有很多人都想了解涂身体乳会有素吗女生和一些这个话题的相关知识，那下面让小编为大家讲解吧！
1、喝水排
人体百分之七十是水，充分体现了水对人体的重要性。如果人体脱水，身体细胞就无法正常代谢，无法将体内素完全排出体外。多喝水可以促进肠胃蠕动，缓解排便，顺利排出素。
2.每晚彻底清洁皮肤
如果毛孔不能打开，污垢就会堵塞在皮肤内，从而阻碍皮肤素的排出。因此，排首先要疏通毛孔。除了每天晚上清洁皮肤外，最好每周洗一次蒸汽浴，这样可以促进皮肤新陈代谢，排、滋养皮肤。
3.洗澡前后喝一杯水
每晚洗澡前喝一杯水，可以滋养身体，为皮肤补充水分。淋浴时，可以提高人体的新陈代谢，减少体内的素，对身体的健康也是有益的。
4.每周深度清洁一次
基础清洁无法去除毛孔中的污垢和化妆品残留物。每周使用一次深层清洁面膜，彻底清洁皮肤，有利于皮肤排，排出体内积累的素，使皮肤更有弹性、容光焕发。