
宝宝一岁了可以喝什么类型的牛奶?和1周岁孩子身体乳这样的话题,一直都是很多人想知道的,接下来小编带你了解一下。
从出生到6个月,宝宝只能吃母乳,不需要额外喝奶,应该在添加辅食后喝奶。但宝宝一岁以后,家长该如何给宝宝喂奶呢?我们一起来了解一下吧。
第一类乳饮料
含乳饮料是指将乳或乳制品发酵后添加辅料制成的饮料产品。由于蛋白质含量很低,建议不要给宝宝喂食,并减少自己的摄入量。
第二种掺假牛奶
这种牛奶含有其他原料、营养素和食品添加剂。如果你的宝宝不喜欢纯牛奶,你可以选择给他喂这些类型的饮料,但不要这样做,除非你想让你的孩子从小养成喝“甜饮料”的习惯。请选择它。
第三种巴氏奶
其实就是我们俗称的鲜牛奶。这种牛奶是纯牛奶,不添加任何防腐剂。保质期一般很短,不超过7天,必须冷藏保存。如果您的条件允许,您可以选择优先,这样您购买起来更方便。
第四种常温奶
常温奶是纯牛奶,和巴氏奶一样,不添加任何防腐剂,保质期比巴氏奶更长,可以保存几个月甚至一年。如果吃不完的话,选择这种牛奶也是不错的选择。
合成奶不是真正的奶。
很多妈妈担心复原奶没有营养价值,但事实并非如此。复原奶、巴氏奶和常温奶的营养价值没有区别。如果家长担心的话,可以仔细查看成分,选择自己觉得舒服的。
1岁以后给宝宝添加酸奶
美国专家认为,6个月大的婴儿就可以喝酸奶,但在我国建议等到婴儿满1岁后再引入酸奶。将这两者结合起来,家长可以在给宝宝添加辅食后,给宝宝酸奶作为辅食,只要孩子不过敏即可。每次仅服用少量,以免影响您的母乳或配方奶摄入量。一年后,可以用乳制品代替部分牛奶。
总结
家长在给宝宝选择乳制品时,最好先阅读营养标签,了解牛奶中含有哪些营养素或配方奶粉,以便更好地了解自己所购买的牛奶。一岁以后,牛奶有很多不同的形式,最常见的是原味酸奶、巴氏杀菌奶和奶粉。全脂牛奶和全脂酸奶是2岁以下宝宝不错的选择,牛奶中丰富的脂肪可以为身体提供热量。然而,即使在6个月之前,父母也应该优先考虑母乳喂养。

