脚底长在肉里的红点点明 以前小腿都很结实很粗 但是经过我跳了几天的绳 加上按摩瘦了下来 还变的紧
跳绳 完要按摩什么的。。。否则会有肌肉
囧rz 跑步 跳绳 都会让腿部变粗 但是到一定程度以后 除非加大运动量和更换运动方式 否则腿不会继续增粗 想瘦腿就不要增加腿部符合 不然腿不会瘦的 可以尝试一下仰卧空
孕早期身上好多红点案 以前跟你一样啊 我是跑步导致腿部肌肉很壮实 o（︶︿︶）o 其实 跳绳 是可以健美的 只是可能你的方法不对 要踮起脚尖来跳啊 时间不能太长 做完的马上按摩腿部让肌肉放
明 我的腿以为 跳绳 长肌肉了烦死现在停止了 踢踢腿 想刮痧可以吗 肌肉很难看还
脚底皮肤下有红点水泡很痒你好！是不是 跳绳 的时候甩到腿上了？那样的话应该是你皮下的毛细血管很脆，容易淤青。我的回你还满意吗~~
下眼皮和大腿跟有红点坚持每天 跳绳 600个，有时候 跳绳 后做普拉提，坚持了半个多余小腿大腿都明
皮肤很痒 有红点怎么办啊案 以后不跳了。 就这样。不是最胖的就好。
按理来说 跳绳 不会腿疼的（至少我还没有过），你说小腿骨疼而不是肌肉拉伤，应该也是运动强度过大引起的。一定要好好修养。肯定不是缺钙引起的，因为缺钙对青少年
亲您这是长期 不运动 刚开始运动 不要运动量过大 身体发热 加快血液循环 过一会就会好了 建议不要运动过后 就洗澡
脸上为什么突然长了一颗红点明 本想 跳绳 减肥的，体重也确实有下降的趋势，但是大腿和小腿明显变粗了很多
腰上长了许多红点点不痛不痒是什么案 可以的，疼是因为你没有经常运动，运动后肌肉产生乳酸会疼个一两天，好了以后基本不会疼了，可以用按摩防止，如果不是这方面原因，建议去看医生 按摩，热水洗澡或
孕妇被墨蚊咬的满腿红点明 跳绳后腿 很疼，还可以继续跳吗？有什么方法可以防止有什么方法可以防止
皮肤有红点不突出 刺痛明 听说 跳绳 能减肥，我买了 跳绳 ，花了150元买了一套运动服。正式锻炼开始
男皮肤过敏小红点明 为什么我 跳绳后腿 上有红血丝，而且有很密集的 红点 。我平常都不运动，只有
子发烧手脚有少许红点案 这可能是你平时 跳绳 的时候身体的平衡度不够，总是一边用力过大， 也有可能是你太急于求成，运动过猛，所以多了太多的肌肉。 像这种情况，你就经常按摩一下你的小
皮肤过敏附近出现红点是怎么回事啊案 如果是一条一条的，可能是楼主您用绳索摔到脚上了，而女生的皮肤是很柔嫩的，这是毛细血管受伤的症状。如果是一整块淤青，不太可能是绳索的题，可能是楼主磕碰
