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前言
随着北方第一场雪的降临，冬天正式来临。冬季寒冷干燥的天气总是会引发各种皮肤题，其中干燥、瘙痒、红肿是最困扰我们的题。
如果您想在干燥寒冷的季节保持紧致、光泽、健康的肌肤，那么您就不能错过这篇指南。
冬季容易出现哪些皮肤题？
薄的
北方冬季湿度低，天气寒冷，皮肤的皮脂腺自动收缩，皮脂分泌减少，使皮肤干燥，尤其是四肢。
干燥的第一个结果是皮肤失去光泽、触感粗糙、剥落。很多人可能都有过“脱掉长裤，抖一抖，两两皮屑飞得到处都是”的经历。”
痒
由于干燥，皮脂膜被破坏，皮肤角质细胞间的保湿因子进一步丢失，使皮肤无法凝固水分，破坏皮肤屏障，引起瘙痒和炎症。抓挠最终会导致干性湿疹。”
很多人说洗个热水澡暖一暖就安心了，其实这是一种“饮止渴”的策略。热水本身就是一种热刺激，因此对身体的危害就更大。尽管您的皮肤屏障已经减弱，但这些有害刺激物可以掩盖瘙痒本身，让您暂时感到缓解，然后又恢复干燥、难以忍受的瘙痒。
微红的
对于皮肤敏感的人来说，冬天时，尤其是寒热交加、用热水洗脸后、吃过热辣刺激的食物后，脸部很容易因寒冷和大风而变红。
这个阶段，皮肤敏感的人使用任何护肤品都可能会感觉不舒服，整个脸都会感觉紧绷、灼热。
冬季护肤你了解多少？
不仅要补水还要保湿
冬天最重要的就是保湿！保湿！保湿！重要的事情说三遍。
一般来说，补水和保湿是略有不同的概念。
补水主要是直接给皮肤表面补充水分，但也可以用喷雾从外部直接补充水分，或者通过涂抹吸湿性护肤品吸收周围的水分来间接补充水分。
保湿主要是指在皮肤外表面涂抹一层脂质层，形成一层保护膜，防止皮肤本身水分流失。
常见的补水护肤品包括以透明质酸为主要成分的喷雾剂和面膜。最常用的喷雾剂是雅漾、理肤泉、薇诺娜等大喷雾剂，每当感觉干燥时，就可以通过外喷来缓解急性干燥。但喷洒后应涂抹含油的保湿产品。否则，脸上的水分会蒸发得更快。
左起雅漾、理肤泉、薇诺娜保湿喷雾
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最常用的面膜是含有玻尿酸的面膜，比如可芙美或福清面膜以及薇诺娜的玻尿酸修复面膜贴，都是以具有吸湿作用的玻尿酸为主要成分制成的。补充水分。皮肤。
左起可芙美、福清、薇诺娜面膜照片
最常见的保湿产品主要是油基产品，如凡士林、矿物油、羊毛脂等。但这些都过于油腻，无法单独使用，所以目前大多数面霜或精华液都将保湿玻尿酸与保湿羊毛、脂类或凡士林等结合在一起，以及一些新的保湿因子如维生素B5、维生素E或神经酰胺等。
最常用的产品包括SkinceuticalsB5保湿玻尿酸精华、理肤泉玻尿酸B5高保湿精华、Filoga保湿面部精华、BiophytovitaminB5保湿精华。虽然成分基本相同，但肤质不同，所以选择适合自己的护肤品最重要。
左起为SkinceuticalsB5保湿玻尿酸精华、理肤泉玻尿酸B5高保湿精华、Filoga保湿面部精华、Biophyto维生素B5保湿精华。
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脸部干燥的急救措施
如果皮肤突然变得干燥、发红，也需要进行面部急救。
建议您先用温和的洗面奶或清水洗脸，然后敷上菲洛嘉或薇诺娜等含有玻尿酸的保湿面膜，15分钟后用清水洗掉，然后再涂抹保湿产品。其中包括科颜氏保湿精华、理肤泉B5面霜和B5保湿精华。
给身体补充水分也很重要。
除了面部题，手脚也是容易出现干燥的部位，很多人在冬天都感觉下肢很干燥，但由于中国人普遍没有身体保湿的概念，所以很容易忽视这一点治疗方面。
冬天最好选择性质温和的沐浴皂，并避免洗后特别干燥的肥皂，尤其是硫磺皂。洗完脸后一定要涂保湿霜，可以选择多芬、维生素E乳液、丝塔芙、Aveeno等。
