本文将对4招护肌肤，夏天无忧，告别“鸡皮肤”和点阵激光对鸡皮肤的题进行解，希望对各位都有所帮助。
气温越来越高，小伙伴们露四肢在所难免，最近越来越多的人询这个题，所以今天来来就相关题咨询了刘明江导演，给大家解释一下。
“我身上一直有‘鸡皮肤’，怎么解决呢？”
那么今天我们就来聊聊这个烦人的“鸡皮肤”。
什么是“鸡皮肤”？
鸡皮肤的学名是毛囊苔藓，又名毛囊角化病，是一种毛囊慢性角化病。
其特点是毛囊入口处出现小角栓或针头大小的角化丘疹，毛囊入口处有孔洞，并伴有毛囊周围不同程度的红斑或色素沉着，有时伴有毛囊周围出现不同程度的红斑或色素沉着。出现脓疱或丘疹，如炎症性痤疮。
通常发生在前臂的背部和两侧以及大腿和臀部的伸肌侧。严重时还可发生在面部、肩胛骨、前臂、小腿等处，有的情况可出现全身各处。
大约50%的人患有毛周角化症。轻度病例发生于儿童期，青春期发病率最高。随着年龄的增长，皮疹逐渐减少。
冬重夏轻，对健康没有太大影响，但对身心健康和人际交往却有严重影响，比如夏天就不能穿短袖衣服。
1.局部治疗
可用于局部治疗的药物主要有果酸、水杨酸、视黄酸等。这些酸性药物可以调节毛腺上皮的正常分化，也有一定的抗炎作用。果酸应用广泛，通常每两周需要一次，约8次，临床终点是开花反应。钙调神经磷酸酶抑制剂如吡美莫司和他克莫司对毛周角化病至少有75个疗效。如果有明显的感染和炎症，可以外用抗生素软膏。
2.激光治疗
点阵激光对毛囊表皮进行重组，造成比较大的损伤。Nd:YAG在1064nm可以改善皮肤纹理和色素沉着，没有明显的副作用，并且耐受性良好。810nm半导体激光可以改善红斑和皮肤纹理。595nm脉冲燃料激光可以改善红斑，755nm长脉冲翠绿宝石激光可以改善皮肤棕色色素沉着异常。
3.全身治疗
可以口服维A酸或右旋苯丙胺，但副作用比较大，很少使用。
4.复杂处理
临床上多采用微晶研磨、果酸、激光等联合治疗。笔者主要结合果酸和点阵激光治疗，针对脸颊红斑的情况，进行595nm脉冲燃料激光治疗。
注意以上方法建议在一般美容机构进行，切忌盲目进行。
日常如何管理毛周角化症？
这可以概括为两个方面
首先，注意保湿，彻底清洗患处并及时涂抹保湿产品。
二是温和去角质，表皮的再生周期一般为一个月左右，所以去角质通常每月进行一次。去除死皮细胞的方法有多种，其中一些可以是物理方法，例如使用沐浴反复摩擦。您还可以使用具有去角质功效的沐浴露和浴盐等产品。但要注意去角质不要太频繁，过度去角质会使皮肤变薄、变干，从而进一步加重头发角化。