对于滴精油身体乳怎么用视频和正确使用微米Slim的全过程?的相关题,你有了解多少呢?让小编来给大家来了解一下吧!
一、正确使用微米Slim的全过程?
一、使用方法及步骤
1、首先打开小袋子,放入热敷带的网袋中。
2.在肚脐周围滴三滴塑身精油,并均匀涂抹。
3、将热敷带系在腰部,将网袋内的中药袋对准肚脐,将开关向上转动。建议开启低模式敷袋30分钟。
4.涂抹后,将一滴精油滴在肚脐上方的三个手指上,均匀涂抹并按照视频方法按摩穴位,按摩次数为120-200次。
5、将中药分装成小包装,密封严实,防止药物蒸发。
2、注意事项
1、前三天需要清理肠道垃圾,这样更有利于药包的吸收。请结合菜谱使用。
2.每天早上如厕后和晚上睡觉前称体重,然后记录在小册子背面。
3、早餐可以选择玉米、蛋白、全麦吐司+脱脂或低脂牛奶三种选择之一。
4、中餐可以吃新鲜的鸡、鸭、鱼,荤素搭配一定要好。肉类可以加快人体的新陈代谢。素食的新陈代谢比较慢,所以不能只吃肉或配菜。
5、晚餐可以像中午一样吃。如果想快速减肥,也可以只吃苹果、白心、火龙果和圣女果。还建议晚上6点前吃水果,散步,温水泡脚。