山姆超市大家都很熟悉吧？我想每个人都对山姆来自各个博主的礼物清单印象深刻。
各种面包、蛋糕、烤鸡等网红美食是不是已经种上草原了？
事实上，对于有孩子的家庭来说，山姆其实有很多地方可以种草。
数量大又便宜，大部分产品都是“家庭装”，单价比较划算。
看看宝宝们几乎每天都吃的鸡蛋吧。Sam的大鸡蛋每个重超过60克。
有乳制品和推荐1岁以上儿童食用的产品。
含有多种矿物质和维生素，因此如果宝宝同时服用其他营养素，建议咨询营养师以确定合适的量。
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甜豌豆脆
79元/400克
l适合年龄3岁以上
l营养亮点
这款豌豆脆的配料非常简单，没有过多使用食品添加剂来控制口味。它含有大量的膳食纤维，有利于肠道健康。
米糠油富含多不饱和脂肪酸，通过替代食品加工中常用的棕榈油来降低饱和脂肪含量。
l小提示
因为热量和钠含量比较高，所以不宜吃太多，一把就够了。麦芽糖浆含有添加糖，建议3岁以上的宝宝喝。
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冻干蔬菜酸奶块
698元/36g2
l适合年龄3岁以上
l营养亮点
是一种无盐、低盐的零食。
通过发酵原奶制作希腊酸奶，更容易消化和吸收。冷冻干燥加工可以让酸奶和蔬菜保留更多的营养成分。其他益生元和益生菌成分也有利于宝宝的肠道健康。
您可以将其作为零食食用，也可以将其浸泡在牛奶或米水等食物中来增加风味。
l小提示
它含有海藻糖，一般推荐给3岁以上的婴儿。
今天的安利就到这里啦~
如果你已经想去山姆超市购物，赶紧收藏并分享这份购物清单吧！您也可以在评论区分享您对山姆产品的长期回购。
参考
[1]中国营养学会《中国居民膳食指南》，北京人民卫生出版社，2022年
[2]中国疾病预防控制中心营养与健康所中国食物成分表标准版第六版/第一卷[M]北京北京大学医学出版社，2018
[3]中国疾病预防控制中心营养与健康所中国食物成分表标准版第六版/第2卷[M]北京北京大学医学出版社，2019
[4]中国营养科学研究院《中国居民膳食营养素参考摄入量》北京人民卫生出版社2023年
[5]美国营养与饮食学会等人的《幼儿期健康饮料共识指南》。
一、山姆稀奶油是植物奶油吗？
山姆奶油不是植物奶油，而是动物奶油。动物奶油又称淡奶油或稀奶油，是从全脂牛奶中分离出来的、富含天然乳香的产品。在分离过程中，由于牛奶中脂肪的比重不同，轻质的脂肪块上升到顶部，成为奶油。
二、山姆凡士林身体乳好用吗？
便于使用。
凡士林润肤乳感觉滋润且延展性好，因此延展迅速且不粘腻，因此能长时间保持清新的感觉。而且成分温和无刺激，可以放心使用。
三、山姆超市必买十大点心排行榜？
1-成员39;s马克黄油华夫饼
Sam’s很早就在网络上出名了，经常断货，质地松软，不会太甜，还有浓郁的黄油味。
2毫米海盐苏打饼干
三利原味酸奶
成分表仅含有生奶、嗜热链菌、保加利亚乳杆菌，不添加任何食品添加剂或糖，对健康非常有好处。
4曲来福酸虾饼
它是山姆大叔的热门产品之一，但装在袋子里太大了，感觉吃不完，但实际上还不够。
5罐腰果
坚果饱满、松脆、味道鲜美，性价比极高。
6-榴莲千层蛋糕
食材扎实，榴莲肉充足，蛋糕无限量回购。
7-蛋黄蛋糕
必须买！必须买！必须买！他们的蛋黄蛋糕真的很好吃。
8-烤鸡
烤鸡绝对是巨大的，即使在空气炸锅中重新加热也仍然美味。
9-寿喜烧
里面的食材很多，有蟹肉、白菜、海带、乌冬面、魔芋蔬菜、牛肉等，但其中牛肉尤其令人印象深刻。
10-小酸橙汁饮料
酸橙汁又酸又甜，非常美味。喝一口会给你一种非常清爽的感觉，尤其是在吃油腻的食物时。
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