说到人体温度，相信大多数人都会随口说37。37准确吗？事实上，正常体温一般在36-37左右。
人体体温373称为发热，包括低热、中热、高热、极高热。
各种病原体，如细菌、病、支原体、衣原体、真菌、寄生虫等均可引起感染和发热，这些病原体刺激白细胞产生内源性热敏化，通过血脑屏障作用于体温调节中枢而引起发热。体温决定了这一点。它被上调并产生热量。
发烧时身体会发生什么变化？
皮肤血管收缩；
当肌肉正常工作时，骨骼肌开始颤抖并释放大量热量。
耻骨周围的肌肉变得紧张。
脂肪被燃烧，尤其是所谓的棕色脂肪。
因为甲状腺激素的活性增加，简单地说，体内代谢过程中产生的能量没有得到有效利用，而是以热量的形式分散到全身。
体温升高的另一种情况是体温过高。温度上升到非常高的值并且不受负反馈的影响。
高热可能会危及生命，因为身体会迅速过热。持续的高温会损害蛋白质和细胞膜的功能，引起细胞的损伤和死亡，并导致体内许多器官的衰竭和死亡。
体温过高的原因包括中暑、脑损伤、脑血管变化或症，以及一些很少用于过敏症患者的药物的影响（手术期间的全身麻醉）。过敏症的根本原因是遗传，这种综合征本身被称为恶性高热。
发烧不高时，除了虚脱、肌肉疼痛、头痛外，没有其他症状，患者情况良好。
在这种情况下，病感染的可能性最大。可以考虑使用非处方退烧药和卧床休息。
可以通过将冰块或冷毛巾放在患者的额头和腋下来进行物理降温。
多喝白开水不仅可以补充水分，改善人体新陈代谢，而且可以日积月累排除废物，通过尿液和汗液带走体内的热量。
及时补充维生素C，多吃蔬菜水果，保持居室通风良好。
一、儿童发烧起鸡皮疙瘩怎么办？
出现发烧、起鸡皮疙瘩的孩子，病感染的风险较高，建议到医院正规抗感染治疗，并在医生指导下定期使用抗生素，防止药物出现。耐药菌每天合理饮食，避免暴饮暴食，每天喝足够的水，加强管理，补充维生素C。
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