关于夏天口罩还脱不下来怎么戴？导游来了和宝鸡皮肤科赵婵简介的一些相关题，很多人都是想知道的，那接下来就让小编为大家讲解一下吧！
最近天气越来越热，最高气温动不动就超过30度，但口罩依然是必不可少的。口罩被汗打湿、戴久了耳朵疼、脸上长痘痘……出现这些题怎么办？5月23日，宝鸡新闻网编辑采访了宝鸡市中医院皮肤科副主任医师赵婵。
使用凝胶或保湿霜来减少皮肤和面膜之间的摩擦。
“长时间佩戴口罩，可能会对颧骨、鼻梁、脸颊、耳后等部位的皮肤组织造成压力和摩擦，引起红肿、凹陷、皮肤撕裂等反应。”JoChan说“由于口罩的透气性不好，如果戴口罩时间过长，可能会向皮肤供应多余的水分，从而导致红肿、瘙痒、湿疹等题。”
那么如何解决此类题呢？赵婵表示，选择合适的口罩类型尤为重要。一次性口罩或医用外科口罩可以提供防护，但不一定需要使用N95。例如，使用头带面罩可以减少耳后皮肤的摩擦和压力。
“还可以通过外力来缓解压力。比如佩戴口罩两侧带有绑带的便携式奶带，可以帮助防止耳朵被夹住，缓解耳后皮肤组织的压力。戴上口罩之前“戴上面膜后，可以将凝胶或凝胶涂抹在鼻梁、脸颊、耳后等处。保湿霜可以保护并减少皮肤与面膜之间的摩擦。”赵婵说。
适度化妆，每两小时摘下口罩通风。
不少市民表示，长时间佩戴口罩还引发了皮疹、口塞、痘痘等题。赵婵解释说，“如果长时间戴口罩，面部皮肤就处于封闭、潮湿的环境，成为细菌的滋生地，导致口腔干燥，容易长痘痘。”
那么如何避免此类题呢？赵婵表示，如果戴口罩时皮肤出现微红或破损，可以外涂莫匹罗星软膏，预防感染。对于轻微的瘙痒和红肿，不要过度洗脸，并使用温和的化妆品，如果症状严重，需要及时去看皮肤科医生。还需要每两小时在通风良好、人少的地方摘下口罩，让皮肤得到休息。
“有些人有化妆的习惯，不化妆就不敢出门，所以需要多注意皮肤题。化妆品有遮盖作用，一般含有细小灰尘，所以化妆后要戴口罩。”“戴上它就像给皮肤增添了更多负担，不仅更容易长痘痘，还会引起皮肤过敏。”赵婵说。
我戴口罩并涂防晒霜。
“戴口罩不防紫外线是错误的。医用外科口罩的主要作用是阻隔飞沫，预防呼吸道感染。紫外线，尤其是UVA，穿透力很强，可以使皮肤变黑，产生皮肤光泽。”赵婵告诉宝鸡新闻网编辑认为，这种效应会叠加、累积，对皮肤造成持久伤害——即使是带有防紫外线标识的专用防晒口罩也无法保护额头。
赵婵建议，人们如果长时间呆在户外，应该涂抹防晒霜。如果觉得防晒霜粘稠，需要重新涂抹，需要加强强大的防紫外线功能，戴口罩的同时戴上帽子或雨伞。
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