撰稿/阳城晚报全媒体编辑陈辉通讯员王建燎伟
当你脸上出现红色的小丘疹时，人们会说你有痤疮。但痤疮到底是什么？事实上，大多数痤疮都是医学上所说的痤疮。
痤疮有两种症状一是粉刺，是由于皮脂分泌增多而形成的没有红肿的小丘疹，堵塞毛孔；二是毛囊丘疹，是由毛孔后面的毛孔里的细菌引起的。如果堵塞时间较长，可能会因内部生长引起炎症而变红、充满脓液。大多数痤疮的爆发与皮肤油脂分泌和内分泌失调密切相关。
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夏季是痤疮的高发季节
广州中医药大学预防医学系主任、第三附属医院东方医学主任医师李红梅医生表示，之所以在夏季最容易出现痤疮，是因为人体的脂肪分泌非常旺盛。夏天。这时，如果毛孔壁变软，油脂排出顺利，就不会出现粉刺了。
然而，对于大多数人来说，夏季，人体的新陈代谢比平时旺盛，因此体内的营养物质消耗较多，毛孔壁也因各种维生素和微量元素尤其是维生素A的相对缺乏而变得较薄。由于油脂相对粘稠，可能会堵塞毛孔，因此油脂和死皮细胞混合形成角蛋白塞，即粉刺。
这时，氧气无法再进入毛孔，久而久之，毛孔内部就会缺氧，这种无氧环境是最适宜的，因为痤疮丙酸杆菌会大量增殖，导致皮肤发炎。毛囊炎。
一些患有内分泌失调的女性体内雄激素水平相对较高。雄激素自然地与皮脂腺中的受体结合并刺激油脂分泌。在夏季高温的影响下，皮脂腺内的感受器变得更加敏感和活跃，与雄激素结合时，会产生更多的油脂，从而更容易出现痤疮题。
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日常生活中如何预防
夏天由于气温高，容易出汗，所以为了预防痘痘，需要及时清洁面部皮肤，尤其是运动量大的人，更需要经常清洁全身，预防痘痘的产生。汗水残留在他们的身上。它会刺激皮肤并引起各种不适症状。
李红梅医生强调，夏季应多吃清淡食物，少吃辛辣、油腻、高热量食物、海鲜等易过敏的食物。这些食物很容易刺激皮肤的皮脂腺，促进更多的皮脂分泌。它会堵塞毛孔并使痤疮症状恶化。
她建议多吃新鲜蔬菜和水果来预防痤疮。蔬菜和水果中含有丰富的维生素，不仅可以补充营养，还可以帮助补充水分。不要太累，不要熬夜，保证充足的睡眠。同时注意不要用手挤压痘痘，以免感染并留下疤痕。
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东方医学已经证明可以治疗痤疮。
痤疮多是由于饮食习惯肥大、甜食、油腻而引起，导致面部、背部、头皮出现大而红、根大的痤疮，局部疼痛，部分部位可见脓液。一般来说，头皮出油过多、口干、口痛、烦躁、失眠、舌红、体胖、油膜淡黄、脉滑等，在东方医学中都被归为“痤疮”。东方医学认为，此病是肺胃热气积聚，上行经络，阻滞筋骨所致。
方剂组成黄芩10g，白芷15g，丹皮10g，连翘25g，贝母15g，何首乌20g，菝葜20g，金银花25g，桔梗10g，赤芍15g。
方剂及用法将上述药物放入3碗水中，浸泡约30分钟，用武火煮沸，转小火，炒至1碗中，饭前温服两次。每日剂量。
功效与作用退热、解、活血化滞。适用于肺胃积热、经络烟熏、肌肉不通所致的痤疮。
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