不知道朋友们是否也有这样的经历，我一运动或者洗完热水澡，身上就会出现红斑，有时让人难以忍受，感觉自己有理由不运动了。或者洗澡。
首先，你需要意识到这不是脂肪燃烧。
使皮肤发痒的并不是脂肪。
事实上，它可能是一种称为胆碱能荨麻疹的皮肤病。
什么是胆碱能性荨麻疹？
胆碱能性荨麻疹的核心原因是体温升高，通常发生在运动、吃热食或饮料、洗热水澡或桑拿或情绪激动时。
其特点是周围皮肤出现小点状风团并伴有红斑，有时伴有瘙痒。它通常持续30至90分钟或几个小时后自行消失。
少数患者可出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻、出汗、流涎、头痛、头晕、乏力等全身症状。
我该如何治疗？
如果症状较轻，则无需特殊治疗，应尽量避免炎热天气下洗热水澡、剧烈运动等触发因素。
若症状明显，可口服西替利嗪、羟嗪、酮替芬等，必要时可使用奥马珠单抗治疗。
可以治疗吗？
事实上，并不是所有的疾病都能完全治愈，并且可能会在数月或数年内复发，但也有一些病例随着时间的推移会自行好转。
区分和识别
还有一种荨麻疹叫运动性荨麻疹，运动也是诱发因素，但并不是运动时体温升高引起的，而只是对运动的“过敏”。
是的，这意味着您没有出于正确的原因进行锻炼。
这种类型的荨麻疹通常会在开始运动后5至30分钟出现风团。与胆碱能性荨麻疹相比，风团颜色更亮、更大。患有这种疾病的患者通常对某些食物有过敏史，通过避免这些过敏原通常可以改善症状。
还可以运动吗？
如果症状轻微，在允许的范围内，当然可以，但要避免过度运动。
所以，不要以此为懒惰的借口！
一、applewatch4深度测评？
尺寸几乎相同，但屏幕大了30%，而且窄边框手感不错。
自初代AppleWatch以来，硬件经过了彻底重新设计，拥有全新的机身和尺寸。不同寻常的是，这些看起来都不是大的变化，它们仍然类似于熟悉的AppleWatch圆角矩形、相同的玻璃曲线、相同的数字表冠和单按钮布局。
新尺寸分别为40mm和44mm，但佩戴后体积并没有感觉比原来的设计大。以前我用的是第3代42mm，但相比之下，新款44mm不仅尺寸稍大，而且尺寸也更大。它更大了。薄的。
当我唤醒屏幕时，一切看起来都不同了，但第4代屏幕确实很酷。苹果声称尺寸增加了30%，作为参数来说这并不是一个引人注目的数字，但当你亲眼看到它时，你会立即印象深刻。
因为它仍然是OLED，所以它是全黑的并且融入玻璃中，如果你选择全屏表盘，你会注意到屏幕也比以前更靠近手表的边缘，包括圆角。质量。
尽管第四代的整体外观让第三代显得笨拙和局促，但后者在秋季推出之前仍然拥有市场上最好的智能手表屏幕。此外，新的40毫米显示屏比现有的42毫米显示屏更大、更舒适。也就是说，新的小表盘显示比现有的大表盘显示更大。
其他硬件升级并提高了电池寿命
除了尺寸和屏幕之外，还有一些细微的变化值得注意。
为了提供更好的无线信号，表背现在由陶瓷而不是金属制成。
如果您选择LTE型号，则DigitalCrown上的红点将替换为红环。
麦克风已移至两个按钮之间，使其远离扬声器，以减少通话期间的回声，将扬声器音量调到最大，并消除通话期间的任何声音失真。AppleWatch上次推出。2019年LTE通信出现了一些题，但苹果当然很快就修复了这些题，今年我们没有发现LTE出现任何题。
此外，我用手表给几个朋友打电话，他们不敢相信我没有使用手机。这意味着，除了拨打个人电话之外，手表可以完全代替你的手机拨打电话。
新款AppleWatch还配备了更快的S4处理器、W3芯片以及可以更频繁地采样运动的加速计和陀螺仪。苹果还改进了数字表冠的微妙触摸/振动反馈。当你旋转时，你可以感觉到这种反馈与屏幕上的变化完美匹配。这并不是绝对必要的，但再次提高了体验和质量。
关键是4代的电池续航时间与3代相同或更好。Apple需要18小时的常规使用时间或6小时的户外锻炼时间。当然，你可能无法完成六个小时的户外锻炼（除了长途徒步旅行），但我们的测试表明电池寿命比苹果声称的要长得多。
