很多人都想知道关于郁美净果酸身体乳磨砂膏和一些如何让肌肤补水？的相关话题，那么下面让小编来大家分享一下吧！
一、如何让肌肤补水？
我从沙漠干皮变成了混合干皮，很少保湿和护肤，但是到了冬天又变干了！
记得有一年冬天，我每天都认真护肤，但皮肤还是很干燥，鼻角和嘴角很容易脱皮。然后就疯狂的敷面膜，然后听说凡士林可以保湿，就在这些地方涂了凡士林。但还是没有效果，还长了很多小痘痘。
我这种病赶紧去看医生的想法真是伤了我的皮肤。不但没有有效补水，还浪费了那么多面膜。
因此，有效补水是维持皮肤健康最基本的方法！
市场上几乎80%的产品都声称具有补水保湿的功效。质地看起来水润、滑滑，但真的补水保湿吗？真的有添加保湿成分吗？或者它只是看起来像保湿产品？
要理解任何事物，您需要了解其成分才能更好地理解它。就像你想和一个人交朋友，首先要了解他的性格，然后才能继续发展。皮肤护理也是如此。
正常皮肤角质层的含水量为12%~20%。如果含水量低于10%，就是干燥的。一款好的保湿产品不仅仅意味着涂抹时感觉滋润。现在有很多保湿产品，涂抹时感觉滋润，但过了一段时间，它们就会带走皮肤的水分，使皮肤变得干燥。
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接下来我分享的内容更专业，包含更多有用的信息。希望大家保存下来，慢慢阅读。
接下来我就带领大家了解一下市面上的四大类保湿产品——，以便更有效地补充水分。-
1-保湿剂——补充肌肤水分
保湿产品中的“保湿剂”是由亲水性成分制成的，是一种对抗皮肤中天然保湿因子的物质。最有代表性的是甘油。
甘油是保湿成分中最简单、最便宜的成分。许多护手霜和润肤露都含有大量甘油。
涂抹甘油后，我们的皮肤会立即感到滋润。然而，在低温或干燥的环境下，我们的皮肤认为是干燥的，然后将里面的水分输送出去，以保证皮肤的湿润。因此，涂抹甘油一段时间后，皮肤会感觉干燥。如果你的皮肤因皮肤屏障功能下降而容易干燥，那么使用含有甘油的保湿产品就很难看到效果。
现在最流行的保湿成分是透明质酸。透明质酸可以吸收比自身体积多一千倍的水分。它既不刺激也不粘腻。无论你是敏感肌还是油性肌肤都可以放心使用。在皮肤科中，透明质酸常用于填充注射。其实大家常听到的“水光注射”的主要注射成分就是玻尿酸。
2-封闭剂——像婴儿油一样阻止水分流失
吸水剂又称锁水剂，是指能在皮肤表面形成一层油膜，阻止水分蒸发的油性物质。它的功能是像皮脂一样保护我们的皮肤。最常用的封闭剂有矿物油、白凡士林、荷荷巴油等。
缺点是随着体温升高，油膜的持久力会下降，粘滑的感觉很不舒服。婴儿油可以说是最具标志性的闭塞剂。有人认为“这是给婴儿用的，成分温和，我也可以用”。这是大家的误解。如果你是油性皮肤，涂抹婴儿油会堵塞毛孔，容易引发皮肤题。得不偿失~
3-油化合物——补充水分，同时形成油膜，防止水分流失。
市场上大多数保湿霜和乳液都是油基的。油中同时含有保湿剂和封闭剂成分，因此可以同时获得保湿效果。油性产品的缺点是涂抹后随着水分蒸发，皮肤上只剩下油脂，保湿的持久力稍显不足。
4-生理脂质混合物——由皮肤屏障成分制成，是最好的保湿剂
它在四种保湿产品中保湿效果最好，因为它与皮肤屏障角质形成细胞之间的脂质成分相似。说白了，如果你的皮肤受到了损伤，找到一个像它这样的好朋友来安慰它，皮肤就会很容易恢复，题就会从根本上得到解决。但当皮肤受损时，我们会使用含有神经酰胺的产品；老年人的皮肤缺乏胆固醇，干燥，因此使用富含胆固醇的产品可以达到高保湿效果。这不仅能保湿，还能改善干燥、瘙痒和炎症。
总结一下，能够补水保湿的成分有
1-透明质酸、2-甘油、3-荷荷巴油、凡士林、4-神经酰胺、5-角鲨烷。这五种成分都具有一定的保湿作用。您可以根据保湿产品中是否含有这些成分来选择。转到选择购买。现在我们已经彻底了解了成分，接下来就是告诉大家一些关于补水和护肤的误区。
我们的皮肤脱水的后果1-干燥、脱皮、角质层加速角化；2-降低透明度和粗糙度；3-皮肤更容易受到刺激，过敏的概率增加；4-加速衰老。
保湿的基本出发点是维持和保护皮肤的屏障功能。过度使用以下方法可能会降低皮肤自身的保湿能力。
1-过度去除皮肤的天然油脂如使用太热的水、使用清洁力太强的清洁产品尤其是皂类产品、使用太强的清洁方法、频繁卸妆等；
2、洗脸过于频繁。比如，夏天脸容易出油，每天洗脸3次以上，清洁力度很大；
3-过度去角质和频繁使用较高浓度的水杨酸和果酸会导致角质层变薄。
4、长期戴过多面膜。不仅要靠面膜补水，还应该使用面霜、乳液来补水。
5、不要相信护肤品可以直达真皮的口号。事实上，真皮的含水量大于70%，来自于饮用水。每天涂抹的保湿产品无法满足真皮层的需求。其实真正缺水的是表皮。只要保持表皮完整健康，就达到了理想的保湿目的。
当皮肤自身的保湿力不足以留住水分时，保湿护肤品就显得尤为重要。
保湿四大秘诀
【保湿】最大程度地保护肌肤，发挥其自身的保湿能力。主要原则是不损伤皮肤，不过度清洁，保护真皮和表皮的健康和活力。
【涂抹时保湿】好的产品成分中应该含有一定的保湿剂、锁水剂和润肤剂，或者以上几类成分共同作用，才能达到保湿的效果。前面我介绍了各种药剂的代表性成分和作用。
【吃补保湿】补充胶原蛋白，可以提高真皮的持水能力；补充维生素C、E可减少胶原蛋白的流失或促进胶原蛋白的合成；多吃新鲜水果和蔬菜。
【活保湿】注意改善环境湿度。加湿器是冬天的必备品。室内可放置大叶绿色植物，增加湿度；少熬夜，熬夜会使皮肤干燥、暗沉；冬季外出时避风、戴口罩；使用防晒可以防止表皮异常增厚，减少紫外线对真皮胶原蛋白的伤害。
最后根据五种保湿成分推荐五款不同的产品。
1-玻尿酸代表产品太阳舍玻尿酸原液
2-甘油代表产品标亭维E奶、玉美净。
3-荷荷巴油代表产品；AFU荷荷巴油
4-神经酰胺代表产品NameofFavor万能神经酰胺专用保湿霜/Tunmakers原液精华液
5-角鲨烷代表产品HABA美容油
希望看完我的文章后，对您的日常护肤有所帮助，并在网上彻底了解成分后购买产品。只要保湿得当，其他一切都会好办的。
姐妹们，有什么不懂的可以私信或者留言，我会一一回复你们的题。
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