对于一些有关鸡皮和皮肤淀粉样变区别和鸡皮怎么做,营养又美味?的相关题,你对鸡皮和皮肤淀粉样变区别这样的题了解多少呢?就让小编带大家来了解一下吧!
一、鸡皮怎么做,营养又美味?
1-酸笋鸡皮汤
酸笋150克,鸡皮100克,调味品适量。
酸笋洗净切段;将鸡皮洗净,切丝,用淀粉、酱油、料酒、胡椒粉等勾芡,锅中烧热适量植物油,加入葱花、姜末炒香,然后加入鸡肉皮炒熟,加适量水烧开,加入腌笋及作料等,煮至鸡皮熟即可。酸笋鸡皮汤酸辣爽口,味道独特。可开胃消食、醒酒解腻。是解酒佳肴。
2、鸡皮粥
鸡皮100克,大米100克,调味品适量。
将鸡皮去掉羽毛,洗净,切成细条;将大米洗净,放入锅中,加适量水,煮成稀粥。烧开后,加入鸡皮、葱花、姜末、花椒、盐、味精等,煮至成粥。煮熟后,每日服用1剂。可滋阴润肤。适合皮肤粗糙、头发暗淡等。
3-牙签鸡皮
白鸡皮500克,干红辣椒段250克,花椒50克,花椒10克,红酱油10克,熟白芝麻10克,红油25克,红油20克干红辣椒粉、姜、葱、料酒、精盐、香油、味精各适量。
将鸡皮切成长3厘米、宽2厘米的条。将鸡皮放入容器中,加姜、花椒、胡椒粉、料酒、味精、精盐、红酱油调味。腌制20分钟,用牙签串起来拉长。将炒锅放在火上,将混合油加热至70%热,然后将鸡皮反复浸煎,直至鸡皮呈金即可取出。将干红辣椒段炒至棕红色,沥干余油,然后加入鸡皮入红油煎一下,撒上红辣椒粉,装盘,撒上葱花、熟白芝麻种子,淋上芝麻油即可食用。可止痛,适用于消化性溃疡及胃脘痛、食欲不佳等患者。
4、炸鸡皮光滑
鸡胸皮250克,青椒100克,香菇50克,调味品适量。
将鸡胸肉皮洗净,切成细条。用鸡蛋清1个、精盐、湿淀粉调成糊状。搁置。青椒去掉茎和籽,洗净,切成细条。将发肿的蘑菇去掉茎部,洗净,切成细条。搁置。使用。将炒锅加热,加入煮熟的猪油,直至50%热。加入鸡皮丝,划线至熟。倒入滤锅中沥干油。炒锅烧热,放入青椒丝、香菇丝略炒,加入鸡汤、绍酒、精盐、味精,用湿淀粉勾芡,倒入鸡皮丝,炒匀,起锅即可一个碟子。可止痛,适用于消化性溃疡及胃脘痛、食欲不佳等患者。