一天早上，我拿着手表，断开手机连接，在广州天环广场闲逛了好久，打了几个电话，用GPS记录行走数据，用LTE指路。只需要很短的时间，夜晚就结束了。仍有53%电量剩余。
还应该提到一个小缺点苹果没有提供类似于三星的“屏幕关闭通知”功能，该功能可以在屏幕关闭时保留时间和其他信息。这是OLED可以实现的功能。电池续航时间也可以从2天缩短到1天，这一备受期待的功能使其感觉更接近传统手表。但现在你仍然需要转动手腕来查看时间。
更丰富的系统软件
WatchOS5添加了一些不一定有用但值得探索的新功能。支持播客、添加对讲机模式、稍微改进的通知以及一系列健身和健康相关的功能。
最引人注目的是旨在展示新屏幕的新表盘。有些是华丽的动画，而另一些则充满了复杂的数据。
我最喜欢的新表盘是动画背景。苹果声称火、水和蒸汽动画都是使用实际效果的镜头创建的，这真的很酷。与焊接设备一样，高速摄像机可用于捕捉火、蒸汽和水，使它们看起来美观并平滑地流到屏幕边缘。
广告中最常见的表盘称为“Infograph”，它需要第四代才能适应这么大的屏幕，还有一个“模块化”版本，可以显示数字时间和六种复杂功能。与watchOS5中的许多部分一样，它使用更圆润的字体。
信息图对我来说有点太浮华了。苹果有很多表盘可供选择，但我更喜欢平静、大气的表盘。令人沮丧的是，苹果仍然不允许第三方表盘，但这只是苹果。
增强体力和保健功能
在健身方面，最好的新功能是自动运动检测，它可以让您知道您是否开始或停止锻炼以及是否记录它。现在，它具有瑜伽、徒步旅行、目标速度设置和步频跟踪功能，此外，您还可以查看跑步时的配速，并挑战其他人参加为期一周的锻炼比赛。
但最能增强体验的是苹果对健康和健身功能的明确区分。watchOS有一项新功能，旨在帮助检测健康题，而不是简单地鼓励您完成日常活动环或跑马拉松。这将AppleWatch更明确地定位为一种可以帮助检测健康题的设备，从而对无法锻炼的人更具吸引力。
第四代独有的另一项新功能是陡坡检测，这得益于新的800Hz加速度计和陀螺仪，可以测量高达32G的加速度。然后手表会询您是否要寻求紧急帮助。如果您跌倒后一分钟没有动弹，它会自动拨打120并向您的紧急联系人发送消息。如果你输入的用户信息年满65岁，Apple会自动启用此选项，允许年轻人进行自定义。
为了测试这个功能，我在客厅沙发上自由落体了几次，都没有成功，可见苹果的这个功能是相当有技术含量的。为了构建跌倒检测算法，Apple使用了涉及2,500名参与者的多年研究数据，并在推出之前投入了大量研发工作。
总而言之，它是最成熟、最可靠的智能手表选择，但实际上有点贵。
这款手表并不便宜。最便宜的型号配备GPS和Wi-Fi，售价3,199美元。但如果你想要更大的尺寸并添加蜂窝网络，则最高可达4299。不锈钢款仅提供蜂窝网络版本，售价5899。我什至不想提爱马仕定制款。
总的来说，这款AppleWatch很棒，但如果你只用它来通知和计步，那就有点大材小用了。它比我测试过的任何智能手表都更加成熟和可靠，尤其是在地图、音乐、锻炼、电话和短信方面。唯一的缺点是Siri的功能不够强大，但这与其他产品相比并不是缺点。
这不是一块便宜的手表。但如果它能成为你健康、健身等方面的得力助手，同时为通知、通话等提供的用户体验，为什么不购买呢？最终，你必须为一块只显示时间的品牌手表付出这个代价。
海龟捕手的成就在爬环中成功将10个投掷环扔到暗月海龟谢巴科的背上。首先去陆行鸟赛车领取任务，然后绕圈跑，完成任务后不要交出任务，而是去乌龟套索点击右上角陆行鸟BUFF，然后开始用绳子绑住乌龟。戒指可以有无限的损失。
海龟其实很友好，只会从路口跑到红点，然后再返回路口。所以我们要做的就是将鼠标悬停在交叉点上，当乌龟到达红点并转身时，我们抛出钩子，这基本上是肯定命中的。
关于跑完步后脚上有红点和跑完步脚上有泡了怎么办的这类话题，本篇文章已经详细解完毕，希望对诸位有所帮助。