本文主要给大家介绍关于西兰花可以治疗鸡皮肤吗和老乡鸡蚝油西兰花怎么做？的相关题，可以帮助到大家。
本文目录
一、老乡鸡蚝油西兰花怎么做？
成分
西兰花
适量
蒜
适量
干红辣椒
适量
蚝油
适量
盐
适量
方法/逐步阅读
1/6
准备新鲜食材西兰花、干红辣椒和大蒜。
2/6
西兰花去掉根部，洗净，切成小朵。
3/6
将冷水放入盛有西兰花的锅中，加少许盐，煮沸后煮1分钟，直至西兰花变绿。
4/6
取出西兰花并沥干水。
5/6
锅中放油，小火将蒜末和红辣椒段炒香，加入适量蚝油翻炒均匀。
6/6
将准备好的果汁倒在西兰花上，轻轻搅拌混合。
二、买西兰花送鸡的主题是什么？
买西兰花不买鸡是不可能的！因为鸡肉比西兰花贵