟情”“除了我我不会嫁给任何人”
但事与愿违，
总是有小妖精挡住路。
它不仅阻碍了你的膝盖，也阻碍了你的自信。
比如一个鸡皮的小妖精。
全身鸡皮肤，角质层干燥。
不管怎么说，和乳肌一点关系都没有。
据小编了解，全80%的人都受到鸡皮肤的困扰。
如果你是这20个人中的一员，请烧香拜佛，感谢上帝！
但作为80年代的一部分，
你一点也不孤独。
因为不止你一个，杨幂也有鸡皮肤！
在上海举行的发布会上，杨幂身穿蓝色连衣裙出现在开场现场。
她身穿蓝色连衣裙亮相现场，简约优雅、现代又有质感。
ETC！但小编仔细看了一下大局，却发现了这一点！
杨幂也有鸡皮肤。
和你一样，我也觉得自己的腿很长很光滑，在机场等街拍中也是这样的。
这些细节，杨幂输了，女明星赢了！
羡慕潘野漂亮的脸蛋，想要拥有白皙、柔软、光滑的皮肤！
但还是低头看看自己吧。
我的胸口和背上都是痘印，大腿和小腿上都是鸡皮肤。
顿时，我的心里升起一种失落感，我泪流满面！
没错，“鸡皮肤”就是罪魁祸首~
一双细白的腿和手臂上，
有这些紧致的红色肿块真是太烦人了。
相比痘痘，鸡皮肤更顽固！
我们开始谈正事吧。
来说说很多女性都担心的鸡皮肤题吧！
什么是鸡皮肤？
也称为毛囊角化症和毛周角化症，它是无痛的，有时会发痒。皮肤粗糙，颜色接近肤色，呈暗红色或黑褐色，毛发不能正常生长或变稀疏。肿块容易出现在手臂外侧、大腿外侧、脸颊、毛发茂密的部位。
主要原因是毛囊入口即毛孔周围的角蛋白代谢异常。积累的死皮细胞形成“角塞”，使毛孔变硬并堵塞，形成小凸起的痤疮。
有斑点的女孩仍然可以看到它们，但触感仍然很好，皮肤变得更光滑。
长痘痘的女孩可以感觉到、看到它，但最终会好起来的。这只是时间题。
你为什么不闭嘴呢？确实，越想暴露，事情就越大！
即使看着摸着，有时也会觉得痒！
而且随着季节的临近，肉露的季节就变得更加严重，尤其是夏天，鸡皮因为紫外线的照射变得更加严重。
下面我们就来看看如何解决鸡皮肤吧。
除了我们无法改变的遗传因素外，
小编总结了导致鸡皮肤的两个重要因素。
角蛋白代谢异常和皮肤干燥
所以我们还是可以做出一些努力。
1.使用温和的沐浴露
切勿使用强皂基沐浴露和SLS/SLES基沐浴露。这些沐浴露具有很强的去脂性能，洗完后会使皮肤干燥，使情况变得更糟。
香缇卡花沐浴露
2.定期给身体去角质
不要再偷懒鸡皮肤了，我们体内的角质比我们脸上的死皮细胞厚很多，鸡皮肤是因为毛孔周围的角蛋白代谢异常而出现的，积累的死皮细胞形成了“角质层”。插头'，所以你要做作业。不能。几乎没有！
3.目标润肤露
光滑肌肤的秘密武器改善鸡皮肤的另一个关键步骤是促进角蛋白代谢，其中含有促进角蛋白代谢、去除死皮细胞、促进表皮新陈代谢的成分。
SVR西尔维娅身体乳
这个产品是SVR的主打产品，确实有效，是法国药妆，所以防过敏，防过敏，所以连3岁以上的孩子都可以使用。
特别是它含有30%的尿酸，用于治疗毛周角化症。我们专注于针对鸡毛囊角化症的症状以及皮肤厚、粗糙、无组织的题。保湿效果非常好，第二天双手就会水润光滑！
可以说是悄悄提供水分！与添加油脂和封闭剂的保湿霜相比，其持久性较差，SVR鸡皮霜确实令人惊叹！
