冻鱼冷霜身体乳测评，冻鱼膏怎么做好吃不腥

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一、芦笋含糖量高吗？

芦笋的血糖指数不高。

芦笋是百合科直立草本植物，高可达1米。根部细长，枝条有时有很窄的翼。叶状分枝狭长，呈镰刀状，基部近尖三角形，上部平坦，鳞片状叶近披针形，花腋生，黄绿色；花梗很短，雄花大小几乎相等。浆果成熟时红色，5-6月开花，8-9月结果。