干燥也是引起鸡皮肤的主要缘故原由 之一，因此做好肌肤的滋润保湿事情是很主要 很基础的。在沐浴 时，水温不要过高，太热的水会洗去身体皮肤上的油脂，导致皮肤自然 保湿因子的流失。沐浴露只管 选择弱酸性的沐浴露，越发温顺 ，或是较量 滋润的沐浴油类。
浴盐具有消鸩杀菌、去角质、控油的作用，以是 可以用浴盐的要领来改善鸡皮肤。平时也可使用身体磨砂膏也是较量 常见与利便 的去角质手段，可是 需要注重 ，一定要选择磨砂颗粒细腻的磨砂膏，否则太粗的颗粒照旧会较量 刺激皮肤，频率一周1-2次就够了，太过频仍 就会对肌肤造成不须要的危险 。
肌肤清洁之后就是对皮肤的保湿事情，由于 鸡皮肤是极端缺水的状态，因此在身体乳的选择方面要选择越发保湿的身体乳，而且要坚持使用。也可以使用酸类身体乳，酸类身体乳中含有的酸类因素 是果酸和水杨酸。它们能够资助角质层尽快脱落，镌汰 角质在身体上的群集 ，同时还能减轻色素的岑寂 、提亮肤色，从而到达改善鸡皮肤的效果。角质层过厚是导致鸡皮肤的最直接缘故原由 ，去掉过厚的角质是改善鸡皮肤的须要手段之一。去角质的要领有许多种，用沐浴 海绵、浴球以及搓澡巾等猛搓身体，都可以到达去角质的效果。可是 更推荐各人使用较量 温顺 的去角质要领。