喝酒对每个人都有害，但是喝酒有好处吗？喜欢喝酒的人声称喝酒可以预防感冒，最好的证据就是喝酒后身体变热。
对此，张天认为，少量饮酒对于预防感冒有一定的效果。“饮酒后，酒精会在肝脏中代谢。分解酒精需要更长的时间，并且会产生更多的卡路里。同时，酒精对血管有刺激和扩张作用。因此，体内的血液循环变得更快。“喝酒后，你的呼吸频率加快，肌肉和内脏的热量更容易从血液转移到体表皮肤，所以你自然会感觉到明显的发烧。”
然而凡事皆有度，喝多了很容易流失身体的热量，让人感到寒冷。
“过量饮酒会对肝脏、大脑、神经系统和消化系统造成损害。”张天建议大家过年期间要限酒，避免喝高度酒，适量喝低度酒。不要因为你感觉良好或有一张好“脸”而拒绝任何来找你的人。喝醉或喝醉的时候很容易伤害自己，而有不良饮酒习惯的人甚至会伤害别人。
喝酒后吃榴莲会堵塞血管吗？哪有这回事
临近农历新年，我们听到不少关于喝酒的谣言，其中之一就是吃榴莲时不宜喝酒。对于糖尿病患者来说，吃榴莲时喝酒危害更大，会导致血管闭塞，严重时会导致血管破裂、中风。
张天表示，“喝酒后不能吃榴莲”的说法没有依据。饮酒和进食或饮用某些食物是否会损害健康应根据人口调查或流行病学来确定。相关研究结论尚未得出。目前医学界普遍认为，饮酒后不应服用抗生素、降压药等药物。
张天还解释了糖尿病患者是否可以喝酒和吃榴莲。“糖尿病患者如果同时喝酒和吃榴莲，血管不会堵塞。即使发生这种情况，也可能是由于不良的饮食和生活习惯导致血脂异常。”
不过，张天表示，“不建议边喝酒边吃榴莲，这样会导致热量摄入过多、营养素摄入单一，容易引起血糖波动。”
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喝酒后喝茶对肾有害吗？浓茶有一定的功效
除了喝酒、吃榴莲，喝酒、喝茶似乎也成为了网络谣言的“攻击区”。各网络上的“养生势力”一致认为，喝酒后喝茶会损害肾脏。这种说法有科学依据吗？
张天认为，这要根据具体情况具体分析。
“喝酒后喝浓茶对肾脏有一定影响，而淡茶则影响不大。”张天说，茶叶中含有茶碱，具有利尿功能，在肝脏解过程中会产生乙醛等酒精代谢物。它直接到达肾脏，不转化为水和二氧化碳。乙醛是一种有害物质，会刺激肾脏并导致肾脏损伤。
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