喝“珍珠奶茶”可以增加奶量吗？老二的妈妈通过亲身测试道出了真相。
说到乳汁追踪，很多妈妈都有类似的经历，毕竟乳汁追踪、涨奶、堵奶、漏奶是母乳喂养的四座大山，失去其中一座也是一种幸事。
我的邻居小王是两个孩子的母亲，在服刑期间面临着牛奶短缺的题。为了不让宝宝挨饿，婆婆和亲生妈妈尝试了各种补奶方法，但奶量并没有增加，宝宝体重也增加了不少。
面对白白油腻的补奶汤，小王一闻就觉得恶心，常常想是不是有什么好吃又有效的补奶食品。有一次，在群里聊天时，一位妈妈告诉她，隔离期间喝珍珠奶茶可以帮助增加母乳量。
这对于怀孕前就喜欢喝奶茶的小王来说是个好消息。于是小王尝试着每天喝一杯奶茶，熟料奶果然越来越多了。起初，婆婆和妈妈担心奶茶太甜，不健康，但后来看到自己的奶量确实增加了，就允许小王按照他的意愿去做。
那么，哺乳期喝“珍珠奶茶”真的能增加母乳量吗？在回这个题之前，我们先来了解一下哺乳期的三个阶段。
乳汁分泌的3个阶段
1、怀孕期
我们常常错误地认为女性在生完孩子后才进行母乳喂养，但事实并非如此。事实上，孕妇从怀孕第16周到第22周就开始分泌母乳。这是因为孕妇的乳房在雌激素和黄体酮的共同作用下开始二次发育。许多孕妇经常发现内衣被弄湿，因为血液流经乳腺时会产生乳汁。
2.产后1周
产后一周内，随着激素的影响，妈妈受到宝宝吸吮的刺激，开始流出、粘稠的乳汁，也就是我们俗称的初乳。一些孕妇的初乳相对含水，因此经常被丢弃，因为它被认为没有营养。事实上，初乳不仅营养丰富，还含有大量抗体，因此被称为宝宝的第一剂疫苗，千万不要扔掉。
3.交货后10天
宝宝出生10天后，母乳的营养成分开始发生变化，特别是蛋白质和脂质成分开始增加，乳汁的颜色由淡变为白色，这意味着母乳已进入。成熟阶段。
成熟母乳的颜色不会改变，但其营养成分会根据宝宝的身体状况及时调整，打造出完美量身定制的配方奶粉。另外，成熟母乳分为前奶和后奶，前奶是用来解渴的，后奶是用来填饱肚子的，所以妈妈们一定要保证宝宝能同时吃前奶和后奶。
我们先来看看决定泌乳量的因素。
这里我们不会详细讨论母乳喂养技术的影响，只会讨论母亲的个人因素。
1.营养
研究表明，母乳喂养的母亲每天比非哺乳期的母亲多消耗500卡路里的热量。如果妈妈营养不良，乳汁分泌必然受到影响。
2.水分
我们都知道，母乳的含水量很高，达到95%以上，只有不到5%是营养成分，但这足以满足宝宝身体发育的需要。因此，妈妈们在喝牛奶时要注意补充水分，每天至少喝15升水。
3.睡眠
对于很多新妈妈来说，不仅要照顾孩子，还要做家务，给她们带来很大的身心压力，失眠也成了常态。然而，妈妈试图不睡觉，不可避免地会导致荷尔蒙分泌紊乱，这自然会影响母乳的分泌。
4.心情
新妈妈们心情不好的原因包括担心不能好好养育孩子、担心母乳不够、担心自己的身材、担心自己的工作、担心丈夫出轨等等。当你心情不好时，你会想太多，这不仅会影响你的食欲，还会影响你的睡眠，这可能是母乳不足的一大罪魁祸首。
最后我们来看看奶茶是否真的可以增加母乳喂养。
所以，王潇也在群里分享了“珍珠奶茶”的神奇功效后，有妈妈尝试了一下，但效果不佳，这说明“奶茶”并没有催乳的作用。王潇的珍珠奶茶之所以有效，是因为她在怀孕之前就喜欢喝珍珠奶茶。喝了珍珠奶茶后，小王的心情变得轻松愉快，失眠减少了，食欲也改善了。随着小王的营养得到维持，荷尔蒙分泌正常，产奶量自然会增加。
奉劝各位妈妈们不要为了增加奶水量而盲目喝奶茶。要注意的是，奶茶的糖分含量很高，所以它可能不会增加你的母乳，反而会增加你的体重。母乳的主要成分是水，哺乳期如果喝大量的水，产奶量也会增加，所以不用担心体重增加。
现在诸位应该对身体乳二胎和生完二胎身体大不如前有所了解了吧，欢迎各大网友订阅并收藏本站，谢谢大家的支持！