左起多芬、维生素E奶、丝塔芙、Aveeno身体乳
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这些产品都含有甘油、羊毛脂、凡士林等保湿成分，有些乳液还添加神经酰胺等天然保湿因子。
保湿与护肤同样重要。
每天至少喝40毫升/公斤的水，多吃水果和富含水分的蔬菜，有助于身体补充水分。如果你的身体储存了足够的水分，你的皮肤就不会脱水。
其次，环境湿度也很重要，虽然冬季室外比较干燥，但在室内时，建议有条件的情况下打开加湿器，使环境湿度保持在45度到65度之间。如果你感觉嘴唇、鼻子的粘膜不干燥，可能就是这种情况。
冬天防紫外线很重要
冬天虽然是一年中最冷的季节，但是阳光中仍然存在紫外线，所以即使阳光不像夏天那么炎热，冬天还是需要防晒的，选择SPF30的防晒霜，比如科润的防晒霜。或者，您也可以使用雅漾的隔离乳液。
左起为科润防晒霜和雅漾隔离霜。
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冬天不应该做什么？
少洗澡
北方人普遍爱洗澡，尤其是中国人的这种习惯，催生了公共浴室里的沐浴师职业，但这种习惯其实无论冬天还是夏天，都不利于皮肤的健康。在冬天尤其如此。
摩擦到皮肤最外层角质层的‘泥’即将被代谢，摩擦角质层也会损害我们自身的皮肤屏障。所以，少洗澡非常重要！
不要过度清洁
尤其是干性皮肤，注意洗脸不要过多，每天洗脸1-2次。用温水洗脸，选择温和的氨基酸洁面乳。洗完后一定要注意保湿。对于油性皮肤，可以每天洗两次脸，洗完脸后还要注意保湿，选择感觉清爽的保湿产品。
不要不小心使用酸
对于皮肤干燥、阻塞性痤疮严重的人来说，如果皮肤紧绷，容易出现红肿和刺激，建议冬天不要过度使用维甲酸或水杨酸等刺激性去角质药膏，避免不必要的果酸脱皮或脱皮。建议避免去角质。水杨酸换肤酸换肤治疗。
在
好吧，我们一口气说得太多了，但魔镜真的很在意帮助仙女们拥有紧致有弹性的肌肤。
一旦每个人都接受了本指南，请务必阅读它，并且不要忘记将其传递给需要帮助的人。
一、18岁护肤品排行榜前十名？
Puripang丝绸深层保湿乳液
其柔软的乳状质地使其能够快速渗透到角质层。致密的保湿膜温柔地包裹着容易干燥的肌肤，锁住水分，保持肌肤湿润。它使皮肤丰润紧致，其细腻的质地提供张力和弹性。我们精心挑选高品质、低过敏性的原材料，不给娇嫩的肌肤带来负担。
2.理肤泉祛痘水油平衡乳
长痘或者容易长痘痘一般都是因为水油不平衡造成的，外油内干，从而导致痘痘的产生。是一款有效调节油水平衡的平衡乳液，在控制油水平衡的同时保持皮肤的水分，基本适合大部分油性皮肤或混合性皮肤。
二、皮肤修护用什么护肤品？
护肤品的选择应根据您的具体皮肤题和需求而定。不过，以下是一些常见的皮肤修复护肤品
1、补水保湿产品保湿是维持和恢复皮肤健康的重要组成部分。选择含有玻尿酸、甘油、透明质酸等保湿成分的保湿霜或面膜包，可以有效提供水分，提高肌肤的柔软度和光滑度。
2-抗氧化剂抗氧化剂有助于修复受损的皮肤细胞并防止进一步损伤。维生素C、维生素E和茶多酚等成分常见于抗氧化护肤品中。
3、舒缓修复产品如果您的皮肤红肿、敏感或受刺激，请选择含有舒缓修复成分的产品，如芦荟、绿茶、洋甘菊等。这些成分有助于缓解不适并减少皮肤刺激和炎症。
4、祛痘产品针对痘痘题，可以选择含有水杨酸、槐花提取物、茶树精油等成分的产品。这些成分抑制细菌生长，减少炎症，减少痤疮皮损。
5-淡化疤痕产品如果您有疤痕需要治疗，请选择含有维生素E、洋甘菊精油、薰衣草精油等成分的产品，以减少疤痕的可见度并促进皮肤愈合。
根据您的皮肤类型、皮肤题和个人需求选择合适的护肤产品非常重要。如果您有严重的皮肤题或不确定选择合适的产品，最好咨询皮肤科医生或专业皮肤护理专家。
本文为诸位介绍的维生素b5身体乳丝塔芙，以及维生素b5身体乳止痒吗相应知识，就解到这里了，希望对大家有所帮助。