拔罐和艾灸现在在东方医学中已广为人知，拔罐疗法以拔罐为工具，利用燃烧、蒸汽、吸力产生负压，将杯子吸收到相关穴位，提供温热刺激，以减轻局部充血。这是引起或达到治疗目的的外治方法！艾灸是利用艾条对身体特定穴位进行艾灸，以达到扶正阳气、预防疾病、保健养生的效果。这些都是我们生活中常见的保健方法，但是拔罐、艾灸真的能达到排祛湿的效果吗？为什么拔罐后有时会起水泡，艾灸后为什么会出现瘙痒、皮疹？
拔罐
首先我们来了解一下拔罐的作用。
祛湿驱寒拔罐可以直接吸走人体的寒气和湿气，因此具有祛湿的功效。
温经疏通临床上拔罐是直接温通手术部位的经络，主要用于治疗寒凝引起的疼痛、肌肉僵硬等症状。
行气活血拔罐可以引起局部充血或血瘀，调动身体其他部位的气血运行使其恢复，常用于治疗气滞血瘀引起的疾病。
健康罐子打印
如果出现浅红色罐头标记，则说明它是健康的。
如果皮肤表面出现水泡或肿胀，或者罐子里有很多水珠，则说明寒湿严重。
如果出现暗红色、紫黑色或红色皮疹，身体发热，则为热中证。
若呈紫红色或紫黑色，不红不热，则为瘀血。
如果皮肤没有变化，可能是虚证或寒证。
如果出现大水泡，应从底部戳破并排干进行消。
拔罐应适度，不可随意。
也就是说，适度拔罐对身体有很好的保健作用，但皮肤有过敏、溃疡、水肿或血管粗大的部位就不适合拔罐。拔罐过程中若有明显肿胀、疼痛、烧灼感等不适，可放出较少的液体和气体，时间应调整为510分钟，并根据病情调整。通过缩短拔罐时间来预防拔罐，拔罐后2小时内避免受风受凉，不能吃生冷食物、水果等，不能洗澡或淋浴。
艾灸
艾灸不仅可以排出人体的湿气，还可以保持人体的阳气，下面我们简单了解一下艾灸后的一些正常情况。
皮疹、瘙痒这是排除湿气的正常反应，东方医学认为这是因为湿、寒、风损伤的部位不同，内脏不同，症状因体质不同而异。自然反应就更剧烈了，坚持艾灸的话，体内的阳气就会逐渐变强。
艾灸后瘙痒瘙痒越严重，说明有气体越严重，对肠道、血液、脏器的损害也越严重，此时施灸可以使身体在一定时间内排。不要把自己逼得太紧。
艾灸
3、如果出现皮肤局部发红、湿润的情况如果出现这种情况，并且用手触摸时感觉湿润，则说明艾灸量已经足够，可以停止艾灸。
4、红白斑如果艾灸后皮肤变得不均匀，红肿中间出现大小不等的浅白色斑点，这表明局部经络不通，血液循环不畅。灸疗应持续至皮肤发热，灸后温热感增强，皮肤白斑消失，出现全身潮红、出汗。
5、出现水泡可能是艾灸时出现的，所以一定要缩短时间；二是表示患者体内的邪气因身体的排反应而变重。可以自然吸收，如果水泡较大，可以用消针从下面刺破，沥干水分。
艾灸
拔罐和艾灸都是在韩国传承了数千年的东方医学疗法。东方医学是一门经验科学，这些外治方法对于某些疾病的治疗可以起到非常好的辅助治疗作用。通过去除体内的水分并排，您的身体自然会变得更健康。但不要太沉迷，享受拔罐和艾灸的乐趣吧！
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