尿素实际上是一种天然的保湿剂，充当皮肤层的水分卫士，它不仅以其优异的吸湿能力保持皮肤湿润，还可以减少皮肤水分流失。确保您的角质层喝足够的水，以始终保持柔软和弹性！
最后小编想请大家不要用手去撕鸡皮，也不要过度使用去角质磨砂膏，希望您能早日告别鸡皮，拥有光滑亮丽的肌肤。皮肤~
-结尾-
【最新活动，抓紧时间，售卖即将开始】
莱昂诺格雷尔
法国女性洗衣和护理空间
一键直达采购渠道
本期编辑|西尔维娅
联系邮箱idssnob10com
instagram:idsdayanjing
微博iDSBigEyesApp微博
一、薯蓉奶酪栗子鸡的做法？
准备半只鸡和至少10个栗子，将鸡洗净，切成小块，沥干水分，用老抽、糖、生粉、盐、姜汁、绍兴酒腌20分钟，捞出去皮的栗子。将它们浸泡在沸水中几分钟，以帮助轻松剥皮。将罐子放在火上加热。首先，加入姜片，轻轻摩擦锅底。加油。将鸡块加入锅中。加入油，轻轻浸泡，用筷子搅拌几下，加入栗子，加入酱油、老抽、糖、酒，拌匀，倒入锅中，加入适量的水，拌入鸡肉。将栗子放入锅中，盖上锅盖，大火煮10分钟左右，转小火煮30分钟左右，以栗子全熟、锅内汁浓稠为宜时效果。
二、滴露鸡做法？
滴露，也称为水蒸，是一种将水加热并在蒸锅中用小火蒸的方法。这种方法不仅简单方便，而且更好地保留了鸡肉本身的味道和营养价值，使肉质更加鲜嫩可口。
滴露鸡的调味要简单得多，通常使用盐作为主要调味料。如果喜欢清淡的口味，可以只放盐。不过很多人喜欢加姜、葱、味精、料酒之类的东西。不能一概而论，因为每个人的口味不同，可以根据自己的喜好调整口味。不过，由于盐对于滴露鸡来说是必不可少的，添加过多的调味料会起到相反的效果，所以请记住要保持鸡肉原有的营养和味道。喜欢口味的人可以选择用蒜末、酱油、醋来腌制，咀嚼时会感觉肉质比其他肉类更鲜美、更软、更滑，还有一种难以形容的香气。
三、用调教包做辣子鸡怎么做？
材料鸡1只或鸡腿一盒，花椒、干红辣椒-1:4、葱、熟芝麻、盐、味精、料酒、食用油、姜、蒜、糖材料鸡腿、马耳青洋葱、干红辣椒、胡椒粉、盐、胡椒粉、味精、糖、醋、料酒、色拉油适量。制作过程1、鸡腿洗净切丁，放入碗中，加盐、料酒调味，微炒。重庆味鸡2、将锅置火上，煮至70%左右热，然后加入切碎的鸡肉，倒入鸡肉至熟，备用。3、锅中留油至热，放入干辣椒炒至焦黄，再加入花椒炒香，然后加入鸡腿，加入料酒，炒匀，加入盐、味精、胡椒粉，加入将糖和醋加入鲜汤中，炒至鸡肉变软。待汁干后，取出马耳和葱，拌匀即可享用。操作说明1-可以根据自己的口味添加红辣椒和花椒，但是为了带出这道菜的原味，辣椒最好完全覆盖鸡肉。红辣椒和花椒少许胡椒被添加到每块鸡肉而不是零块。出现在-2-炸鸡去鸡肉上撒上盐。因为鸡肉外皮是油炸的，盐无法进入鸡肉内部，质地也比较致密，盐只粘在鸡肉表面，影响口感。炸鸡所用的油必须非常热。否则，即使等很长时间晾干，鸡肉也不会长时间干燥。然后它就会变得非常干燥，变成死肉，毫无味道。根本没有质感——所以火候需要高，这样才能外面酥脆，里面比较软。营养特性鸡肉富含蛋白质、脂肪、铁、磷、钙、核黄素、烟酸等。补气血、养精髓，营养价值很高，同时鸡肉的脂肪中含有较多的不饱和脂肪酸，是老年心血管病患者理想的高蛋白食品。